Película Rewievs

Niños Sworkit

2024

Imagen del póster de la aplicación Sworkit Kids

Producto ya no disponible

El sentido común dice

mayores de 7 años (I) herramienta de entrenamiento para adultos que proporciona instrucciones verbales y en video sobre cómo realizar ejercicios apropiados para la edad. Las directivas se proporcionan en varios idiomas, incluidos inglés, francés, alemán, hindi, italiano, japonés, ruso, chino simplificado y español. Al enfocarse en la fuerza, la agilidad, la flexibilidad y el equilibrio, Sworkit Kids puede ser beneficioso para los niños que necesitan pausas de movimiento guiado o la oportunidad de practicar las habilidades motoras gruesas de una manera divertida. Los datos se recopilan al final de cada ejercicio, incluido el tiempo transcurrido y las calorías quemadas (según la información de altura y peso), y se pueden sincronizar con la herramienta iOS Health App. Es posible que los padres deban ayudar a algunos niños a completar las actividades de manera adecuada para garantizar la seguridad, ya que la aplicación no proporciona comentarios sobre si un niño completa efectivamente cada ejercicio. Leer la aplicación política de privacidad para conocer los tipos de información recopilada y compartida.

'/> Guía de ejercicios sólida con video, voz; adulto debe vigilar.

iPhone, iPod Touch, iPad, Android
salud y estado fisico

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Lo que los padres tienen que saber

Los padres deben saber que Sworkit Kids es una versión infantil de un herramienta de entrenamiento para adultos que proporciona instrucciones verbales y en video sobre cómo realizar ejercicios apropiados para la edad. Las directivas se proporcionan en varios idiomas, incluidos inglés, francés, alemán, hindi, italiano, japonés, ruso, chino simplificado y español. Al enfocarse en la fuerza, la agilidad, la flexibilidad y el equilibrio, Sworkit Kids puede ser beneficioso para los niños que necesitan pausas de movimiento guiado o la oportunidad de practicar las habilidades motoras gruesas de una manera divertida. Los datos se recopilan al final de cada ejercicio, incluido el tiempo transcurrido y las calorías quemadas (según la información de altura y peso), y se pueden sincronizar con la herramienta iOS Health App. Es posible que los padres deban ayudar a algunos niños a completar las actividades de manera adecuada para garantizar la seguridad, ya que la aplicación no proporciona comentarios sobre si un niño completa efectivamente cada ejercicio. Leer la aplicación política de privacidad para conocer los tipos de información recopilada y compartida.

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¿De que se trata?

Los usuarios abren SWORKIT KIDS y pueden comenzar inmediatamente después de un entrenamiento sugerido. Los niños pueden elegir entre las categorías que están precargadas (fuerza, agilidad, flexibilidad y equilibrio) o elegir entre una lista de actividades para crear su propio entrenamiento personalizado. Después de seleccionar una actividad, los usuarios seleccionan la duración y tocan Comenzar entrenamiento. Un video tutorial sobre cómo completar cada actividad acompaña a una voz que guía a los niños a través de una serie de ejercicios mientras dos cronómetros cuentan hacia atrás en la parte superior e inferior de la pantalla. El temporizador superior indica cuánto tiempo queda en todo el entrenamiento, mientras que el temporizador inferior cuenta hacia atrás cuánto tiempo queda para el ejercicio específico. Las transiciones y los descansos se trabajan visual y verbalmente. Los niños pueden finalizar el entrenamiento o pasar al siguiente ejercicio en cualquier momento. Una vez completado, los datos sobre el tiempo invertido y las calorías quemadas se muestran y se sincronizan con la herramienta de salud de iOS, si está habilitada.

¿Tiene algo de bueno?

Esta herramienta de movimiento guiado le da estructura al ejercicio más allá de un plan de entrenamiento escrito. Los videos son simples y atractivos, las instrucciones expresadas son directas y claras, y los recordatorios de transición incorporados están bien diseñados. Debido a las opciones de personalización, los adultos y los niños pueden crear un conjunto individualizado de ejercicios que tengan en cuenta cualquier limitación. Para los niños que necesitan pausas de movimiento o una rutina de estiramiento estructurada para crear cuerpos tranquilos o reenfocar su energía, puede ser increíblemente conmovedor. Sin embargo, la aplicación no proporciona información sobre si las actividades se realizan correctamente: para los niños que tienen más necesidad de práctica motora gruesa, completar cada ejercicio correctamente es crucial para crear memoria muscular, por lo que un adulto debe supervisar estos ejercicios. especialmente cuando los niños están aprendiendo las actividades. Dado que solo el entrenamiento actual genera datos, los usuarios deben registrar el crecimiento a largo plazo o las reflexiones narrativas sobre el impacto de cada ejercicio o entrenamiento utilizando una herramienta diferente.

Habla con tus hijos sobre ...

Las familias pueden hablar sobre la importancia de moverse todos los días y cómo podemos usar el tiempo frente a la pantalla para hacer más que ser pasivos. Establezca la meta de hacer ejercicio con su hijo de tres a cuatro veces al día y lleve un registro de la frecuencia con la que cada miembro de la familia logra esta meta.
Los padres también pueden ayudar a los niños a reflexionar sobre cómo el ejercicio afecta su capacidad para concentrarse, participar y completar tareas académicas y no académicas. Pida a los niños que piensen en cómo se sienten antes de hacer ejercicio, durante el ejercicio, inmediatamente después de hacer ejercicio y una hora después de completar las actividades de Sworkit. ¿Pueden prestar atención? ¿Se sienten más relajados?

Detalles de la aplicación

Dispositivos: iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Habilidades: Salud y forma física: ejercicio, motricidad fina, motricidad gruesa, movimiento
Estructura de precios: Libre
Fecha de lanzamiento: 14 de enero de 2016
Categoría: Salud y estado fisico
Tamaño: 69.50 MB
Editor: Nexercise
Versión: 1.3.1
Requisitos mínimos de software: iOS 8.0 o posterior; Android 4.0 y superior
Última actualización: 11 de noviembre de 2020