gov-civil-vilareal.ptAsí es como hacer que vuelva a confiar en ti
A menudo me he preguntado si existe un método que puedas emplear para recuperar la confianza de tus ex novios.
Este sitio existe desde hace aproximadamente un año y durante ese año una simple pregunta me ha perseguido:
'¿Cómo conseguir que un ex novio vuelva a confiar en ti si siente que lo traicionaste?'
Dudé en abordar este tema porque sentí que me superaba. Verá, soy el tipo de persona que es perfeccionista. Todo lo que escribo en este sitio es algo en lo que dedico mi corazón y mi alma. Me dedico a hacer de Ex Boyfriend Recovery EL sitio de ex novios más importante del mundo. Entonces, cuando no sé algo, mi misión es encontrar la solución.
Bueno, creo que lo he descubierto, el método para recuperar la confianza de alguien. No va a ser un camino fácil, pero creo que lo tengo todo resuelto. Me gustaría presentarles mi guía completa sobre cómo recuperar la confianza de un ex novio.
Pero antes de sumergirnos realmente en la 'teoría de la confianza', creo que es importante mencionar algo.
Algunos hombres no confiarán en ti
Título aterrador, ¿eh?
Permítame hacerle una pregunta. ¿Quieres que te diga la verdad?
Con suerte, sí, pero en el raro caso de que no sea así, esto es para ti:
Todos los hombres confiarán en ti. No importa lo que suceda, todo lo que tienes que hacer es hablar con un hombre y él confiará en ti con su corazón y su alma.
La verdad real sobre los hombres es que habrá algunos que no confiarán en ti sin importar lo que digas o hagas. Pensé mucho en esto cuando estaba investigando para esta guía.
Supongo que la verdadera pregunta es: ¿qué hace que estos hombres nunca puedan perdonar a una mujer y volver a confiar en ellos? Abordemos eso ahora mismo.
El factor del perdón
Cada vez que una mujer me pregunta qué puede hacer internamente para recuperar un novio, siempre parezco murmurar las palabras 'perdón' o 'perdónate a ti mismo'.
Sin embargo, es gracioso porque si estuviera en una situación en la que sintiera que una mujer me ha hecho daño, honestamente no sé cómo reaccionaría. ¿Sería capaz de perdonarla o se lo reprocharía por el resto de mi vida? Me gustaría pensar que soy una persona que perdona, pero incluso yo tengo mis límites.
Esto me lleva al siguiente punto ...
Como esbozo, a algunos hombres les cuesta perdonar a la gente.
Creo que, al final, todo se reduce a lo mal que se sienten perjudicados. Por ejemplo, si una mujer me engañó varias veces con varios hombres diferentes, no estoy seguro de poder perdonarla por eso. No me malinterpretes, no está en mi naturaleza ser una persona mala, pero definitivamente no querría volver a salir con ella porque habría traicionado mi confianza varias veces.
Ahora, hablemos de un escenario similar pero no tan extremo.
Digamos que estaba saliendo con una chica y ella me engañó, pero no llegó a acostarse con otro chico, simplemente terminó besándolo. No un beso en toda regla, sino un beso largo que dura aproximadamente un segundo en medio. Honestamente, creo que si eso me sucediera, podría perdonar a una novia por ello, PERO tomaría algo de tiempo y lo mantendría en su contra por un tiempo ... tal vez para siempre.
Sosteniéndolo contra ti
Creo que para la mayoría de la gente, la confianza ocupa un lugar destacado en la lista de 'atributos' de un socio ideal.
Entonces, cuando sucede algo que devalúa ese “atributo de confianza”, el perdón no se logrará de inmediato. Recuerda, la confianza es muy importante para la mayoría de los hombres (especialmente cuando se trata de mujeres guapas a las que les pegan mucho). Yo diría que debes esperar que un hombre sostenga lo que sea que hayas hecho (para hacer que pierda la confianza en ti) contra ti por un tiempo.
Es humano tener dudas en la mente cuando antes te han hecho daño. Un chico puede pensar:
“¿Sucederá esto de nuevo? ¿Y si la pierdo? ¿No soy suficiente para ella?
En algunos casos, los hombres pueden ser más inseguros con las mujeres cuando se trata de este tipo de cosas.
Una de mis mejores amigas en el mundo sale con una chica a la que le gusta mucho ir a fiestas. Recuerdo esta vez en la que me llamó a la mitad del día y dijo:
“Chris, ella va a una fiesta y su EX NOVIO estará allí…. ni siquiera me invitó a ir :(. '
El hecho de que su novia no lo invitara a la fiesta realmente lo molestó y lo enfureció. Su mente corría con todo tipo de posibilidades.
'¿Qué podría estar haciendo?'
'Su ex está ahí ... ¿va a volver con él?'
Afortunadamente, ella solo quería un tiempo lejos de mi amigo y su amiga la había invitado a la fiesta. El hecho de que su ex novio estuviera allí fue pura coincidencia. De hecho, más tarde descubrí que ni siquiera hablaba con su ex novio.
¿Cómo descubrí esto?
¿La regla de no contacto funciona en hombres?
Bueno, mi amigo se enfadó tanto que rompió la fiesta, lo que a su vez provocó una de las mejores discusiones de pareja de nuestro tiempo ...
El punto principal aquí es que durante los próximos meses mi amiga mantuvo este incidente en su contra. Siempre lo mencionaba cada vez que se peleaban y lo citaba como una razón por la que no podía confiar en ella.
Cinco años después y todavía están juntos y este incidente ni siquiera se menciona más.
Entonces, si bien puede apestar para un hombre tener algo en tu contra, es solo una cuestión de esperar que suceda y soportarlo, no durará para siempre.
A menos que, por supuesto…
Un hombre que tiene algo en tu contra por rencor
Siempre habrá hombres mezquinos.
Cuando se trata de 'sostener algo en tu contra', hay hombres que nunca te dejarán olvidar cualquier error que cometas. Este es el tipo de chicos que literalmente sacarán a relucir tu error por el resto de tu relación. Puede pensar que el error que cometió los lastimó y tal vez lo hizo, pero creo que hay más en el dolor.
Algunos hombres tienen egos extremadamente grandes. Caminarán como si fueran un regalo de los dioses para el mundo, como si fueran intocables. Entonces, cuando una mujer realmente les hace algo hiriente en lugar de perdonarla en el futuro, se lo reprochan para castigarla.
Realmente es una práctica enfermiza, pero habrá algunos hombres que reaccionarán de esta manera cuando se sientan heridos.
¿Sigues un poco confundido?
Encuentro que la mejor manera de entender estas situaciones es con ejemplos.
Digamos que tú y yo salimos.
A lo largo de nuestra relación, constantemente me mentiste e incluso me engañaste. Por supuesto, la mentira y el engaño causaron una eventual ruptura. Ahora mismo, en este ejemplo falso, tengo CERO confianza en ti. Eso significa que sería tu trabajo, durante el período de ruptura, intentar recuperar mi confianza. Para los propósitos de este ejemplo, digamos que haces exactamente eso, haz que vuelva a confiar en ti. Cuando comenzamos a salir por segunda vez, tienes la impresión de que te he perdonado todos tus errores, pero en el fondo no es así. De hecho, estoy guardando tus errores en tu contra todo el tiempo que estamos juntos en nuestra nueva relación. No solo los estoy reteniendo contra ti porque estoy herido, también los estoy reteniendo contra ti como una forma de controlarte.
Verás, cada vez que haces algo que no me gusta, voy a sacar a relucir tus errores del pasado como una forma de controlarte. Todo deriva de un lugar de dolor. Me lastimaste, así que sentí que perdí el control sobre ti. Como una forma de recuperar ese control, usaré tus errores pasados como moneda de cambio no solo para darte un gran sentimiento de culpa, sino como una forma de hacerme sentir mejor, una forma de ganar más control sobre ti.
Bienvenido a la mente de los hombres ...
Errores comunes que pueden hacer que un ex pierda la confianza en ti
En esta sección vamos a hablar de todas las formas en las que un (ahora) ex novio puede haber perdido la confianza en ti.
Creo que el punto principal que quiero señalar aquí es que hay literalmente miles de cosas diferentes que alguien puede hacer para hacerte perder la confianza en ellos. Solo me voy a concentrar en las situaciones más comunes. Por lo tanto, si lee esto y no puede encontrar una situación que se alinee perfectamente con lo que está experimentando, no se asuste. Una vez que comencemos a entender las formas reales en las que puede trabajar para recuperar la confianza de su ex, aprenderá que las tácticas que enseño se pueden aplicar en casi todas las situaciones.
Ahora, antes de comenzar a entrar en las formas en que puedes matar la confianza de tus ex, hay un concepto que necesito explicarte.
Escala de puntos de error
Esto es algo en lo que pensé mucho cuando estaba creando.
No todos los errores se crean por igual.
Es de sentido común que si engañas a tu novio va a ser mucho peor que mentirle un poco. Si bien ambos ejemplos pueden hacer que un novio pierda la confianza en ti, uno es definitivamente peor que el otro.
Esto me hizo pensar ...
'¿Qué pasa si se me ocurre una forma en la que alguien puede simplemente echar un vistazo a un error y saber qué tan malo es?'
Por eso decidí crear la escala de puntos de error. ¿Qué es?
Bueno, es una forma en la que puedes echar un vistazo a un error y saber qué tan grave es.
MPI (escala de puntos de error)
5= Fue muy difícil recuperar la confianza.
4= Dificultad para recuperar la confianza.
3= Problemas para recuperar la confianza.
2= Recuperar la confianza será un desafío, pero definitivamente puede suceder si se esfuerza.
1= Fácil de recuperar la confianza.
La forma en que funciona esta escala es bastante simple. Siempre que hablo de un 'error de confianza' le voy a asignar un número. Ese número determinará qué tan difícil será recuperar la confianza de tus ex novios si cometiste ese error en particular. Por ejemplo, digamos que dijiste una mentira. No fue una gran mentira, pero fue una mentira. Le asignaría a ese error un (2.)
¿Obtienes la escala ahora?
que significa 444 en el amor
¿Si? ¿No? ¿Tal vez?
Sea lo que sea, seguimos adelante.
Hacer trampa (durmiendo con otra persona) MPI-5
Quería empezar con una explosión ...
(Ok, ese juego de palabras no fue intencionado).
En mi opinión, hay dos tipos de trampas. Está el tipo que implica besar (y tal vez 'tocar') y luego está el tipo de engaño en el que vas hasta el final y te acuestas con alguien que no es tu novio. Como puede ver en el título de esta sección, asigné a las trampas durmiendo con alguien una calificación MPI de 5.
Si hace referencia a la escala MPI anterior, notará que esto significa que si comete este tipo de error de confianza, le resultará muy difícil recuperar la confianza de su ex.
Hacer trampa durmiendo con alguien es la máxima traición. No sé cómo decirlo de otra manera.
¿Por qué es este un error tan grande?
Bueno, ahora mismo estoy asumiendo que tú y tu novio son ahora 'ex', pero pretendamos por un momento que pudiste recuperarlo. El principal problema al que te vas a enfrentar es que durante el resto del tiempo que estés con él, él recordará constantemente el momento en que lo engañaste.
Se sentirá incómodo e inseguro cada vez que salgas y estés con otros hombres.
Este es realmente el viento en contra al que se va a enfrentar. Entonces, ¿cómo deshacerse de este viento en contra?
Ese es el truco, ¿no? Bueno, en mi opinión para ti, se trata de mostrarle a tu hombre que él es solo eso, ¡tu hombre!
Hablaré sobre cómo hacer esto un poco más tarde.
Hacer trampa (besando o 'tocando') MPI- 4-5
Cuando se usa la palabra 'hacer trampa', todo el mundo asume automáticamente que el sexo está involucrado, pero en realidad hacer trampa besando o 'tocando' puede ser tan malo cuando se trata de confianza.
Ahora, lo primero que probablemente notó es que le asigné a este tipo de trampas una calificación de MPI de 4-5. Permítame ampliarlo un poco.
Creo que cuando se trata de un ex novio, cualquier cosa desde la segunda base o más allá se considerará un 5 en la escala MPI. Sin embargo, si estamos hablando de solo besar aquí, asignaría ese 'pecado' como un 4. No se equivoquen, cualquier cosa en el rango de 4-5 es realmente malo.
Al igual que con la sección anterior, un ex novio siempre tendrá tus trampas en el fondo de su mente, por lo que también tendrás que enfrentar un viento en contra aquí.
Por supuesto, soy el tipo de persona que siempre trata de encontrar el lado positivo en situaciones difíciles. Entonces, cuando miro este tipo de trampas, veo un lado positivo.
Si bien nunca es bueno hacer trampa (eso destruye la confianza de todos) si hiciste trampa con solo besar a otro chico, entonces estarás en una posición mucho mejor. Mira, todos somos seres humanos aquí y todos cometemos errores.
Hablando de errores ...
Tengo estas teorías que creo que pueden ayudar a explicar parte de la mentalidad detrás de las trampas.
Teoría de la replicación y teoría emocional
Si miras a la especie humana puramente desde una perspectiva evolutiva, puedes aprender algunas cosas interesantes.
En primer lugar, los hombres y las mujeres no están hechos para estar juntos para siempre.
Piénsalo.
Todos estamos aquí por dos razones:
- Para sobrevivir
- Para replicar
¡La supervivencia significa comer, dormir y encontrar refugio!
La replicación significa procrear.
Cuando comprende estos principios, no es difícil entender por qué los hombres sienten la necesidad de hacer trampa. Dado que los hombres tienen los medios para procrear, es muy difícil atarlos. Está en la naturaleza del hombre encontrar tantos socios como sea posible y asegurar la supervivencia de la raza humana.
Eche un vistazo a la época de los cavernícolas. Dudo que los primeros hombres de las cavernas fueran leales a una sola mujer. No, probablemente dejaron embarazada a tantas mujeres de las cavernas como pudieron. Lo que acabo de describir aquí es una explicación científica de por qué los hombres están cachondos.
Esto nos trae a ti.
Ya sabemos que una de las principales razones por las que los hombres engañan es porque se ponen cachondos, pero las mujeres a menudo engañan por otras razones.
Volvamos a nuestra perspectiva evolutiva por un momento.
Sabemos que los hombres tienen luz verde en sus impulsos 'cachondos', pero las mujeres son lo contrario. Si bien es cierto que las mujeres pueden ponerse cachondas, tienen un problema que triunfa sobre su excitación, el embarazo.
Verá, cualquier hombre de las cavernas puede acostarse con una mujer y marcharse sin consecuencias. Las mujeres de las cavernas, por otro lado, tienen que ser más selectivas con las personas con las que se acuestan porque las consecuencias de estar embarazadas siempre se vislumbran. Incluso con la introducción del control de la natalidad, esta sensación evolutiva de estar embarazada está en la parte posterior de la cabeza de todas las mujeres. Como resultado, las mujeres no engañan a sus hombres porque se ponen cachondos, engañan cuando no obtienen lo que necesitan emocionalmente.
Con suerte, eso arroja algo de luz a nivel subconsciente sobre por qué los humanos sienten la necesidad de hacer trampa.
Sigamos adelante y veamos algunas razones más que pueden hacer que un ex pierda la confianza en ti.
Mintió MPI 1-4
Antes de decir algo sobre mentir, solo quiero señalar que creé una guía completa sobre mentiras. Entonces, si realmente quieres una mirada en profundidad a la mente masculina y la mentira, quizás quieras echarle un vistazo. Por supuesto, en esta sección no nos centraremos en la mente masculina. ¡Nos enfocaremos en USTED!
Es posible que haya notado que le asigné a la mentira una calificación de MPI de 1-4. Esa es una discrepancia bastante grande. Entonces, permítame expandirme sobre eso.
Imagina por un momento que estás saliendo conmigo. Te digo que me gusta mucho tu cocina cuando en realidad no. Técnicamente, esto es una pequeña mentira. Ahora, si en algún lugar del camino descubre que le mentí, probablemente hiera sus sentimientos y puede dudar si estoy diciendo la verdad a partir de ese momento. Sin embargo, al final es algo que probablemente podrías superar. A este tipo de mentira pequeña le asignaría un 1 en la escala MPI.
Vamos a mejorar las cosas ahora y hacer como que soy un mentiroso compulsivo. Esto significa que te miento constantemente y tú lo sabes. Con cada mentira que te digo, sigo perdiendo tu confianza (no importa cuán pequeña sea la mentira). Con el tiempo se pone tan mal que no crees nada de lo que sale de mi boca porque no puedes confiar en que te estoy diciendo la verdad.
Esta culminación de mentiras puede llevar a una calificación de MPI de 4. Eso significa que estás en una posición realmente mala.
¿Imagina si le hicieras este tipo de cosas a tu ex novio?
Cada vez que dices algo y quieres que te tomen en serio, no lo harás porque tu ex dudará de lo honesto que eres. Eso es mucho viento en contra.
Entonces, supongo que la pregunta es: ¿cómo puedes hacer que tu ex novio te crea cuando le hablas de algo serio?
Te voy a enseñar cómo, pero eso será un poco más tarde. Por ahora, pasemos al siguiente error de confianza.
Controlándolo MPI 3-4
El otro día estaba teniendo una conversación interesante con un amigo.
Ella me preguntó cuáles eran mis pensamientos sobre la posesividad y le proporcioné la siguiente declaración:
Al comienzo de cada nueva relación, creo que tanto el hombre como la mujer están obsesionados el uno con el otro. Creo que a esto lo llamamos el 'período de luna de miel'. Ambas partes de la relación disfrutan de la obsesión. Por supuesto, la obsesión inicial que sienten tanto el hombre como la mujer eventualmente desaparecerá. Por el bien de las discusiones, digamos que los sentimientos del hombre comienzan a normalizarse pero la mujer todavía siente la obsesión inicial. Esto puede volverse peligroso porque esa obsesión puede convertirse en posesividad y ese no es un lugar saludable para estar.
Aquí es donde el control comienza a infiltrarse. Cuando te sientes tan posesivo con una persona que sientes la necesidad de decirle qué hacer, cómo actuar y qué ponerse.
Últimamente me he estado preguntando por qué nosotros, como humanos, sentimos la necesidad de controlar a las personas en las relaciones. No se equivoque al respecto, siempre habrá alguien que, en el fondo, desearíamos poder controlar.
La verdad es que cuando se trata de relaciones es imposible controlar a tu pareja. Esa persona siempre va a hacer lo que quiera hacer. ¿Depende de usted mostrarles que estar con usted es lo mejor para ellos y que sabe cómo se supone que debe hacerlo?
AL NO TRATAR DE CONTROLARLOS;).
Es posible que haya notado que asigné este error como un 3-4 en la escala MPI.
Supongo que todo se reduce a la preferencia. Algunos hombres desprecian absolutamente ser controlados. Sería miembro de este distinguido club. Para mí, cada vez que una mujer intenta controlarme, realmente me enoja. Mira, me enorgullezco de ser alguien leal y digno de confianza. Trabajo muy duro para ganarme ese tipo de confianza de las mujeres, así que cuando intentan controlarme, realmente me molesta. Para mí, una mujer que me controla es un 4 automático en la escala MPI.
Sin embargo, no todos los hombres son como yo.
En el fondo habrá algunos hombres a los que les gustará ser controlados. Les gusta la idea de que hay una mujer que se preocupa lo suficiente por ellos como para controlar sus acciones. Sin embargo, incluso estos hombres tienen sus límites. Si eres demasiado controlador para un hombre como este, probablemente terminarás con un 3 en la escala MPI.
Lo que hay que recordar sobre todo esto es que es muy posible recuperar la confianza de tu ex.
Esto nos lleva al siguiente punto, cómo recuperar la confianza.
Cómo recuperar la confianza de tus ex novios
Esta sección tendrá una configuración bastante sencilla.
Básicamente, se relacionará directamente con los errores de los que hablé anteriormente.
¿Por qué estoy haciendo esto?
Bueno, porque cada situación es diferente y la forma en que aborda cada una de esas situaciones requiere una cierta cantidad de delicadeza y si le diera el genérico 'un consejo para todos' probablemente fracasaría.
Por supuesto, quiero señalar que habrá una diferencia en las cosas que voy a cubrir. Si observa la sección de errores anterior, notará que hay 4 errores importantes que cubro. Si revisa esta sección, notará que solo hay 3. La razón de esto es que he combinado los dos tipos de trampa que comento anteriormente en uno.
Aparte de eso, comencemos.
Engañaste a tu ex novio ... Es hora de que vuelva a confiar en ti
Quería comenzar con este porque probablemente sea de lo más difícil de recuperar.
Si has engañado a tu ex novio, no hay forma de que él confíe en ti. Esto es algo que tienes que entender desde el principio. La confianza es algo que se gana con el tiempo, así que tendrás que esforzarte mucho para ganarla.
¿Por qué te digo esto?
Porque para recuperar su confianza vas a tener que hacer sacrificios y estos sacrificios los tendrás que hacer sin garantías de que conseguirás que vuelva a confiar en ti. En otras palabras, vas a tener fe ciega en que lo que estás haciendo funcionará.
Desafortunadamente, la fe ciega es algo que muy pocas personas tienen, pero honestamente es la única forma.
Entonces, ¿cuáles son algunos de los sacrificios que tendrá que hacer?
Jurando renunciar a otros hombres por un tiempo ...
Otros hombres..
Ellos son la razón por la que estás en esta situación. Bueno, en realidad TÚ eres la razón por la que estás en esta situación si hiciste trampa (en cualquier forma) pero aún así, esos otros hombres también tienen la culpa. Tu ex novio probablemente se enojará mucho contigo. Él te insultará, dirá cosas hirientes y probablemente no quiera volver a hablar contigo durante mucho tiempo.
A pesar de todo este enfado, una cosa es cierta ...
¡ÉL LE ESTARÁ CONTROLANDO!
Ahora, si me hubieras engañado (lo que provocó una ruptura), puedo decirte que te estaría controlando de vez en cuando. Haría esto a través de amigos mutuos, Facebook o cualquier otra red social de la que formes parte. Imagínate si un día te revisara y supiera que siempre estabas con otros chicos. Para empeorar las cosas, cada vez que revisara tu cuenta de Facebook, te vería con otros chicos.
Ahora bien, para alguien que intenta recuperar a su ex novio, un poco de celos puede ser algo bueno. Sin embargo, creo que en el caso en el que lo engañaste, un poco de celos puede convertirse rápidamente en ira y dejarlo con un mal sabor de boca. Este mal gusto podría hacer que no quiera volver a hablar contigo nunca más.
Entonces, renuncie a otros hombres por un tiempo. No tiene que ser para siempre, solo tiene que ser lo suficientemente largo para que pruebes el método que estoy a punto de esbozar.
¿Recuerdas las cosas de la fe ciega de las que estaba hablando? Bueno, esto es todo.
No se preocupe, ignorar a otros hombres va a dar sus frutos, pero tendrá que esperar un poco para ver cómo.
¿Contacto o no?
Parece haber mucho debate sobre este tema.
Algunas mujeres creen que darle a un hombre un espacio para que exprese sus sentimientos es la mejor manera de abordar la situación. Otros son severos con su decisión de ponerse en contacto con su ex inmediatamente y se disculpan.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de abordar esta situación?
Bueno, soy fan de disculparme si hiciste algo mal, PERO soy fan de hacerlo de la manera correcta. En mi opinión, la mejor manera de manejar la situación es no hacer contacto, pero sabiendo todo lo que sé ahora (en comparación con cuando comencé este sitio web), no creo que se requiera un período completo de 30 días NC. En cambio, creo que deberías disparar durante 15 días.
Así es como se romperá esto.
Ya sabemos que ha ocurrido una ruptura. Por lo tanto, en lugar de disculparse de inmediato (cuando sepas que tu ex novio está enojado contigo), debes disculparte después de que finalice el período de no contacto. Por supuesto, si no tienes contacto durante 30 días completos, es probable que tu ex novio se enoje mucho contigo si sigues ignorando sus mensajes durante esos 30 días. Entonces, lo que quiere hacer es reducir el período sin contacto a la mitad.
Creo que 15 días es tiempo suficiente para que 'se calme' emocionalmente.
Si no sabe cuál es la regla de no contacto, le recomiendo que visite mi página.
Entonces, antes de continuar, hagamos un resumen rápido de lo que hemos aprendido hasta ahora.
- No es una buena idea hablar con muchos hombres (románticamente). Probablemente deberías dejarlos por un tiempo.
- En lugar de hacer un período sin contacto de 30 días, vas a hacer uno de 15 días.
Teoría de 'tu el único para mí'
Sé lo que estás pensando ...
'Oh Dios ... no otra de sus teorías'.
¡Pero te prometo que este es bastante importante!
Todo hombre que ha caminado sobre esta tierra ha tenido alguna vez un pensamiento simple'Ojalá tuviera una chica que solo tuviera ojos para mí ...'
En realidad, la mayoría de los hombres solo piensan que quieren eso, como expliqué la semana pasada (pero no tenemos tiempo para profundizar en eso).
Al engañar a tu ex novio has hecho añicos cualquier fantasía que él haya tenido de ti pensando que eras la única para él. Ese solo hecho es un serio viento en contra que tendrás que superar para que vuelva a confiar en ti. A partir de este momento, quiero que aborde la situación con esta mentalidad:
Todo lo que hago tiene que hacerlo con un objetivo en mente, hacerle pensar que soy el único para él.
La verdad es que puede que no lo seas ... PERO él tiene que pensar que lo eres. No puedes hacer que vuelva a confiar en ti si no siente eso. Además, quiero que noten cómo esto se relaciona directamente con todo lo que estaba diciendo con la parte de 'no estar con otros chicos' de esta sección. Definitivamente no pensará que solo tienes ojos para él si te ve mirando a otros chicos. Eso es solo sentido común.
Cada texto que envías.
Cada comunicación que tienes.
TODO tiene que hacerse con el mayor propósito de hacerle pensar que solo te preocupas por él (aunque en el fondo puede que no sea cierto).
Esto nos lleva a una situación interesante. Es posible que tenga la necesidad de, desde el principio, entrar en una larga explicación de por qué ha cambiado y cómo todo lo que le importa es él.
No hagas esto.
Su confianza no es algo que vas a recuperar desde el principio. En cambio, tendrás que preparar cuidadosamente a tu ex novio para que esto suceda.
Hablemos un poco sobre cómo hacer eso ahora.
Preparando a un ex novio (después de que hiciste trampa)
Sería un poco extraño si de la nada le enviaras un mensaje de texto a tu ex novio con esta larga disculpa sobre cómo te equivocaste y cómo te sientes horrible y bla, bla, bla. De hecho, he recibido estos antes (después de haber sido agraviado) y puedo decir honestamente que simplemente me molesta.
¿Por qué?
Bueno, no estoy en el estado de ánimo adecuado para escuchar una disculpa.
Es por eso que recomiendo hacer una breve regla de no contacto de 15 días para que puedas preparar a tu ex novio.
Ahora, cuando hablo de cebado, ¿a qué me refiero?
Bueno, para obtener los mejores resultados con cualquier tema relacionado con la confianza, debes asegurarte de que tu ex tenga la mentalidad adecuada para hablar de ello. Para hacer eso tienes que prepararlo. Puedes hacerlo poniéndote en buenos términos con él. Piensa en esto, de esta manera. Una vez que comiences a hablar con tu ex novio de nuevo, probablemente se preguntará cuándo te disculparás (lo cual no harás hasta que él esté debidamente preparado para escucharlo). Esta anticipación te ayudará con la preparación.
La cuestión es ponerse en los mejores términos posibles con él. ¿Cómo haces eso? Bueno, todo este sitio está lleno de información sobre cómo llevarse bien con tu ex, así que investiga un poco. De lo que estoy interesado en hablar aquí es de qué decir cuando lo tengas preparado.
Nunca antes había recomendado esto, pero creo que estas circunstancias son especiales.
Quiero que escribas un mensaje de texto largo, correo electrónico o mensaje de Facebook a tu ex novio (SOLO CUANDO ESTÉ PREPARADO PARA ESCUCHARLO).
El objetivo del mensaje es poner tus cartas sobre la mesa. No puede haber juegos aquí. Quiero que este mensaje logre tres cosas:
- Admita que lo que hizo estuvo mal.
- No has podido hablar con otros hombres.
- Te sientes horrible por todo.
Les voy a dar un ejemplo de cómo redactaría este mensaje, pero primero hay algunas cosas que quiero señalar. Este no es un mensaje en el que estás declarando tu amor eterno. No es un mensaje en el que vas a pedir volver a salir con tu ex. De hecho, no quiero que espere nada de este mensaje. Solo quiero que hagas esto para que tu ex sepa cuál es tu posición.
Con suerte, si lo hace bien, lo hará pensar que ha cambiado de página y podrá comenzar a tomar las medidas necesarias para volver a confiar en usted.
Entonces, si estuviera en tu lugar, ¿cómo redactaría un mensaje como este?
Aquí es cómo:
revisión para padres de red dead redemption 2
Sé que tú y yo estamos separados y no estoy tratando de comenzar nada aquí, pero solo necesito sacar algo de mi pecho (es posible que tenga intenciones de volver con él (de lo que no hablará), pero decir esta frase lo tranquilizará.) Quiero que sepas que me equivoqué por lo que te hice. Lo pienso mucho y me avergüenzo de mí mismo. (El propósito de esto es mostrarle que lo lamenta y que sabe que se equivocó.) De hecho, ni siquiera he podido mirar a otro hombre desde lo que pasó, pasó (Aprovechando esa mentalidad de 'eres el único para mí'.) porque me he sentido tan avergonzado de mí mismo. Me siento horrible por todo y sé que nunca podrás mirarme igual, pero solo quiero decirte desde el fondo de mi corazón ... lo siento.
¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?
Mentiras y cómo superarlas
Si le mentiste a tu ex novio, recuperar su confianza será mucho más fácil que si lo engañaste. Este es solo un hecho simple.
Por supuesto, no quiero que dejes que esto se te suba a la cabeza. No es que vaya a ser una tarea fácil.
Suponemos que su ruptura fue causada por SU MENTIRA. Esto significa que vas a tener algo de trabajo por delante porque ahora mismo tu ex novio no puede confiar en nada de lo que dices. Entonces, el objetivo principal en esta sección será encontrar una manera de hacer que tu ex novio te crea cuando le hables de algo serio.
Teoría de la honestidad
En las relaciones tu palabra es tu vínculo.
Si lo rompes, ¿cómo se supone que tu ex novio debe confiar en ti?
Una cosa que he aprendido sobre las mujeres es que realmente valoras la honestidad. Verá, la mayoría de los hombres no comprenden ese hecho. La mayoría de nosotros todavía tenemos la impresión de que lo único que quieren las mujeres es oír lo que quieren oír.
En otras palabras, mentiras.
Por supuesto, la mayoría de los hombres nunca han intentado jugar el lado opuesto de la moneda. Entonces, en lugar de pretender ser algo que no son, simplemente son quienes son y apuntan a ser brutalmente honestos con las mujeres. Lo probé y funciona de maravilla. En serio, a las chicas les encanta la honestidad.
Verá, a las mujeres les encanta porque saben que cuando miran a un hombre a los ojos y él dice la verdad, pueden confiar en él y tener ese sentimiento de confianza en alguien es insustituible.
¡Los hombres no son diferentes!
Bueno, algunos hombres lo son, pero la mayoría de los hombres también valoran la honestidad. Siempre que me intereso por una chica, casi espero jugar con ella. En mi opinión, la forma en que funciona el proceso de atracción inicial está rota. Verás, ella jugará juegos para probarme y yo jugaré juegos para probarla.
Sabes lo que realmente quiero .. NO JUEGOS.
Todo este sitio se trata de jugar juegos para recuperar a tu ex novio de la manera que es. Realmente me encanta este sitio, pero el hecho de que tenga que existir es una pena.
Entonces, esto es lo que quiero que hagas. Quiero que seas honesto sobre todo a partir de este momento. Siempre que hable con alguien, sea honesto con él. Esto es especialmente cierto para tu ex novio. Recuerda, mentir es lo que te metió en problemas en primer lugar, así que debes tomar el enfoque opuesto aquí y ser honesto con él.
Por supuesto, no puedes ser completamente honesto con él desde el principio. Tienes que darle estas breves explosiones de honestidad.
Permítanme explicar eso un poco más.
Honestidad breve
Digamos que debes usar una regla de 30 días sin contacto después de romper con tu ex novio.
Si lo siguió como se suponía que debía hacer, entonces no ha tenido absolutamente ningún contacto con su ex durante 30 días seguidos. ¿Qué tan bien crees que iría si inmediatamente le enviaste este largo mensaje declarando todo lo que sentías y siendo honesto al respecto?
¡La respuesta NO ES BIEN!
A través de mi propia experiencia, esta es la mejor manera que he descubierto de usar la honestidad.
Imaginemos que tú y yo estamos en una conversación de mensajes de texto. Ahora, vamos a suponer que la conversación es estimulante, por lo que ambos estamos comprometidos con ella. Siempre que sienta que es el momento adecuado, te enviaré un mensaje de confianza rápido como este:
(Para obtener más ejemplos de mensajes de texto, quiero que revise).
Este mensaje es importante por varias razones.
En primer lugar, refuerza que la conversación que tienes con tu ex sea honesta. Entonces, eso automáticamente hace que tu ex novio piense que estás siendo honesto con él (y lo eres). En segundo lugar, también crea una buena sensación. Entonces, él va a asociar la honestidad de la conversación que estás teniendo con buenos sentimientos y eso es algo excelente.
¿Ves cómo funciona esto?
Usted lo involucra en una conversación y constantemente le da estos pequeños recordatorios de cómo disfruta esta cosa de la 'honestidad'.
Haz esto lo suficiente y él comenzará a pintarte con una luz honesta.
Recuerda..
Honestidad = Confianza.
El problema del control
Ya sabes que no me gusta que me controlen.
De hecho, una de las razones por las que dedico tanto tiempo y esfuerzo a este sitio es que algún día no seré controlado por el estilo de vida de 9 a 5 en el que tantos hombres de mi edad parecen ser absorbidos.
La verdad es que nunca podrás controlar a otro ser humano. Es posible que desee, pero nunca podrá hacerlo. Es importante darse cuenta de esto. He visto muchas cosas locas a través de este sitio y hasta el día de hoy hay un gran segmento de mujeres que creo que son demasiado controladoras (pero simplemente no se dan cuenta).
Esto nos lleva a una pregunta interesante.
Una vez que alguien se siente controlado, ¿es posible recuperar su confianza?
Sí, lo es, pero USTED tendrá que hacer algunos cambios importantes.
Número 117
El cambio puede generar confianza
Sentir la necesidad de controlar a alguien es un problema que debe extinguirse. Si no puedes deshacerte de él, entonces no hay forma de que puedas recuperar la confianza de tu ex.
Muchos de ustedes, que son ávidos lectores de este sitio web, pueden pensar que me conocen bastante bien. Soy muy consciente de la percepción pública de 'Chris Seiter'. Probablemente pienses que soy amable, relajado y NO controlador.
Bueno, lo soy ... pero no siempre solía serlo.
La verdad es que tuve que aprender a ser así y no fue fácil. El cambio es una de las cosas más difíciles de hacer en este mundo. Mi padre solía ser gerente de recursos humanos de una gran empresa de Fortune 500. El otro día me contó una historia que realmente me hizo pensar en los humanos en general.
Solía visitar las otras ramas de nuestro negocio e investigar sus problemas. Hablaba con los propietarios de las franquicias y a menudo me decían que los empleados eran el problema, pero después de hacer algunos deberes, quedó claro que EL PROPIETARIO era el problema y no los empleados. Cuando me sentaba con los propietarios y les explicaba qué era necesario cambiar, ellos generalmente hacían todo lo posible por cambiar y tal vez las cosas cambiaran ... PERO solo por un tiempo. A la larga, volvieron a sus viejos malos hábitos ...
El cambio temporal es fácil.
El cambio REAL no lo es. Ese es el truco. Eso es lo que tienes que lograr.
Durante mi primera relación yo era una persona muy controladora (aunque ella tampoco era santa, pero aun así ...) A veces pienso en algunas de las cosas que hice y me avergüenzo de lo controladora que podía ser.
¿Por qué estaba controlando?
Bueno, ella era un poco coqueta y después de que ocurrieron una cierta cantidad de incidentes tuve muchos problemas para confiar en ella.
Afortunadamente, ya no soy así, pero la única razón por la que no lo soy es porque me sentí tan avergonzado de cómo actué que trabajé muy duro para no controlar más. Trabajé muy duro para confiar en la gente. Seguro, cualquier chica con la que salga en el futuro todavía me quedarán algunos sentimientos de control, pero sé exactamente qué hacer con esos sentimientos, déjalos a un lado.
Controlar a alguien a menudo conduce a una pelea y no estoy hablando del tipo de peleas en las que algo se logra. Me refiero al tipo de peleas donde las cosas se lanzan y las voces fuertes se convierten en gritos. Lo que debes darte cuenta es que estar con alguien que realmente quiere estar contigo es una recompensa mucho mayor que estar con alguien a quien controlaste que esté contigo ...
Cómo demostrarle a alguien que ya no estás controlando
Ese es el truco, ¿no?
Puedes hacer todo este trabajo para cambiar, pero si no puedes convencer a tu ex novio de que lo tienes, ¿cómo va a volver a confiar en ti?
Bueno, aquí es donde realmente creo que la regla de no contacto es útil. La mayoría de ustedes ya saben que soy un gran admirador de la regla de no contacto, pero especialmente en este tipo de situaciones en las que su ex novio piensa que ustedes son demasiado controladores. Una mujer que tiene la necesidad de controlar a menudo tiene un apego a aquellos a quienes controla.
Te prometo que tu ex novio lo sabe, por lo que automáticamente espera que vuelvas mendigando y seas demasiado emocional. Sin embargo, si usted es inteligente e implementa la regla de no contacto durante 30 días, comenzará a hacerle pensar que ha cambiado. No eres la persona que él pensó que eras y esto es bueno porque la persona que él pensó que eras controlaba.
Por supuesto, la verdadera pregunta que probablemente se esté preguntando es ¿cómo le hace saber que no está controlando después de que finaliza el período de no contacto?
Puedes hacerlo enviando mensajes de texto sugerentes.
Mensajes de texto sugerentes
Este es un pequeño mensaje de texto inteligente del que hablo y que puede usar para demostrar dos cosas.
- Que eres una persona dulce (en el fondo)
- Que no eres tan controlador como él pensó que eras.
Entonces, ¿cómo funciona este texto?
Básicamente, lo que vas a hacer es esperar hasta que hayas establecido una conversación con tu ex. Le está respondiendo a él y él le está respondiendo a usted. En algún lugar de esta conversación, le preguntarás qué está haciendo esta noche y luego le sugerirás una actividad con la que quizás no estuviste bien durante tu relación. Después de sugerir la actividad, dirá algo como 'diviértete'.
Así es como debería verse el mensaje de texto:
En el ejemplo anterior, elegí hablar sobre salir con un amigo. Tal vez en tu relación con tu ex novio no estabas de acuerdo con que él estuviera con cierto amigo. Bueno, puedes usar a ese amigo a tu favor diciendo la línea 'Espero que te diviertas con él'.
Al decir esto, tu ex pensará:
'Wow, ¿está de acuerdo con esto ahora?'
Una vez que lo tengas pensando que estás en camino de parecer menos controlador ...
