gov-civil-vilareal.ptSeñales de que mi ex me ha superado para siempre
Hoy vamos a ver las seis señales que te muestran que tu ex te ha superado para siempre.
Excepto que en lugar de darte una lista tradicional, pensé que profundizaría y observaría los comportamientos 'reales' más comunes de los que he tomado nota desde que comencé Ex Boyfriend Recovery.
En total, hay seis que realmente se destacaron.
Sin más preámbulos, veamos esas seis señales de que tu ex te ha olvidado para siempre ...
Signo número 1: Cambios permanentes de comportamiento
Lo que suelo encontrar es que cuando las personas atraviesan rupturas, hay bastantes cambios de comportamiento. Por ejemplo, cuando tú y tu ex hablaban todos los días, ya no hablas. Tal vez solían gustarles todas sus fotos, publicaciones y registros de Facebook, pero de repente ya no lo hacen.
A medida que te alejas un poco de la ruptura, notas un movimiento de péndulo cuando se trata de cambios. En un minuto les gustarán tus fotos de Facebook, al minuto siguiente no, debido a la ruptura. Luego, a medida que pasa el tiempo, es posible que notes que el péndulo vuelve a oscilar; el ejemplo más común es que ellos revisen tus historias en las redes sociales. Incluso podrían empezar a gustarles las cosas de nuevo.
Lo que debes tener en cuenta con tus exs que te han superado para siempre son cambios de comportamiento permanentes. En otras palabras, si solías publicar y les gustaba, y nunca más les ha gustado una foto después de la ruptura, esto no es una buena señal.
Pero confiar en algo tan simple como los Me gusta en las redes sociales no te dará toda la historia.
Necesita observar su comportamiento en general.
si te ama volverá
Así que piensa en la frecuencia con la que tu ex solía hablar contigo, cómo solían usar Facebook, cómo solían comunicarse con tus amigos y cómo se comunicaban contigo si todavía los ves (por ejemplo, en el trabajo).
Si comienza a notar que su comportamiento cambia después de la ruptura, parece que se está pegando, lo que significa que no vuelve a la forma en que solía hacer las cosas, esto no es una buena señal.
Los cambios de comportamiento negativos son el resultado de la ruptura y seguramente sucederán, pero aún pueden ser muy molestos.
Recuerde que esta es una reacción emocional (ya sea que el comportamiento sea positivo, negativo o neutral hacia usted).
Si tira toda tu ropa fuera de tu casa bajo la lluvia y ni siquiera te deja saber que lo ha hecho, esta es una reacción emocional, por fría e insensible que te parezca. Si no le molestara realmente de ninguna manera, probablemente sería un poco más razonable con este intercambio de artículos. (Y si no ... ¿es realmente una persona lo suficientemente buena para ti?)
Del mismo modo, si ignora sus solicitudes para recuperar sus cosas, es una reacción emocional. Él se preocupa lo suficiente, o todavía está lo suficientemente molesto, como para ocultarle las cosas que tiene derecho a pedir.
Si no está siendo tan razonable ... hay una razón.
Si se pone en contacto contigo y te dice que estás siendo realmente infantil porque no le hablas (si estás en un período de regla de no contacto), es más obvio que se trata de una reacción emocional.
Pero si estás en Sin contacto y él te ignora por completo, no asumas que no hay sentimientos allí y que no le importa en absoluto.
Hasta que el nuevo comportamiento dure más allá del período de la regla de no contacto y continúe en las etapas de mensajes de texto, llamadas telefónicas y reuniones, es posible que aún se aferre a sus sentimientos y lo extrañe.
Si no está seguro de lo que estoy hablando con la regla de no contacto y las otras fases, todo se detalla en, y hablo mucho más sobre todas estas cosas en y aquí en la sección de artículos del sitio web.
Ahora, vale la pena decir que incluso un cambio sutil en el comportamiento de cómo solían ser las cosas es algo positivo.
Ver sus historias en Instagram o Facebook es típico, como mencioné. Es posible que le guste la foto de otra persona en la que apareces o que esté 'interesado' en un evento en el que hayas hecho clic. Él podría 'aparecer' donde estás a menudo o simplemente chocar contigo. Alguien podría decirte que les habló de ti.
Estos son signos de que al menos tiene curiosidad y son normales en circunstancias en las que tu ex se aferra a algunos sentimientos persistentes.
Si se encuentra en una situación en la que no están haciendo eso, no es una buena señal.
Signo número 2: Ignorándote durante 66 días seguidos
¿Alguna vez te has preguntado cuánto tiempo lleva crear o deshacer un hábito? Una simple búsqueda en línea podría indicarle que demora alrededor de 21 días.
Pero investigaciones más recientes han sugerido que en realidad se necesitan más de 66 días para formar o romper un hábito.
En 'Creando hábitos, rompiendo hábitos: por qué hacemos cosas, por qué no lo hacemos y cómo hacer que cualquier cambio se mantenga', el psicólogo Jeremy Dean analiza un estudio en el University College de Londres. Se pidió a 96 personas que eligieran algo que querían que se convirtiera en un hábito, p. beber un vaso de agua todos los días después del desayuno. Durante 84 días, registraron si lo habían hecho o no, y también lo automático que se sentía.
En promedio, tomó 66 días hasta que se formó un hábito, es decir, hasta que la acción se convirtió en un impulso y apenas tuvieron que pensar en ello.
Esto significa que tiene 66 días antes de que se rompa el hábito de su ex de comunicarse con usted (o pensar en usted).
Pero incluso este número no se corta y se seca. Los participantes del estudio tuvieron diferentes tasas de éxito dependiendo de qué tan difícil fue adquirir el hábito. Los hábitos más difíciles, por ejemplo, hacer 100 abdominales al día, simplemente tardan más en formarse.
Entonces, el hábito de no hablar con alguien que era importante para ellos será difícil de romper para un ex, incluso si dice que ya no te ama.
Los hábitos son muy poderosos.
Puede utilizar estrategias para aprovechar esta dificultad para romper un hábito, como la regla de no contacto (¡aunque parezca contradictorio!) Y el buen uso de las redes sociales.
Si tu ex siente curiosidad por ti, y especialmente si ve cómo estás aprovechando al máximo tu vida sin él, estás haciendo que ese hábito de no hablar contigo o pensar en ti sea más difícil de consolidar.
Si está tratando de desarrollar un hábito como, por ejemplo, tomar un multivitamínico con el desayuno, probablemente será fácil. Pero si estás tratando de romper el hábito de tener contacto con un ex, alguien con quien solías hablar y ver a menudo, será más difícil.
Todas las emociones involucradas y todos los demás hábitos que quizás hayas compartido (llamadas FaceTime todos los miércoles, citas nocturnas, pizza los viernes por la noche, compras de comestibles todas las semanas ...), harán que sea aún más difícil para tu ex.
Por lo general, si no estás hablando con tu ex, es bastante normal. Las rupturas son negativas y los hombres, especialmente, a menudo reaccionan alejándose con fuerza, y no interactuar contigo es parte de esto. Es más fácil para tu ex, especialmente si rompió contigo.
En Ex Boyfriend Recovery, generalmente recomendamos que las personas sigan una regla de no contacto y que no hablen con su ex a propósito durante un período de tiempo determinado.
Ignorarlos te ayudará. E inicialmente, que te ignoren también ayudará (aunque duela).
Sin contacto significa que tienen la oportunidad de superar la ruptura.
Los sentimientos negativos y dolorosos asociados con la ruptura de su relación se desvanecerán. También les hace sentir curiosidad por saber por qué no reacciona de forma típica a la ruptura, por ejemplo, al estar visiblemente molesto y rogar por ellos.
También le da la oportunidad de recuperarse y mejorar su vida.
Entonces, ¿cómo te ayuda esta información sobre los hábitos a saber si tu ex te ha superado para siempre?
Bueno, si intentas comunicarte con ellos después de Sin contacto y te ignoran durante 66 días seguidos, no es una buena señal.
Significa que han perdido el hábito de hablar contigo. Si te ignoran durante 30, 35 días, hasta el 66, todavía está dentro del rango en el que está bien.
Después de 66 días, las cosas no se ven tan bien. Será más difícil (aunque no imposible) para ti regenerar ese hábito y hacer que quieran volver a hablar contigo.
Signo número 3: Han estado con alguien durante más de 8 meses
Hace unos meses hice un video llamado Signos que tu ex se ha ido para siempre. En él exploré esta idea de que los ex se mudan a otra persona y cómo este puede ser tu mayor temor cuando terminas.
Una cosa que estaba viendo fue cuando las rupturas suelen ocurrir en las relaciones de rebote, y en ese video concluí que
el cuidado de tenerte 2
Entre los meses cuatro y siete tienden a ser donde las relaciones de rebote comienzan a fallar.
Pero es lógico que si una nueva relación dura más de 8 meses, comienza a ponerse bastante serio y no es una buena señal para ellos que sientan sentimientos románticos hacia ti. En otras palabras, es una señal de que podría haberlo superado para siempre.
Signo número 4: Tu ex se lleva todas sus cosas
Los intercambios de artículos después de una ruptura son una de las interacciones que es más probable que tengas con tu ex.
Lo que normalmente encontramos con hombres o mujeres que tienen algunos sentimientos persistentes sobre la relación es que tienden a no devolver todas sus cosas o recuperar todas sus cosas.
Dejarán algo en tu posesión o tendrán algo en su posesión, que permitiría otra interacción.
Dejar cualquiera de sus pertenencias con usted, o conservar sus pertenencias, es una táctica motivada.
Lo que tiende a no ser realmente bueno es si se llevan todas sus cosas y te devuelven todas tus cosas. Esto significa que es más probable que te hayan olvidado. Esta no es una señal tan fuerte como las demás, pero es algo a tener en cuenta.
No es una señal tan clara porque existe la posibilidad de que en este momento quieran salir y piensen que es para bien; esta es una fuerte reacción emocional, pero puede que no signifique que no quede ninguna posibilidad.
Signo número 5: conversación superficial
A todos nos gusta soñar que las conversaciones con nuestro ex van a ser muy profundas y van a tener mucho significado, pero no todas las conversaciones suelen ser así. Cuando miras el tipo de situación en la que un ex realmente lo ha superado y ya no quiere tratar contigo, encontrarás que las conversaciones superficiales se vuelven consistentes.
Entonces, ¿qué es una conversación superficial?
En pocas palabras, es cuando le envías un mensaje de texto a tu ex y te dan esas respuestas de una palabra como ...
- Bueno
- Gracias
- Eso es genial
- Bueno
- si
Y tienes la sensación de que no están realmente interesados en la conversación. No le están respondiendo tan rápido, a veces no responden en absoluto y, a veces, solo están dando las respuestas genéricas que se esperaría que fueran amables.
Esto es lo que llamamos una respuesta neutral. Es mejor que ninguna respuesta, pero no es una gran señal.
También tienden a no iniciar conversaciones. Responderán con el mínimo esfuerzo, pero nunca serán los primeros en ponerse en contacto. Eso tampoco es bueno.
Signo número 6: Sus palabras y acciones se alinean
Soy un gran creyente en la alineación de palabras y acciones. Entonces, si alguien dice: 'Ya te superé' o 'Ya no te amo' o 'No eres tú, soy yo', eso no significa mucho para mí, especialmente cuando ' Estoy mirando a los clientes con los que trabajo.
Lo que es más importante son las acciones.
Lo que alguien hace es mucho más importante que lo que dice.
No puedo decirte a cuántas mujeres he ayudado a volver con sus ex novios a quienes literalmente sus ex les dijeron: 'Ya no te amo,' Esto no es para mí ',' Tú necesito seguir adelante ', solo para que regresen unos meses después diciendo:' Realmente no quise decir eso ... '
Lo que más importa son las acciones de una persona. Entonces, si tienes un ex que ha dicho alguna de esas cosas, si sus acciones se alinean con eso en el transcurso de 66 a 90 días, generalmente no es una buena señal para ti.
Pero si tu ex dice que no quiere volver a verte nunca más, entonces se está infiltrando en tus redes sociales, es que sus acciones no se alinean con sus palabras.
Si dicen que te han superado, pero observan cada uno de tus movimientos cuando estás en el mismo bar o fiesta, son acciones y palabras que no coinciden.
Todavía están orbitando a tu alrededor y sus acciones tienden a contar la historia de lo que realmente están pensando.
Tenga en cuenta que definitivamente puede llevar más de un par de meses recuperar a un ex. De hecho, encontramos que, en el mejor de los casos, los clientes pueden ver resultados en un plazo mínimo de tres meses. Eso es 90 días, y eso es si las cosas van bien. A veces puede llevar un año o más ver resultados, y tienes que hacer las cosas correctas.
Así que tenlo en mente.
Si todavía cree que tiene una oportunidad, la mejor y más rápida forma de encontrar la respuesta a esas preguntas es tomarla aquí en el sitio.
Y si hay algo que quieras agregar a este artículo, házmelo saber en los comentarios a continuación. Me encanta interactuar con todos ustedes y trato de responder personalmente tantas preguntas como sea posible.
