gov-civil-vilareal.ptEBR 027: Qué hacer si vive con su ex novio
¿Es posible recuperar a un ex novio si vives con él?
Bueno, esa es la pregunta que vamos a explorar hoy en el episodio 27 del Podcast Ex Boyfriend Recovery.
Tenemos noticias de Ashley.
Una mujer desesperada por recuperar a su ex.
Aquí hay un resumen rápido de su situación,
- Ella ha estado con su ex durante un año
- Se pelearon y se separaron
- Ella hizo lo que la mayoría de las mujeres hacen al llorar, rogar y suplicar por él.
- Le dijo que no quería tener una relación con nadie.
- Luego se da la vuelta y le dice que no quiere perderla, que no quiere que esté con nadie más y que se guarde para él.
- El sigue viviendo con ella
- También han sido íntimos
Lo que enseño en este episodio
- La regla de no contacto cuando vives con tu ex
- Ser un 'compañero de cuarto respetuoso'
- No hablar a menos que se le hable
- Emociones Flip Flop
- Mostrar el hecho de que las cosas son diferentes (y no en el buen sentido)
- Cuando puedes ponerte físico con él
Enlaces importantes mencionados en este episodio
El plan de juego para vivir con un ex novio
Este plan de juego gira en torno a aprovechar las 'emociones flip flop' de un ex.
¿Qué son las emociones flip flop?
Me alegro de que lo hayas preguntado.
Emociones Flip Flop =Un ex novio que se aferra a recuerdos positivos del pasado y después de decirte que no quiere estar contigo, te dice que sí.
Puede aprovechar al máximo las emociones del flip flop haciendo lo siguiente,
1. Mini sin contacto
Creo que una mini regla de no contacto es ideal para Ashley, ya que no queremos que pase tanto tiempo que las emociones cambiantes se disipen por completo. Como resultado, le recomendé a Ashley que cortara su regla de no contacto por la mitad.
Por supuesto, ella todavía tendrá que cumplir con las reglas de NC que establecí en el episodio.
2. Las cosas tienen que ser diferentes
Una de las razones por las que la ex de Ashely muestra estas emociones cambiantes es el hecho de que se da cuenta de que las cosas son diferentes y eso lo asusta. Ashely debería mantener el pie en el acelerador para continuar con esta tendencia.
A los hombres no les gusta el cambio (a nadie realmente le gusta) y cuanto más se aferre al pasado, más seguirá persiguiendo.
3. Sin contacto físico
Ashley, si estás leyendo esto, NO TE INTIMES CON ÉL DE NUEVO.
Haz que se comprometa antes de que renuncies a eso.
Además, ¡ni siquiera lo beses hasta que te invite a una cita adecuada!
Transcripción del podcast
Bienvenido al episodio 27 del. Hoy vamos a hablar sobre qué hacer si vives con tu exnovio. Vamos a tener noticias de Ashley, que se encuentra en esa situación exacta.
Vamos a cortar por lo sano:
'Hola Chris. Mi nombre es Ashley. He estado con mi novio, Trent, durante más de un año. Vivimos juntos. Hace un par de semanas, nos metimos muy mal. Optó por salir de la relación. Por supuesto, he estado llorando, suplicando, suplicando y tratando de convencerlo de que permanezca en la relación. No lo está teniendo en este momento.
Sigue diciendo que no quiere tener una relación con nadie en este momento, punto. Solo necesita algo de tiempo. Al mismo tiempo, me dice que no quiere perderme. No quiere que esté con nadie más. Quiere que me salve para él.
Incluso empacó todas sus cosas porque se iba a ir. Puso todas sus cosas en su coche, pero todavía se ha quedado aquí. Hemos tenido intimidad. Eso lo hace aún más difícil. No se que hacer. Estaba pensando en quedarme unos días con mi primo, a partir de hoy, para desaparecer sobre él y darle tiempo para pensar y extrañarme.
No sé si hacer eso dañará aún más la situación porque no sé si pensará que me estoy acostando con otro chico o que me he olvidado de la casa de algún chico. Realmente no sé qué hacer. Realmente necesito tu ayuda con esto. Me encanta. Quiero a mi bebé de vuelta.'
Quieres recuperar a tu bebé. Veamos si podemos ayudarlo a recuperar a su bebé. Para aquellos de ustedes que están escuchando, aquí hay un resumen de la situación en la que se encuentra Ashley. Estuvo con su ex novio durante un año. Parece que se pelearon y él rompió con ella. Ashley lloró, suplicó y suplicó como lo hacen la mayoría de las mujeres cuando atraviesan una ruptura.
presentador 2: la leyenda continúa
No hay nada nuevo ahí. Él le dice que no quiere tener una relación con nadie en absoluto. Pero también le está dando argumentos contradictorios aquí. También está diciendo: 'No estés con nadie más. No quiero perderte. Sálvate para mí '. Parece que está dando vueltas allí. Aún viven juntos. Ella está tratando de descubrir cómo navegar en esta situación realmente difícil. Ella dice que puede quedarse con su prima. También eran íntimos. Ese es el resumen de la situación.
Cuando vives con alguien, es muy difícil aplicar muchas de las tácticas que enseño. Muchas de las tácticas que enseño tienen el mismo punto de partida. Esa es la regla de no contacto. La regla de no contacto es muy difícil de implementar cuando vives con la persona. Es difícil ignorar a alguien cuando está frente a ti las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Sin embargo, puede modificar la regla de no contacto para adaptarse a este tipo de situación. Escribí un artículo en profundidad, no solo sobre esta situación en la que una pareja vive junta, sino también sobre todas las demás situaciones en las que puede verse obligado a contactar a su ex durante la regla de no contacto.
Para Ashley y otros oyentes que pueden verse obligados a hablar con su ex durante la regla de no contacto, voy a vincular ese artículo en las notas del programa de este episodio. Puede encontrar las notas del programa de este episodio en.
Antes de entrar en la situación de Ashely específicamente, les voy a dar un breve resumen de cómo implementar la regla de no contacto en una situación en la que parece imposible de implementar. Si este es el primer episodio que escuchas, la regla de no contacto es este período de tiempo (recomiendo 30 días) en el que ignoras rotundamente a tu ex, pase lo que pase.
Si se comunica contigo por mensaje de texto, Facebook o te llama, se supone que debes ignorarlo. Se supone que debes ignorar sus llamadas. La idea detrás de esto es que aumenta las posibilidades de que no solo te extrañe, sino que también aumentará las posibilidades de que cambie de opinión sobre la relación.
También sirve como botón de reinicio. Inmediatamente después de una ruptura, cuando estás empezando a intentar recuperar a tu exnovio, es realmente difícil. Probablemente tu ex esté bastante enojado contigo. Si aplica la regla de no contacto, puede restablecer las cosas. Puede que no vuelva a donde estaban antes de salir con su ex, pero puede restablecer las cosas a un punto en el que tenga una oportunidad de pelear. Eso es todo lo que necesitamos aquí para poner un pie en la puerta.
Si vas a cumplir con la regla de no contacto y vives con tu exnovio, hay ciertas cosas adicionales que debes seguir si quieres que tu regla de no contacto tenga éxito. ¿Qué son estas cosas? Recomiendo a la gente que finja que eres un compañero de cuarto respetuoso. Si lo piensas bien, un buen compañero de habitación no invade tu espacio personal.
Algunos compañeros de cuarto son absolutamente horribles. He escuchado historias locas de personas que no se bañan. Este es probablemente el ejemplo más extraño. Estos dos tipos se hicieron famosos a través de YouTube. Publicarían anuncios para conseguir un compañero de cuarto. Tenían una habitación disponible. Una mujer decidió: 'Es un alquiler asequible. Dividiremos el alquiler en tres '. Ella compartió habitación con estos dos chicos.
El problema es que estos tipos eran bromistas. Le hicieron bromas sin descanso. Se puso tan mal que ella demandó a los dos tipos. Esto fue hace unos años. Escuché por última vez que no podían publicar ciertos videos porque esta mujer los estaba demandando. Algunas de las cosas que le hicieron fueron absolutamente horribles. Quieres evitar eso.
No querrás ser ese tipo de compañero de cuarto que empieza a discutir, le hace bromas a tu ex o hace cualquier cosa para instigar cosas. Quieres ser lo opuesto a eso. Quieres ser un compañero de cuarto respetuoso. Quieres ser alguien que sea callado, reservado y que hable cuando tiene que hablar, pero que no va a invadir el espacio de su ex ni provocar ningún problema.
Muchas veces, cuando vives con alguien, es muy fácil entrar en otra discusión, especialmente después de una ruptura cuando las emociones están en un nivel tan elevado. Mi consejo es que si va a cumplir con la regla de no contacto y vive con la persona, asegúrese de ser lo más respetuoso posible.
Este es el otro consejo cuando vives con alguien. No instigue conversaciones. Supongamos que usted y su ex están viviendo juntos. Obviamente, este es tu caso, Ashley. Vives con tu ex. Te levantas temprano una mañana y te preparas el desayuno. Luego se despierta y sale a preparar el desayuno.
Empiezas una conversación con él porque eres una persona agradable y alegre. Esta bien. Excepto que, si está siguiendo la regla de no contacto, no inicie la conversación. Tiene que iniciar cada conversación en la casa durante 30 días seguidos. ¿Cómo respondes cuando inicia conversaciones? Respondes de la manera más cortés y respetuosa posible, solo sé un poco breve con él. Las respuestas de una palabra son geniales. El tono con el que dices esa respuesta es muy importante.
Dejame darte un ejemplo. Tu exnovio te pregunta: '¿A qué hora vas a ir a trabajar?' Si dice '10:30' en un tono mezquino, se lo tomará de esa manera. Pero si lo mira con una sonrisa y dice “10:30” en un tono alto y agradable, hace la diferencia. El tono que use con su respuesta de una palabra realmente importa.
No quieres iniciar ninguna pelea. Idealmente, si estás en una situación como Ashley, en la que su prima le ofrecerá un lugar para quedarse por un tiempo, tómalo. La regla de no contacto no será tan efectiva si vive con su ex. Esta es la manera que es. Todavía será efectivo de cierta manera, pero no será tan efectivo como lo sería si no estuvieras viviendo con tu ex.
La razón es que tu exnovio tiene que sentir que algo anda mal y que algo ha cambiado cuando estás cumpliendo la regla de no contacto. El problema es que, si vives con la persona, casi puedes dar la sensación de que nada ha cambiado excepto tal vez el estado de tu relación. Todavía puede tener intimidad contigo. Todavía puede besarte. Él todavía puede tratarte exactamente igual, pero técnicamente no están juntos. Tiene que entender que algo es diferente. Eso es muy importante de transmitir.
Esos son mis mejores consejos sobre la regla de no contacto si vive con la persona. Pasemos específicamente a la situación de Ashley.
Ashley mencionó que tenía intimidad con su novio, lo cual fue un error. Ashley, no vuelvas a tener intimidad con él hasta que se comprometa contigo. Ese es el consejo que le doy a cada mujer que ha cometido un desliz y se ha acostado con su ex.
Iré directamente al plan de juego para ti, Ashley. Tengo que dar un pequeño descargo de responsabilidad aquí. Mencionaste que tu ex te dijo que no quería estar con nadie. Te dijo específicamente: 'No quiero tener una relación con nadie'. Sin embargo, al día siguiente, cambia de opinión cuando dice: 'No quiero que estés con nadie. Quiero que te salves para mí. No quiero perderte '.
Esto es lo que me gusta llamar emociones cambiantes. Es algo muy común con los ex novios después de una ruptura. Una ruptura es muy emotiva. Hay tantas cosas que pasan por la cabeza de un chico.
Por un lado, quiere su libertad. Él ve el suyo. Ve su luz al final del túnel. Al mismo tiempo, cuando se acerca a esa luz al final del túnel, el final de la ruptura, piensa en su relación y recuerda todos los buenos momentos que pasaron juntos.
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Piensa en todos los momentos íntimos y compartidos, los momentos personales, los momentos que realmente le importaron y que le afectaron. Piensa en esto y no quiere perderlo. Como siempre digo, los hombres se sienten atraídos por las cosas que los hacen sentir bien. Los momentos que recuerda lo hacen sentir bien.
Ahí es donde obtienes estas emociones cambiantes. Por un lado, está diciendo: 'Quiero ser libre'. Por otro lado, está diciendo: 'Pero la pasé muy bien con ella'. Eso es un mérito para ti, Ashley. Sé que ustedes dos se pelearon. Sé que rompiste.
Pero el hecho de que esté teniendo estas emociones cambiantes es una buena señal. Significa que todavía se preocupa por ti. Una gran parte de él en su interior continúa viviendo en estos recuerdos emocionales que está teniendo. Estos momentos increíblemente conmovedores lo están afectando tanto que está yendo y viniendo. Te está dando estas señales contradictorias. Está diciendo una cosa y luego otra. Es bueno. Puedes aprovechar esto.
Así es como voy a estructurar tu plan de juego, Ashley. Voy a intentar aprovechar estas emociones cambiantes. Estás en una posición única. No puedo decir que esto sea lo que va a pasar. Es muy posible que no lo recuperes. Esa podría ser la realidad de la situación. Pero soy un pensador positivo. Realmente creo que tienes muchas posibilidades de recuperarlo. Realmente lo hago, Ashley.
Te voy a dar un plan de juego que creo que realmente te ayudará a recuperarlo. Primero, creo que debería seguir la regla de no contacto. Mencionaste que estabas pensando en ir a la casa de tu prima. Hazlo. Pero hazlo solo por unos días. Eventualmente, tendrás que volver a casa. Eventualmente, tendrás que averiguar los arreglos de vivienda. Hasta entonces, voy a suponer que volverán a casa y ustedes dos vivirán juntos.
Quiero que hagas una mini regla de no contacto. ¿Por qué te recomiendo una mini regla de no contacto? Es porque creo que las emociones cambiantes que exhibe tu exnovio son una muy buena señal. Quiero actuar sobre esto más temprano que tarde. Cuanto más tiempo dejes que esto permanezca, más sus emociones cambiantes cambiarán o caerán hacia un lado. Puede ir a tu manera o no.
Por ejemplo, supongamos que está probando la regla de no contacto total con él durante 30 días. Alrededor del día 21, llega a la conclusión de que no quiere estar contigo. Es casi como una balanza. De repente, la balanza se equilibra en el área donde no quiere estar contigo. Si acorta su regla de no contacto a 14 días, potencialmente puede hacer que esa escala caiga al otro lado donde él quiere estar con usted.
Está atrapado en estas emociones y momentos conmovedores que ha tenido contigo. Han tenido un efecto tan positivo en él. Quieres que la balanza se incline en esa dirección. Estoy recomendando una regla de 14 días sin contacto para que no pase mucho tiempo para hacer que la báscula gire en la dirección en la que no quieres que vaya.
Una de las razones por las que está teniendo estas emociones cambiantes es porque las cosas son diferentes ahora. Ya no te tiene. Ha mencionado esto cuando dice que tiene miedo de que te vayas a acostar con alguien. Esto me dice que está muy preocupado. Esto me dice que todavía se preocupa por ti a un nivel muy profundo.
Como dije, los hombres son competitivos. A veces, un poco de competencia es bueno. Es casi bueno si algo es diferente y sigue teniendo estos sentimientos. Te encerrará antes. Sabe que no vas a ir con nadie más si estás con él. Es una forma de encerrarte antes. El hecho de que esté haciendo cosas que prueben que está pensando en esto es bueno.
Definitivamente quieres demostrar que algo es diferente en la relación. Puede hacerlo si se mantiene fiel a la regla de no contacto cuando vive con alguien. Sea un compañero de cuarto respetuoso. Evite las discusiones. No hables a menos que él te hable primero. Ese pequeño consejo solo creará esa vibra. Tendrá que ser él quien inicie las conversaciones.
No vas a ser frío pero vas a ser corto con él. Vas a ser amable y burbujeante, pero breve con él. Ese solo hecho le mostrará que algo es diferente. No le gusta que sea diferente. Quiere volver a ser como solían ser las cosas, aunque cuando vuelvan a estar juntos, las cosas nunca volverán a ser iguales. No significa que tenga que ser peor. Podría ser mejor. Por ahora, asume que quiere que las cosas sean como eran antes.
El primer paso es la mini regla de no contacto de 14 días. Expliqué mi razonamiento allí. El segundo paso es que las cosas tienen que ser diferentes. Expliqué mi razonamiento allí.
El tercer paso es no tener intimidad con él en absoluto. No hay contacto físico, como besos y abrazos. No hagas eso a menos que tengas una cita con él. Una cita es cuando te invita a salir a la calle, al cine, a cenar o a tomar un café. Eso podría considerarse una cita. Esto le mostrará además que las cosas son diferentes. Si te encierra, puedes darle todos los beneficios físicos que busca. Pero los hombres siempre quieren lo que no pueden tener. Una chica que ni siquiera lo tocará, lo besará o no será como solía ser, se lo va a demostrar.
Creo que lo más importante de este plan de juego para ti, Ashley, es que debes demostrar que las cosas son claramente diferentes. El hecho de que tu ex esté cambiando con sus emociones nos dice mucho sobre su forma de pensar. Significa que los recuerdos a los que se aferra en su relación son muy fuertes. La única razón por la que tiene esto es porque sabe que ahora mismo las cosas son diferentes.
Tu relación es diferente. No le gusta. Le hace sentirse incómodo. Da un poco de miedo cuando las cosas cambian. Cuanto más puedas darle este sentimiento, más querrá él que vuelva a ser como era cuando su vida era más fácil, cuando estaba enamorado de ti, cuando no podía pensar en nada más que en ti. Realmente trabaja duro para exhibir esto, Ashley. Creo que puedes hacer un trabajo increíble si lo logras.
En cuanto a qué decirle, enviarle un mensaje de texto o cómo coquetear con él, lo voy a vincular a mi libro electrónico, . Creo que eso puede ayudarte mucho no solo para recuperarlo, sino también para darte una guía de referencia de lo que puedes decirle y los recuerdos que tienes que traer. El hecho de que se aferre a los recuerdos es casi como un doble golpe.
Si puedes descubrir los recuerdos exactos a los que se está aferrando y lo que hace que tenga este tipo de sentimiento cambiante, y aprovecharlos en algún tipo de conversación con él, creo que te resultará muy bueno.
Estaba debatiendo si usar o no los celos en esta situación particular. Por alguna razón, mi instinto me dice que podría asustarlo para siempre. Creo que tu mente es tu peor enemigo. Es una buena señal que no quiera que estés con nadie. Es una buena señal que claramente le tenga miedo. Creo que si tuvieras celos, él se sentiría más herido que enojado. Cuando las personas están enojadas, es más probable que tomen medidas. En mi experiencia, cuando la gente está extremadamente herida, casi se rinde. Por eso digo que usar los celos es como jugar con fuego. A veces puede dar miedo si no lo usa de la manera correcta.
No creo que debas usar los celos, Ashley. Si las cosas son diferentes, su mente es su peor enemigo. El tipo correcto de celos que necesitas para recuperarlo será creado por él en su propia mente sin que tengas que mover un dedo. Todo lo que tienes que hacer es demostrar que las cosas son diferentes ahora. Las cosas no van a ser iguales. No obtendrá los beneficios que obtuvo contigo en el pasado.
Ese es el plan de juego para hoy, Ashley. Espero que haya ayudado. Si tienes alguna pregunta, Ashley, solo comenta las notas del programa del episodio 27. Puedes encontrarla en.
Para aquellos de ustedes que están escuchando, si tienen alguna pregunta, por favor envíeme un comentario. Hoy voy a responder a los comentarios. Ayer hice un trabajo extra en la redacción de contenido para poder llegar a los comentarios hoy.
Este es un aviso. Dentro de la próxima semana o dos, el sitio web de Ex-Boyfriend Recovery que todos ustedes conocen y aman se someterá a un drástico rediseño. El rediseño se ve increíble. Es muy amigable para las mujeres. Es muy autoritario y de aspecto muy profesional. Es exactamente lo que quiero para esta marca de Ex-Boyfriend Recovery.
Quiero tomarme un momento para agradecerles por escuchar este podcast. Tu tiempo significa el mundo para mí. Si tiene alguna pregunta, no dude en comentar o contactarme en la página de contacto. Siga leyendo el sitio web. Si tienes un ex novio, hay información allí sobre cómo recuperarlo o cómo superarlo. Estoy tratando de apoderarme de este pequeño segmento de la industria de las relaciones. Quiero ser el hombre al que acudir para cualquier tipo de consejo sobre relaciones con mi ex.
El hecho de que estés escuchando este podcast significa mucho para mí. Significa que estoy haciendo un buen trabajo. Eso es todo para el episodio 27. Te veré mañana.
