gov-civil-vilareal.ptLa psicología de un hombre durante la regla de no contacto
Hoy vas a aprender EXACTAMENTE cuál es la psicología de un hombre durante la regla de no contacto.
De hecho, muchas de las ideas que les voy a revelar hoy han sido alabadas por mi propia audiencia.
¿La mejor parte?
Todo lo que estoy a punto de mostrarte ha sido probado por personas reales que han pasado por rupturas y han usado la regla de no contacto con un hombre.
¿Estás listo?
Por qué la regla de no contacto funciona en hombres
La mayoría de las personas oyen hablar de la regla de no contacto y de todo lo que puede hacer por ellos, pero nunca buscan realmente comprender el funcionamiento interno de por qué funciona. Me refiero a este concepto en el pasado, pero
Siempre lo he aludido indirectamente.
Eso se detiene hoy.
Comencemos por definir exactamente cuál es la regla de no contacto para nuestros novatos.
La regla de no contacto:Un período de tiempo en el que deliberadamente ignoras a tu ex con la intención de que te extrañe y mejore tu vida.
Lo que muchos de mis clientes parecen perder es la segunda parte de esa definición.
Están tan atrapados en hacer que su ex los extrañe que se olvidan de hacer cambios significativos en sus propias vidas.
Pero esa es otra batalla para otro día.
Lo que está aquí para aprender es por qué funciona en los hombres.
Psicológicamente, la regla de no contacto opera sobre la idea de reactancia.
Reactancia y regla de no contacto:Cuando le quitas a un ex la libertad de comunicarse contigo, él reaccionará de una manera para recuperar esa libertad.
Juega en lo mismo.
Básicamente, al ignorar a tu ex, le estás indicando que no quieres hablar con él, lo que a su vez hace que quiera hablar contigo.
Es extraño cómo funciona eso, ¿eh?
Quizás el dato más interesante que puedo proporcionarle es el simple hecho de que incluso si su ex comprende lo que le está haciendo, puede ser extremadamente eficaz. No puedo decirles con qué frecuencia he trabajado quienes han expresado este miedo solo para ver que ni siquiera importa y aún continúan trabajando con sus ex.
Pero no estás aquí para escucharme ponerme todo técnico. Lo que realmente quieres es comprender la psicología de lo que sucede en la cabeza de un hombre cuando se le aplica la regla de no contacto.
He hablado brevemente de eso en este video,
Pero el aspecto limitante del video no me permitió entrar en detalles profundos sobre algunos de los procesos de pensamiento exactos que puede estar teniendo tu ex novio. El video menciona cinco etapas por las que pasará un hombre si una regla de no contacto está funcionando en él.
En realidad, hay siete.
Me gustaría contarles sobre ellos ahora mismo.
Etapa uno: confía en su decisión de romper contigo
Este puede parecer un lugar extraño para comenzar, pero en mi experiencia, cerca del 80% de las mujeres que leen este sitio web no son las que rompieron con sus ex novios. En cambio, son ellos los que se revuelcan en la desesperación porque su ex ha roto con ellos.
Entonces, van de un sitio web a otro leyendo y tratando de descubrir la mejor manera de recuperar a sus ex.
Algunos van a YouTube y tropiezan e inevitablemente aprenden sobre la regla de no contacto.
Comienzan con grandes esperanzas de que su ex se acerque a ellos admitiendo un error, pero normalmente sucede lo contrario.
Son grillos durante los primeros días que lo implementan.
¿Por qué?
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Bueno, para decirlo sin rodeos, a su ex no le importa lo suficiente.
En cambio, caminará extremadamente confiado en su decisión. Existe este meme que ganó popularidad hace unos siete u ocho años y que describe las diferencias en cómo hombres y mujeres manejan las rupturas.
Por loco e inculto que suene, he descubierto que este meme es bastante exacto de lo que realmente sucede si completas con éxito tu regla de no contacto.
Cuando comiences con tu regla de no contacto con tu ex novio, no le importará.
Esa puede ser una píldora bastante difícil de tragar en este momento, pero es importante que si desea obtener los resultados exitosos que otros han obtenido sin contacto, tenga que ganárselos.
Y la única forma de hacerlo es completar su período sin contacto sin ningún contratiempo.
En este momento, tu ex confía en su decisión de romper contigo, pero no te preocupes, la marea pronto comenzará a cambiar.
Etapa dos: ¿Por qué no está actuando como una chica normal?
Esto puede parecerle una “etapa” extraña por la que debe pasar un hombre durante la regla de no contacto, pero si realmente lo piensa, tiene mucho sentido.
El estereotipo de las mujeres después de una ruptura siempre ha sido extremadamente claro.
- Llorando
- Depresión
- Tristeza
- Depresión
- Oh espera, lo dije dos veces
Después de la ruptura, tu ex novio tendrá este proceso de pensamiento interno por el que pasará.
'Ella va a estar tan deprimida sin mí'va a pensar para sí mismo y la mayoría de las mujeres juegan con esa narrativa al publicar cosas deprimentes y actualizaciones en sus perfiles de redes sociales.
Algunos incluso van tan lejos como para suplicar que sus ex novios regresen.
Pero donde las cosas se ponen realmente salvajes para las mujeres que usan la regla de no contacto es que luchan contra la narrativa normal de la depresión con una narrativa esperanzadora de positividad.
Entonces, en lugar del ser narrativo.
'Ella va a estar deprimida y me rogará por mí'.
Se vuelve,
¿Por qué no está deprimida y por qué no quiere que vuelva?
Ah, la primera señal de que la regla de no contacto avanza.
Etapa tres: me molesta que me ignore
Los cambios de paradigma pueden ser extremadamente poderosos.
De hecho, diría que una de las reglas de no contacto que tiene tanto éxito es el hecho de que obliga a tu ex a este cambio de paradigma dramático. Básicamente, estás reescribiendo la narrativa de lo que él espera que suceda.
Por supuesto, un cambio de paradigma en sí mismo es un cambio dramático en las circunstancias y es mi experiencia que los hombres no se enfrentan bien al cambio.
En realidad, nadie se ocupa bien del cambio, pero el cambio es una entidad siempre presente en todo el universo.
Hablando personalmente, cuando me ocurre un cambio repentino, me siento visiblemente molesto. Espere que su ex se enoje con usted si no tiene contacto.
Esto es algo para lo que creo que toda mujer debería estar preparada y, sin embargo, cuando sucede, comienzan a entrar en pánico.
Mi consejo para ellos es siempre el mismo.
No entre en pánico, solo tenga en cuenta que la regla de no contacto está funcionando
De hecho, hablo de este mismo concepto en uno de mis más.
No se preocupe si recibe un montón de mensajes de texto enojados de su ex novio.
Están cada vez más enojados porque se ha producido un cambio y no saben muy bien cómo manejarlo correctamente.
Etapa cuatro: voy a encontrar a alguien mejor que ella
Esto es simplemente una extensión de la etapa tres.
Causa y efecto por así decirlo.
Usted instituyó este cambio extremo al interrumpir el status quo.
Tu ex se enoja.
Como resultado, piensa que está mejor sin ti y que puede encontrar a alguien mejor.
Muchas mujeres tienen esta pesadilla recurrente en la que su ex pasa a otra persona y, en la mayoría de los casos, sería en este momento cuando se produciría ese resultado.
Aquí está el dato interesante que quizás no conozca.
Hay una diferencia entre un ex que tiene a otra chica en fila antes de romper contigo y uno que consigue que otra chica te muestre.
Es más probable que una se convierta en una relación más larga, mientras que la otra es casi seguramente un rebote.
Por eso no me preocupo demasiado si su ex novio encuentra otra novia durante el período de no contacto. La mayoría de las veces se hace desde un lugar de ira y decepción.
No sé ustedes, pero esos no parecen ser los grandes cimientos de una relación duradera.
¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?
Etapa cinco: necesito encontrar una distracción para evitar este dolor
¿Está empezando a ver la tendencia desarrollándose aquí?
Cada nueva etapa es una reacción instintiva a la etapa anterior.
La cuarta etapa fue el resultado directo de la tercera etapa.
Esta etapa es una explicación de la mentalidad de la etapa cuatro.
¿Por qué crees que tu ex novio querría 'encontrar a alguien mejor que tú'?
Probablemente sea porque necesita encontrar una manera de distraerse del dolor que siente. Creo que he sido bastante directo al explicarle a la mente y al cuerpo durante una ruptura.
En resumen, no es bonito.
Superar una ruptura es como tratar de deshacerse del hábito de las drogas.
No sucede de la noche a la mañana y, en muchos casos, tu ex novio buscará cualquier cosa o alguien para distraerse del dolor que siente.
Es toda esa respuesta de lucha o huida.
Algunas personas enfrentan sus problemas de frente, mientras que otras huyen de ellos.
Esta es la última 'huida' de la etapa del problema.
Etapa seis: ¿Qué he perdido?
Aquí tenemos el enfrentamiento proverbial.
¿Recuerda el instinto de lucha o huida del que estaba hablando en la última sección?
Bueno, mientras que la etapa cinco fue la respuesta de 'huida', aquí es la 'respuesta de lucha'.
Después de que haya pasado el tiempo suficiente para que un ex procese la ruptura y sienta que te ha perdido para siempre, lo obligará a enfrentarse a una realidad en la que no puede tenerte.
'¿Qué he perdido?' pensará para sí mismo.
Ha llegado a la encrucijada proverbial.
Por un lado, puede determinar que está de acuerdo con perderte.
Pero si durante su regla de no contacto aumenta las posibilidades de que él no pueda enfrentar esa realidad sin usted.
Pero como aprenderá muy pronto.
Los hombres son bastante tercos.
Incluso si no le gusta una realidad en la que no puede tenerte nunca más, puede que no sea suficiente para empujarlo completamente al límite y lograr que se comunique contigo.
Etapa siete: tal vez ella se comunique conmigo
Los hombres son tercos por naturaleza.
A veces, no importa cuán perfectamente interpretes una situación, ellos se aferrarán a sus filosofías obsoletas.
Una de esas filosofías es que usted debe ser el primero en acercarse después de un descanso.
Irónico, en la mayoría de los casos son ellos los que rompen contigo.
que significa 2323
¿No deberían ser ellos los que se comuniquen con usted primero?
Sin embargo, la psicología detrás de este pensamiento es bastante simple.
Incluso después de la montaña rusa de emociones que vienen con las etapas uno a seis.
Los hombres son tercos de corazón y, a menudo, se aferran a la esperanza de que se acerque a ellos en algún momento durante la regla de no contacto.
Es interesante porque comienzan esperando que usted se acerque a ellos y luego, cuando eso no sucede, hacen una rabieta solo para terminar esperando que usted se acerque a ellos primero.
Esa es la belleza de la regla de no contacto.
Lleva a tu ex novio en este viaje emocional y tiene sus raíces casi por completo en la psicología inversa.
