Descubrí exactamente cuándo tu ex sentirá tu pérdida

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Este es un desglose completo del momento exacto en que tu ex sentirá tu pérdida después de una ruptura.



Cuando estaba investigando este tema, determiné que en realidad hay cuatro cosas principales que debes resolver.

  1. Comprender qué estilo de apego tiene el ex promedio
  2. Comprender cómo la rueda de la muerte de la relación se relacionó con ese ex
  3. Fijar un marco de tiempo exacto para cuándo sentirán su pérdida
  4. Comprender el requisito previo necesario para que sientan su pérdida

Como siempre, no puedo esperar para sumergirme. Hay mucho de qué hablar hoy y hablar sobre la rueda de la muerte de la relación siempre es algo importante para mí.







El ex promedio que vemos es evitativo desdeñoso

En dos ocasiones separadas, encuestamos a nuestra comunidad y les hicimos una pregunta simple.

¿Qué estilo de apego crees que tiene tu ex?

En 2021 votaron 336 personas,





Lo que significa que el 68% de mis clientes cree que su ex tiene tendencias de evitación desdeñosa.

También encuesté a la comunidad en 2020 esencialmente haciéndoles exactamente la misma pregunta,

Votó un total de 492 personas.

Esto significa que el 58 % de las personas cree que su ex es evitativo.

Entonces, es bastante obvio que la mayoría de los ex que mi audiencia intentará recuperar o superar se desviarán más hacia el evitativo desdeñoso.

Por lo tanto, es imperativo que comprenda la trampa de la rueda de la muerte en la que la mayoría de los DA están atrapados.

Comprender la rueda de la muerte para comprender cuándo ocurrirá el arrepentimiento

Echa un vistazo a este gráfico.

Esta es mi rueda de la muerte evasiva.

De la que he hablado constantemente en mi:

Esencialmente, es la experiencia tanto de una relación como de una ruptura por la que puede esperar que pase un evasivo.

Tienes las etapas de la relación,

  1. Quiero a alguien que me ame
  2. Encontré a alguien, mis problemas terminaron.
  3. Oye, estoy notando algunas cosas preocupantes.
  4. Creo que necesito dejar la relación.

Luego tienes las etapas de ruptura,

  1. dejo las relaciones
  2. Estoy tan feliz de haberme ido
  3. Estoy empezando a sentirme un poco solo
  4. ¿Por qué nunca puedo encontrar a la persona adecuada?

En total tienes ocho etapas.

Y esas ocho etapas son esenciales para entender si quieres precisar el momento exacto en que comenzarán a sentir tu pérdida.

Bueno, técnicamente en esta etapa es cuando es probable que suceda,

Básicamente, cuando tu ex está en ese punto en el que comienza a sentirse un poco solo y se pregunta por qué nunca puede encontrar a la persona adecuada.

Esa es la etapa en la que es más probable que tu ex sienta tu pérdida.

Sin embargo, lo interesante de eso es que ese tipo de sentimiento está incrustado en la forma en que piensa un evitativo.

Comprender la composición de un evitador

Mis dos videos favoritos que he hecho sobre evitantes son,

Y esto,

En ambos videos, dejo en claro que los ex que son evitativos desdeñosos funcionan de manera diferente a lo que piensas,

Los evasivos son libres de anhelar a un ex una vez que esa persona no está disponible fuera de la relación y, por lo general, fuera de contacto, por lo que no se ven afectados por el compromiso real y sus sistemas de desactivación no se activan, revelando su apego suprimido durante mucho tiempo y cambiando su apego operativo. herida del miedo de ser engullido al miedo al abandono.

Siempre responderé: cómo una letra cambió dos vidas

Por lo tanto, solo cuando se sienten 'seguros' de extrañarlo, realmente comienzan a sentir su pérdida.

Esto se debe a que quieren una conexión como todos los demás, pero su miedo más profundo es que el amor y la cercanía se produzcan a costa de la libertad personal. Si sienten que todavía estás colgado de ellos, no se permitirán extrañarte.

Para llegar a la etapa en la que 'sienten su pérdida', debe hacer lo contrario de lo que piensa.

Necesitas superarlos.

Lo cual es un gran cambio de paradigma para todos con los que he trabajado.

Pero a menudo la única forma en que se desencadena esta etapa,

Es si creen que te has alejado de ellos.

Entonces, en esencia, la rapidez con la que pueda 'superarlos' y 'seguir adelante' dictará exactamente cuándo sentirán su pérdida.

Pero, ¿CUÁNDO exactamente sentirán mi pérdida?

Entonces, el año pasado se me ocurrió esta leyenda para describir la línea de tiempo promedio del 'lado de la relación de la rueda'.

La cuestión es que solo nos interesa el lado de la 'ruptura' de la ecuación.

 

Por lo tanto, los únicos datos que realmente tenemos para continuar son observando cuánto tiempo lleva nuestro historia de éxito promedio para recuperar a sus ex.

Nuestra experiencia muestra que, en promedio, lleva 5,2 meses recuperar a un ex.

Es importante recordar que ese número se basa únicamente en el momento en que el cliente comenzó a trabajar con nosotros. Podrían haber roto con su ex durante un año antes de tropezar con nuestro ecosistema.

Entonces, es imperfecto.

Pero nos da una dirección para comenzar.

Si es cierto que llegar a esta etapa lleva 5,2 meses después de la ruptura,

Entonces supongo que tu ex comenzará a sentir tu pérdida en la etapa anterior.

  • Estoy empezando a sentirme un poco solo.

Entonces, según todo lo que he visto, creo que puede esperar que su ex comience a sentir su pérdida aproximadamente,

4 meses después de que comience a utilizar nuestro enfoque para la recuperación de una ruptura.

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Pero hay una cosa más importante de la que tenemos que hablar.

El requisito previo a menudo olvidado

Pero estoy pasando por alto un requisito previo muy importante.

Esta línea de tiempo solo funciona si puedes 'superar' a tu ex.

Mire las cosas de una manera muy tipo causa y efecto.

  • Jugando con las probabilidades, tu ex probablemente sea un evasivo.
  • Esto significa que para que ellos “sientan tu pérdida” necesitan tener permiso para extrañarte.
  • La única forma en que pueden tener este permiso es si creen que no hay posibilidad de que ustedes dos vuelvan a estar juntos.

Descubrimos que a un cliente promedio le toma alrededor de 4 meses de trabajo con nuestro equipo antes de llegar a este lugar emocional en el que se siente seguro después de su ruptura.

Se trata menos de recuperar a un ex y más de determinar si su ex es la persona adecuada para recuperar.

En ese momento, las cosas comienzan a encajar para ellos.

Entonces, supongo que lo que estoy tratando de decir es que la verdadera línea de tiempo para cuando un ex siente que tu pérdida es fluida.

Supera a tu ex más rápido y probablemente sentirán tu pérdida más rápido.

Déjate llevar por tu ansiedad y les llevará más tiempo sentir tu pérdida.

O peor aún, no lo sentirán en absoluto.