Estrategia De Recuperación Ex, La Regla De No Contacto

Cómo hacer que tu ex te extrañe sin tener contacto

2024

Hacer que tu ex te extrañe es una parte importante de tratar de recuperarlos (asumiendo que eso es lo que buscas). Hace unas semanas, uno de los míos me hizo una pregunta realmente interesante:

Chris, me doy cuenta de que la regla de no contacto está diseñada para ayudar a que tu ex te extrañe, pero ¿hay algo más que pueda hacer para aumentar las posibilidades de que esto suceda?

¡Esa es una gran pregunta!

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De hecho, fue tan bueno que decidí crear una publicación completa al respecto.

Entonces, eso es lo que es este artículo. Te voy a enseñar tres cosas que puedes hacer, además de la regla de no contacto, para que puedas asegurarte de que estás haciendo todo lo posible para que tu ex te extrañe.

Las tres formas más efectivas de hacer que tu ex te extrañe sin tener contacto

Antes de comenzar a escribir cada artículo en este sitio web, se somete a un proceso de investigación bastante intenso.

Por lo general, se me ocurren algunas hipótesis y trato de probarlas o refutarlas. Creo firmemente en el uso de la investigación para que, con el tiempo, podamos garantizar que estamos llegando al fondo de la mejor manera de recuperar a un ex.

De todos modos, cuando llegó el momento de buscar las formas más efectivas de hacer que un ex te extrañe durante una regla de no contacto, solo tres estrategias lograron el corte.

Mantente disciplinado y termina la regla de no contacto
Hazle creer a tu ex que te ha perdido para siempre
Utiliza mensajes subliminales

Lo que me gustaría hacer ahora es analizar en profundidad cómo es necesario emplear estas tres estrategias.

1. Mantenerse disciplinado y realmente terminar la regla de no contacto

Estaba planeando dar un gran discurso sobre esto porque esto es algo en lo que profundizo una y otra vez, pero pensé antes de comenzar a hacer que probablemente necesites una introducción rápida a lo que realmente es la regla de no contacto.

En resumen, la regla de no contacto es una estrategia específica que empleas cuando intentas recuperar a tu ex. Básicamente, ignoras a tu ex durante un tiempo a propósito con la intención de que te extrañe.

He escrito e incluso he escrito al respecto.

Oh, incluso he filmado muchos videos al respecto.

(Si esas cosas no le enseñan sobre la regla de no contacto, no sé qué lo hará).

Por supuesto, explicar la regla de no contacto no es la razón por la que escribo esta sección. En cambio, me gustaría hablarles sobre las personas que no cumplen con la regla de no contacto.

En mi experiencia, alrededor del 80% de las personas con las que trabajo terminan fallando la regla de no contacto.

Ahora, simplemente estamos hablando el mismo idioma cuando hablo de 'fallar la regla de no contacto', estoy hablando de personas que no la completan.

El problema de no completar la regla de no contacto y cómo hace que tu ex te extrañe

La regla de no contacto utiliza dos principios psicológicos importantes que realmente la hacen efectiva.

El principio de escasez
Resistencia reactiva

Aquí hay un curso intensivo rápido sobre esos principios para aquellos de ustedes que quieren que vaya al grano.

El principio de escasez:Nos atraen las cosas que escasean. El atractivo percibido de esas cosas aumenta cuando nos enteramos de que no quedan muchas.

Resistencia reactiva:Cuando nos quiten las libertades, los seres humanos harán todo lo que esté a su alcance para recuperar esa libertad. Entonces, sin contacto, estás privando a tu ex de su libertad para hablar contigo y probablemente reaccionará para recuperar esa libertad.

Juntos, estos dos conceptos hacen gran parte del trabajo para que la regla de no contacto sea tan eficaz.

Solo hay un problema.

Como se indicó anteriormente, el 80% de los que trabajo fallan en la regla de no contacto.

Ahora, ¿qué significa eso?

Bueno, significa que cuando se fijan la meta de ignorar a su ex durante 30 días seguidos, terminan contactándolos o respondiéndoles el día 10 y luego el día 15 y luego el día 25 hasta que finalmente llegan al día 30 y proclaman a la mundo,

'Terminé sin contacto'

No….

De hecho, no falló ningún contacto.

Ejemplo para dormir

Considere por un momento este escenario.

Supongamos que tiene dos personas

Persona A y Persona B.

Ahora, estas dos personas son idénticas en todos los aspectos excepto en uno.

La persona A duerme 8 horas por la noche sin interrupciones, mientras que la persona B aún duerme 8 horas, pero se interrumpe 6 veces y se despierta cada una de esas veces.

¿Quién crees que será más productivo al día siguiente desde una perspectiva energética?

Persona A, ¿verdad?

Bueno, romper la regla de no contacto temprano es muy parecido a convertirse en la Persona B. Estás interrumpiendo el proceso natural que se supone que debe promulgar la regla de no contacto.

Y para reiterar aún más ese punto, me gustaría pasar al segundo punto.

2. Hacer que tu ex crea que te ha perdido para siempre

Anoche, mientras estaba lavando los platos, mi esposa se acercó a mí y comenzó a desahogarse sobre alguien en nuestro que no estaba exactamente siguiendo su consejo. Ahora, lo que tienes que saber sobre mi esposa es que probablemente pasa más tiempo hablando uno a uno con la gente que yo (loco, ¿verdad?)

Mientras me compadecía de ella por el hecho de que esta persona en particular no estaba siguiendo su consejo, dijo algo muy perspicaz.

Estaba tratando de explicarle a esta persona que todo nuestro proceso emula seguir adelante.

Ahora, puede leer esa declaración y, literalmente, extraer una de estas,

Pero te prometo que su observación es 100% acertada. Mira, he estado haciendo esto durante la mayor parte de la década y he aprendido mucho en ese tiempo.

Lo que nunca deja de sorprenderme es el hecho de que, a menudo, cuando las mujeres se esfuerzan por recuperar a sus ex, fracasan. Sin embargo, es cuando se ven empujados a un punto en el que se van a rendir cuando comienzan a obtener resultados.

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Cuando le mencioné esto a mi esposa anoche, ella asintió con la cabeza y agregó que no se puede fingir 'seguir adelante' y, a veces, eso es precisamente lo que necesitas para convencer a un ex para que te acepte. seriamente.

Sé que suena tan contrario a la intuición.

Viniste aquí para pedir consejo sobre cómo recuperar a tu ex y simplemente decimos 'sigue adelante'.

Intento enseñar a la gente a verlo de otra manera.

En lugar de verlo como un cambio de tu ex, digo que lo veas como 'seguir adelante sin seguir adelante' porque no te equivoques, ya que hemos encontrado un hilo de éxito en 'seguir adelante'. Todo lo que aconsejamos a la gente que haga está hecho. con la intención de recuperar a esa persona.

El problema de 'seguir adelante sin seguir adelante'

Como dije anteriormente, he estado haciendo esto durante mucho tiempo, lo que significa que he visto cómo las personas interactúan con nuestro contenido.

Veo las cosas sobre las que les gusta leer ...

Y las cosas que no ...

También veo qué estrategias pone en práctica la gente.

El gran problema que veo con 'seguir adelante sin seguir adelante' es el hecho de que nadie lo hace. Somos esclavos de nuestros propios deseos y deseamos a nuestros ex. Seguir adelante requiere que trabajes en no desear a tu ex y eso es realmente difícil para la gente.

De hecho, es cuando los hombres y las mujeres pierden toda esperanza cuando comienzan a ver resultados porque es entonces cuando esencialmente se dan por vencidos.

Entonces, aquí está mi desafío para ustedes.

Durante su período de no contacto, en lugar de obsesionarse con su ex, haga todo lo posible para fingir que sigue adelante. Haz que parezca lo más auténtico posible. Me gustaría entrar en detalles, pero honestamente lo cubro en profundidad en mis artículos sobre.

3. Utilice la mensajería subliminal

Te gustan los ninjas?

Hago…

No tengo idea de por qué estoy hablando de eso, aparte del hecho de que creo que lo que estoy a punto de enseñarte es lo más parecido a una 'técnica ninja' que he visto.

Los mensajes subliminales son estímulos que se encuentran por debajo de nuestro umbral de conciencia consciente.

La idea es que si puedes interesar los estímulos en tu ex relacionados contigo, puedes secuestrar sus pensamientos sin tener una conversación directa con él.

Les daré un ejemplo.

En 1999 se realizó una prueba para comprender mejor los mensajes subliminales.

Los participantes estaban presentes en una licorería y los investigadores encontraron que cuando se tocaba música alemana aumentaban las ventas de vino alemán y cuando se tocaba música francesa aumentaban las ventas de vino francés.

Entonces, ¿qué pasó aquí?

Bueno, la música sirvió como una especie de catalizador que hizo que el vino más relacionado con el tipo de música fuera más atractivo para la gente.

¿Cómo se relaciona esto con la regla de no contacto?

Uno de los mayores miedos que tienen las personas cuando comienzan un período de no contacto es que piensan que su ex los olvidará (nunca lo he visto suceder). Sin embargo, si le aterroriza esto, entonces los mensajes subliminales son su mejor amigo.

Encontrar su catalizador

En el ejemplo anterior hablé de cómo la música aumentó las ventas de vino. En ese ejemplo, la 'música' fue un catalizador destinado a interesar los estímulos debajo de nuestra conciencia, lo que a su vez hace que tipos particulares de vinos sean más atractivos.

Lo que tenemos que hacer por ti ahora es encontrar un catalizador para que lo utilices durante la regla de no contacto para que parezcas una opción más atractiva para tu ex cuando finalice tu período de no contacto. Ah, y tendrá el beneficio adicional de hacer que tu ex te extrañe más.

Aquí está la parte complicada, su catalizador no puede ser el resultado de una conversación que tenga con su ex.

Tiene que ser algo un poco alejado de ti y, a veces, incluso fuera de tu control.

¿Algunas ideas?

El mejor que he podido encontrar ha sido el uso de las redes sociales.

Ha sido en este sitio web que después de una ruptura, cerca del 90% de los ex novios 'acecharán' a sus ex en las redes sociales (Facebook es el sitio de redes sociales más popular para esto).

Hace unos años, alguien de nuestro equipo tuvo la brillante idea de usar Facebook junto con algunos mensajes subliminales.

Su teoría era simple

Si estoy en la parte superior de las noticias de Facebook de mis ex cada vez que inicie sesión, lo obligará a pensar en mí constantemente durante la regla de no contacto y, finalmente, me extrañará tanto que querrá verme.

Su teoría resultó ser correcta y finalmente lo recuperó.

Sin embargo, primero tenía que hacer algunas cosas. Para garantizar que estaría en la parte superior de las noticias de Facebook, terminó contratando a una empresa de redes sociales para ayudar a mejorar las señales sociales en sus publicaciones para que siempre esté en la parte superior para él.