Estrategia De Recuperación Ex

Cómo hacer que se arrepienta de darte por sentado

2024

Entonces, al comienzo de la relación, las cosas eran maravillosas y mágicas, y nunca podrías imaginar un día en el que no te mirara con ojos de adoración. Desafortunadamente, esto sucede mucho en las relaciones de hoy.

Es una dura verdad que después de haber estado con alguien por un tiempo. Quizás te hayas acostumbrado a él. Quizás no te deslumbra como antes. Personalmente, realmente no me importa cuando esto sucede en las relaciones ... hasta cierto punto. Para mí, solo significa que ha entrado en otro nivel de confianza y afecto. Significa que no necesitas maquillarte toda la cara antes de salir de casa porque sabes que él no necesita verte maquillada para amarte y sentirse atraída por ti. Es una compañía y una amistad cómodas, y las relaciones más duraderas y exitosas se basan en esas dos cosas.

Pero la razón por la que agregué la advertencia 'hasta cierto punto' antes es porque incluso si ustedes dos caen en una cómoda compañía, eso no significa que el respeto, el afecto y el aprecio deban salir por la ventana. Pero con tanta frecuencia lo hace.

Una vez que han estado juntos por un tiempo, no es inusual que se dé por sentado a alguien.

Déjame decirte algo: la recuperación no siempre se trata de recuperar a un ex. A veces, también se trata de descubrir qué te mereces. Y, a veces, eso significa darse cuenta de que se merece algo mejor de lo que ha estado recibiendo. A veces, en nuestro grupo de Facebook aquí, las mujeres hacen su '¡Por fin sigo adelante!' mensajes:

'Él nunca me valoró ni a mí ni a las cosas que hice por él'.

'Mi ex nunca me respetó ni me respetó el trabajo que hice en nuestra relación'.

'Él nunca reconoció mi valía'.

'Merezco algo mejor.'

Es bastante común darse cuenta de que un ex novio al que has estado poniendo en un pedestal en realidad no te valoraba ni a ti ni a lo que hiciste por él tanto como lo hizo al principio. Es reconfortante darnos cuenta de que nos merecemos algo mejor que aquello que perseguimos.

Pero, ¿por qué es este un problema tan común? ¿Y qué podemos hacer al respecto?

Por qué los hombres dan por sentado a sus novias, esposas o parejas

Dudo en decir esto, pero creo que en general es cierto que los hombres tienden a dar por sentado a sus parejas femeninas más de lo que las mujeres tienden a dar por sentado a sus parejas masculinas.

Tengo una teoría sobre por qué es así.

Históricamente, el trabajo principal de los hombres en el orden familiar era salir al mundo y proveer. Como hombres de las cavernas, los hombres eran los que salían a cazar para proporcionar comida a su familia. A medida que pasaba el tiempo, los hombres seguían siendo los que salían y trabajaban para ganar dinero para mantener a su familia, mientras que las mujeres se quedaban en casa para atender las tareas del hogar y los niños, lo que me lleva al rol esperado de las mujeres. Históricamente, se ha considerado que las mujeres son los sexos más sociales. Sus relaciones con otras personas, sus esposos, hijos y amigos, eran su propósito principal. Las mujeres eran responsables del lado de las relaciones, mientras que los hombres eran responsables de proporcionar.

No es de extrañar, basándose en esta construcción social centenaria, que las mujeres generalmente tienden a esforzarse más en las relaciones que los hombres. Incluso ahora, cuando hemos superado la mayoría de los 'roles esperados' con más mujeres que nunca como parte de la fuerza laboral, y los hombres están haciendo más crianza en casa, todavía hay un cierto nivel de expectativa de que las mujeres mantendrán el relación funcionando sin problemas.

No es ningún secreto que tienes que seguir saliendo y enamorarte de tu pareja todos los días. Esto significa dos semanas en su relación o 20 años en su relación. Un poco de esfuerzo ayuda mucho, pero a medida que pasa el tiempo, parece que se olvida. Nos sentimos cómodos y empezamos a sentir que no necesitamos esforzarnos tanto. No estoy diciendo que un hombre deba cocinarle a su esposa una cena de cinco platos cada sábado por la noche, aunque estoy seguro de que se agradecería. Estoy diciendo que un poco de consideración y reconocimiento de la consideración de la pareja será de gran ayuda.

Y esto no es solo para hombres. El hecho de que, en general, esto sea más natural para las mujeres no significa que a veces no necesitemos el recordatorio también.

Recuerde dar las gracias.
Haz pequeñas cosas para demostrarle que estás pensando en él.
Dile lo que te gusta de él.

Si no ha leído sobre los cinco lenguajes del amor, le sugiero que lo haga para que pueda hacerse una idea de cómo tiende a expresar el amor y cómo lo recibe. Porque no todos necesitan ser amados de la misma manera.

Aquí hay un desglose rápido de los lenguajes del amor para comenzar:

Tiempo de calidad- pasar tiempo con su pareja haciendo cosas juntos que uno o ambos disfrutan.
Toque físico- caricias, abrazos, intimidad física. Mostrar amor a través de la fisicalidad.
Palabras de afirmación- Que te digan que eres amado o que alguien te diga lo maravilloso que cree que eres y por qué.
Actos de servicio- Hacer que tu pareja haga algo que no quieres hacer o que debe hacerse como una forma de mostrar amor.
Dar / recibir regalos- Se explica por sí mismo, pero siente el amor de alguien por ti en función de los dones físicos o las experiencias que ofrece.

Curiosamente, la forma principal en que me gusta recibir amor son las palabras de afirmación. Me encanta escuchar a alguien hablar sobre lo maravilloso que creen que soy. Nada me hace sentir más amado. Sin embargo, una de las mejores formas que conozco de dar amor es a través de regalos y actos de servicio.

Puede encontrar que es una mezcla diferente con diferentes socios. Es posible que deba expresar su amor de manera diferente dentro de las diferentes relaciones. Parte de mostrarle a alguien que le importa es esforzarse por aprender un nuevo lenguaje del amor que se adapte a esa persona. Pero si no lo ha hecho, le recomiendo que investigue estos 5 lenguajes del amor. Ofrece mucho en la forma de aprender a comunicarse con sus seres queridos. Esto será útil en cualquier relación en la que se encuentre, si vuelve con su ex o se muda a alguien nuevo. Incluso puede usarlo en amistades y en interacciones con su familia.

Entonces, ahora que hemos cubierto por qué su ex puede haberlo dado por sentado, vamos a discutir ...

¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?

¿Cómo puedo hacerle ver mi valor si ya estamos divididos?

¿Cuál es la mejor manera de hacer que alguien se dé cuenta de lo que se está perdiendo? Desaparecerán de su vida por completo para que se enfrenten a la realidad de una vida sin ti.

Así es. Sin contacto es el primer paso. Sorpresa, ¿eh?

Tu ex está acostumbrado a pasar tiempo contigo con bastante regularidad. Entonces, cuando una relación terminó, es probable que él no estuviera completamente preparado para la realidad de cómo sería una vida sin ti. Entonces, en lugar de estar fácilmente disponible, lo mejor que puede hacer es hacerle vivir con las consecuencias de sus acciones. Ir completo Sin contacto

Piénsalo: si fueras su novia, le ofrecías mucho. Es probable que hicieras cosas por él en las que ni siquiera pensaba a diario. En lugar de compartir el deber de lavar los platos o pasear al perro, ahora tiene que hacerlo solo.

Mencioné antes que los hombres y las mujeres manejan las rupturas de manera diferente. Las mujeres tienden a llorar de inmediato, mientras que los hombres tienden a no comprender la gravedad de la ruptura hasta más tarde. Dar por sentado a sus parejas tiende a ser parte de eso. Pero a medida que pasa el tiempo, y haces más y más cosas solo que los dos solían hacer juntos, tiene sentido que pueda surgir una sensación de soledad y arrepentimiento. Sé que en todas mis rupturas, he hecho un Sin período de contacto, aunque fue antes de encontrar EBR, así que no lo llamé así, y no fue para recuperar la espalda de mi ex, sino más bien para tomarme el tiempo y el espacio para sanar. ¿Y adivina qué? Todas y cada una de las veces, recibí alguna versión de una comunicación de 'Te extraño' poco tiempo después.

Entonces, aunque pueda parecer contrario a la intuición, lo mejor que puede hacer es cortar el contacto y dejar que el tiempo y el espacio hagan su magia. Es cierto que la ausencia hace crecer el cariño.

Ahora, no me malinterpretes, no sucede simplemente. No puedes sentarte y esperar a que vuelva arrastrándose hacia ti. Aún queda trabajo por hacer. El tiempo y el espacio son absolutamente necesarios, pero, si tu objetivo es recuperar a tu ex, hay otras cosas que te ayudarán a impulsar el proceso.

No usar ningún contacto para mostrarle lo que ha perdido

Si no te has tomado un tiempo lejos de tu ex para sanar y mejorar, entonces tengo noticias IMPACTANTES para ti ... Es posible que estés REFORZANDO su tendencia a darte por sentado si intentas mantenerte conectado con tu ex como si nada hubiera pasado. .

Aquí en Ex Boyfriend Recovery, no es ningún secreto que debes usar la distancia y el tiempo para crear un sentimiento de pérdida y arrepentimiento en tu ex. Probablemente no sea nuevo en el término Sin contacto. De hecho, apuesto a que si está buscando respuestas a este problema en la Web, probablemente no seamos el único sitio al que ha llegado. Entonces, estoy seguro de que probablemente ya haya visto este término en sus esfuerzos. Pero apuesto a que no ha visto Sin contacto como lo hace nuestro equipo.

¡Vea la forma en que lo hacemos antes de hacer CUALQUIER otra cosa!

Durante su período de No Contacto, debe concentrarse en trabajar para mejorar usted mismo y su vida. Haz cosas para las que no tenías tiempo cuando estabas en una relación. Toma esa clase de cerámica en la que estabas pensando inscribirte. Ahora es el momento de dedicar ese tiempo y energía a usted mismo. ¡Y publique esas cosas en las redes sociales para que las vea su ex novio y su esfera de influencia! Demuestre el hecho de que está haciendo cosas de las que siempre ha hablado de querer hacer. Muestre las cosas que sabe que le gustó y apreció de usted. ¡Y definitivamente demuestre que está saliendo y divirtiéndose! Es importante que cuando él decida ver cómo estás, no tenga la impresión de que te has estado revolcando en la autocompasión desde la ruptura.

Nadie quiere a alguien que haga de una persona toda su vida. Eso es mucha presión y no es atractivo. Y es verdad que la gente no quiere algo que se pueda conseguir fácilmente. Pero, al crear el espacio entre tú y tu ex y mostrar que estás viviendo tu vida felizmente, automáticamente hará que te vean como inalcanzable.

Entonces, si combina el concepto de tiempo y espacio y muestra todas sus mejoras positivas en las redes sociales, entonces domina el período Sin contacto. Pronto tu ex novio debería sentir tu ausencia y comenzar a extrañarte si aún no lo ha hecho. El objetivo no solo es hacerle sentir que te está perdiendo, sino que debes enfatizar eso haciéndole sentir que también se está perdiendo de la persona en la que te estás convirtiendo y del futuro que estás creando.

Y puedes llevar esa misma táctica a las interacciones que tienes con tu ex novio una vez que haces tu primer contacto. No esté demasiado disponible y responda a sus mensajes de texto o llamadas de inmediato, o, a veces, incluso en absoluto. Cuando interactúe, asegúrese de mostrar sus cualidades positivas, especialmente las cosas que sabe que le gustaron de usted.

Una de las partes más efectivas de recuperar a un ex novio es hacer que se arrepienta de darte por sentado. Y la clave para eso es usar correctamente su período de No Contacto.

¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?

En conclusión…

Entonces, tal vez esta cita de Buffy no se alinee exactamente con dar las cosas por sentado ... en una relación, pero los sentimientos generales siguen siendo los mismos. Además, es divertido:

“Sabes… das por sentado el asesinato. Y luego se ha ido, y dices, 'Ojalá lo hubiera apreciado más' ... se detuvo y olió los cadáveres, ¿sabe? ' - Spike, 'Donde están las cosas salvajes'

El punto principal es que no te das cuenta de lo que tienes hasta que se acaba. Así es como funciona con perder cualquier cosa ... un trabajo, un amigo o una relación.

Como mencioné, los hombres tienden a dar por sentado a sus parejas femeninas. También tienen una tendencia a procesar las rupturas de manera diferente, sin comprender completamente el peso de la pérdida hasta que han estado sin ella por un tiempo.

Entonces, ¿qué haces al respecto?

Implementa la fórmula mágica: Tiempo + Espacio + Cambio. El tiempo y el espacio que ofrece el período No Contact crearán automáticamente el escenario natural para que tu ex novio te extrañe, simplemente obligándolo a enfrentar la realidad de una vida sin ti.

Y al hacer mejoras y concentrarse en usted mismo durante el período de No Contacto, logra la curación, que, sinceramente, es la parte más importante del proceso de Recuperación Ex. Nadie quiere ser miserable para siempre. Y al recordarle indirectamente a tu exnovio tus cualidades positivas, eso, unido a la realidad de no tenerte más, es la receta perfecta para tenerlo de vuelta en tus brazos.

La siguiente pregunta apropiada debería ser ...

él simplemente no está tan en tu camino

'¿Ningún contacto solo hará que se arrepienta de darme por sentado Y volver?'

¡y la respuesta es no!

¿Qué?

¿Yo se, verdad?

Eso es frustrante, lo sé. Pero la verdad es que sí, probablemente hará que se arrepienta, ya que te has esforzado en crear una vida que despierte su interés. Sin embargo, si quieres que vuelva o no vuelva a darte por sentado… tienes que ser capaz de crear un estilo funcional de comunicación de ida y vuelta. Y, si desea hacer eso de una manera que se ha PROBADO que funciona, debe seguir los pasos que se describen en O, si aún no está muy seguro de sumergirse de lleno en un programa que funciona (consulte estos), debería leer este artículo, ''

Muy bien, ahora que sabes cómo hacer que tu ex se arrepienta de darte por sentado y tienes los recursos para saber qué hacer DESPUÉS de ningún contacto, hablemos de TU ruptura en particular. Quiero decir, hemos escrito artículos sobre casi todas las situaciones con las que nos hemos encontrado y, en su mayor parte, todas las personas que vienen aquí piensan que son una excepción a las reglas o tal vez que no hemos abordado una situación específica que ya están lidiando. Y sabe qué, a pesar de que nos hemos ocupado de MUCHAS situaciones, es posible que tenga algo único que no hemos cubierto. Y no queremos dejarte en esa situación. ¡Queremos ayudar! Entonces, en los comentarios a continuación, cuéntame sobre tu ruptura y te ayudaremos a enseñarte cómo hacer que él sepa lo que vales y que se dé cuenta de lo que ha perdido.

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