• Historias de éxito

Aprendiendo qué hace que un ex regrese contigo

• 2024

Hoy me gustaría echar un vistazo a cómo es el viaje típico de un ex cuando vuelve a ti desde su perspectiva.

Ahora, no hace falta decir que vamos a ver dos de las 'estrategias' más importantes en la recuperación de ex,

1. La Rueda Ansiosa/Evitativa
2. La escalera de valor

Y los verdaderos desafíos entran en juego cuando comienzas a trazar dónde cae la escalera de valor dentro de la rueda ansiosa/evitativa.

Pero para eso estoy aquí.

Al final de este artículo habré hecho mi trabajo si entiendes exactamente por qué nuestro enfoque es el ideal durante una ruptura.

¡Vamos a empezar!

La Rueda Ansiosa/Evitativa

Muy bien, comencemos con la parte aburrida primero.

Después de investigar nuestra base de clientes, hemos aprendido dos detalles importantes.

La mayoría de nuestros clientes tienen ex que se consideran 'evitativos', como puede ver a continuación,

el numero de amor

Ahora, si no sabe lo que esto significa, es esencialmente una descripción de la personalidad.

• Son resistentes a acercarse
• Huirá cuando las cosas se pongan demasiado serias
• Valoran ferozmente su independencia

Por otro lado, nuestro cliente promedio tiende a ser ansioso por naturaleza,

Esto significa que nuestros clientes están aterrorizados de ser abandonados en una relación.

Entonces, por un lado tienes un evitativo, que a menudo abandona las relaciones y por el otro tienes un ansioso que está aterrorizado de ser abandonado.

¿Ves a dónde voy con esto?

Nuestro emparejamiento de relación promedio es,

Ansioso (cliente) + Evitativo (ej.)

Lo que significa que todo el ciclo de vida de la relación se ve así:

Por cierto, esto se hace desde la perspectiva de los evasivos porque eso es lo que realmente nos interesa aquí. Queremos entender cómo es la experiencia del ex evasivo antes, durante y después de una ruptura.

1. Entonces, el evitativo comienza por querer que alguien los ame.
2. Te encuentran y sienten que encontraron a alguien
3. Entonces algo en tu estilo ansioso potencialmente los desencadena.
4. Empiezan a pensar en irse.
5. De hecho deciden dejar la relación.
6. Se sienten felices de haber dejado la relación.
7. Empiezan a sentirse solos
8. Se preguntan por qué siempre les pasa esto

Luego, comienzan todo el ciclo nuevamente, por lo general, volviendo a usted o pasando a otra persona. Ahora, el momento más probable en el que van a “regresar” es durante esta parte del círculo,

Según el recurso Avoidant, Gratis para adjuntar , este es el punto en el tiempo en el que

Son libres de anhelar a un ex una vez que esa persona no está disponible fuera de la relación y, por lo general, están fuera de contacto, por lo que no se ven afectados por el compromiso real y sus sistemas de desactivación no se activan.

Pero este ciclo realmente no cobra vida hasta que lo combinas con mi concepto de escalera de valor.

Introducción al concepto de escalera de valor

Esta es la escala de valores,

Es esencialmente el plan de juego que doy a las personas que están pasando por una ruptura general y no saben qué hacer.

En realidad, solo hay cinco fases principales,

1. La fase de no contacto
2. La fase de mensajes de texto
3. La fase de la llamada telefónica
4. La fase de encuentro
5. La fase de preguntar

La premisa de la escala de valores es bastante simple. En lugar de tratar de 'recuperar a un ex' de una vez, se tomará su tiempo y reconstruirá la atracción.

Al mismo tiempo, se someterá a un desafío interno en el que se preguntará si desea o no recuperar a esta persona.

Entonces, cada paso de la escalera está destinado a lograr dos cosas.

1. Ayudarlo a crear valor con un ex
2. Darte la oportunidad de seguir adelante

Entonces, una vez que ingresa a la fase de mensajes de texto, no se supone que suba la escalera hasta que haya creado suficiente valor. Si es así, es hora de subir la escalera a la fase de llamada telefónica, y así sucesivamente.

Pero donde toda esta conversación se vuelve realmente divertida es cuando combinas tanto el ciclo como la escalera.

Que es lo que vamos a hacer ahora.

Combinando la rueda y la escalera de valores juntos

Lo primero que debemos hacer es observar cuándo comenzaría la escalera de valor dentro de la rueda.

En Este artículo , donde estaba tratando de averiguar cuándo un ex se acercaría a ti por su propia cuenta, creé este gráfico,

Dividí la rueda en dos y básicamente dije que hay dos fases por las que pasa la rueda.

1. Está la fase de relación.
2. La fase de ruptura

La escalera de valor comienza durante la fase de ruptura y dura a lo largo de la totalidad de la misma. Entonces, la parte roja del círculo que ves arriba es donde entraría en juego la escala de valores. Por supuesto, cuando involucras los diferentes 'peldaños' de la escalera, casi siempre es donde todos se equivocan.

En un mundo perfecto sería algo como esto.

La regla de no contacto (púrpura)

resumen de entre tonos de gris

Idealmente, la regla de no contacto solo debería durar hasta las etapas cinco y seis. En promedio, encontramos que esta etapa dura entre 30 y 60 días para la mayoría de los ex. Entonces, es por eso que generalmente soy más fanático de los períodos más largos sin contacto, como 45 días (cuando en el pasado no siempre fui tan fanático)

Y aquí es donde la mayoría de la gente tiene problemas. Parece contradictorio dejar a tu ex solo durante esta fase, pero es esencialmente. Recuerde, los evasivos están en alerta máxima ante cualquier comportamiento 'ansioso' de su parte, por lo que si simplemente deja en paz a su ex, no los desencadenará.

Además, te da la oportunidad de preguntar si realmente quieres intentar recuperarlos.

Nuestra investigación ha indicado que puede tomar cualquier lugar desde,

ángel número 633

5-7 meses para 'ganar' a un ex.

¿Es ese realmente un marco de tiempo que funciona para usted? ¿Serás capaz de ser tan paciente?

La otra razón por la que creo que la regla de no contacto debe aplicarse durante estas etapas es que son las etapas en las que es menos probable que tu ex responda a un mensaje de texto tuyo. ¿Por qué no esperar para darte la mejor oportunidad de incluso abrir la comunicación con ellos?

Hablando de comunicación.

La fase de mensajes de texto (verde) + fase de llamada telefónica (azul)

La fase de mensajes de texto realmente debería comenzar cuando tu ex comienza a sentirse un poco solo/deprimido.

Pero observe cómo no he coloreado en su totalidad la séptima etapa. Eso se debe a que, en realidad, a medida que crea valor en la fase de mensajes de texto, el objetivo final es expandirse lentamente para que esté subiendo esa escalera a la fase de llamadas telefónicas.

Cuando esa soledad comienza a desaparecer de tu ex, es mucho más probable que entren en la etapa de '¿por qué nunca puedo encontrar a la persona adecuada?'.

Una vez que eso suceda, es cuando querrás comenzar a verlos en persona.

La fase Meetup (Amarillo) + La Fase Ask (Rojo)

Estas dos fases finales tienen más que ver con lo que vino antes. En general, si ha hecho un buen trabajo en la preparación antes de estas etapas, las citas son perfectas y su ex no piensa tanto: '¿Por qué nunca puedo encontrar a la persona adecuada?' Más bien, es más una situación en la que comienzan a pensar,

Ya encontré a la persona adecuada, ¿por qué la dejé ir?

Pero no hace falta decir que esto supone que ha estado generando valor adecuadamente.

¿Cómo se construye el valor?

• Conversaciones significativas
• Que te admiren
• Estás encontrando algo más que te importa más que tu ex
• Galanteo
• Etc

Ahora, la pregunta obvia que sé que me harán es cuánto tiempo llevará todo esto.

Bueno, eso depende de su situación, pero en promedio, para llegar a la cima de la escalera, tomará 5.2 meses.