gov-civil-vilareal.ptCómo los juegos de mesa como Dungeons & Dragons pueden ser terapéuticos para los jugadores
>Cuando disfrutas de un juego de mesa de rol como Pathfinder o Dungeons & Dragons, es posible que no pienses en el juego más allá de pasar un buen rato. Sin embargo, como muchas otras formas de entretenimiento, los juegos de rol pueden ofrecer más que la experiencia divertida habitual para los jugadores. Es posible que el impacto que pueden tener los juegos de mesa no se discuta tanto como los videojuegos u otros medios, pero puede ofrecer beneficios cuando se trata de abordar la salud mental, incluida la depresión y la ansiedad social.
Si bien esta tendencia se ha discutido hasta cierto punto a medida que la gente Cuota personal experiencias, las oportunidades que brindan los juegos de rol de mesa se siguen explorando cada vez más profesionalmente. Dra. Megan Connell es un psicólogo clínico que dirige dos grupos de terapia D&D en Southeast Psych en Carolina del Norte. Primero se dio cuenta de que el juego podía usarse como terapia cuando jugaba con su familia y, como psicóloga, comprendió que los personajes que creaba debían tener algo en común. Mientras los estudiaba, encontró puntos en común y se dio cuenta de que había tropezado con un tema central que no sabía que todavía era algo en lo que necesitaba trabajar. La experiencia hizo que quisiera usar el juego en terapia.
Ahora, uno de los grupos que dirige se llama The Self-Rescuing Princess. Se enfoca en el empoderamiento de las niñas y lecciones como cómo defenderse, cómo ser un líder y cómo trabajar juntas. Connell incluye situaciones que es probable que las niñas enfrenten en la vida real, como reconocer cuando alguien está en una relación emocionalmente abusiva y cómo pueden ayudar a esa persona a salir de ella. El grupo permite a los miembros practicar lo que harían en tales situaciones y hablar de ello después. Connell desafía a las chicas a crear personajes que sean fuertes en algo en lo que se sientan débiles y que aprovechen esa fuerza.
no es país para viejos medios de sentido común
La debilidad de una niña siempre era decirle que sí a sus amigos, quienes la usaban como su mensajero. Lo odiaba, pero sintió que tenía que decir que sí. Después de un juego, la niña se llevó a Connell a un lado y le dijo que la última vez que sus amigos le pidieron algo, se sintió a punto de decir que sí, pero luego pensó en su personaje que nunca habría estado de acuerdo. La niña decidió ser como su personaje de D&D y dijo que no.
`` Esa fue la primera vez que le dijo que no a uno de sus amigos solo por una razón egoísta de 'No quiero' '', dijo Connell a SYFY WIRE.
El terapeuta Adam Johns y Adam Davis, que tiene una formación académica centrada en la terapia de teatro, son los fundadores de la organización sin fines de lucro. Juego para crecer , que dirige grupos de habilidades sociales terapéuticas. Ambos jugaron D&D cuando eran niños y han reconocido los beneficios a lo largo de los años personalmente y en su trabajo. Johns ha visto cómo se puede utilizar el juego para crear una escena en la que el jugador pueda defenderse a sí mismo y construir y reforzar una habilidad específica.
historias de buenas noches para chicas rebeldes
`` Es un mundo de alta fantasía, por lo que estás lo suficientemente alejado de él como para que no te enfrentes al matón en la escuela, pero es posible que te enfrentes a algo que te lo recuerde '', explicó Davis. 'Un bartender malo que no te va a servir a menos que te enfrentes a él o lo que sea que sea esa pequeña cosa que te permite desarrollar algo de confianza o desarrollar alguna habilidad'.
Jugar a través de diferentes escenarios con personajes puede llevar a realizaciones inesperadas. Davis ve a mucha gente creando personajes que son versiones idealizadas de sí mismos o 'versiones magnificadas de su yo actual, incluidas versiones extremas de sus comportamientos desadaptativos'. El trabajo de Johns y Davis a menudo incluye a personas socialmente aisladas. Una persona con la que trabajaron que tenía depresión severa y ansiedad creó un personaje femenino joven que escapó de un manicomio y cuyo único amigo era un gato que solo ella podía oír.
'Ya se puede decir que hay mucha proyección en este personaje. El tipo de tendencias antisociales que este niño había manifestado totalmente en el personaje y era difícil para algunos de los otros jugadores en la mesa identificarse con él y, por lo tanto, con ella '', dijo Davis.
Sin embargo, cuando los aventureros acudieron al último dracoliche que quedaba en busca de ayuda en una misión, el dragón no quería salir de su cueva. No tenía parientes ni amigos, así que ¿por qué debería ayudar? Fue entonces cuando el personaje del niño dio un paso al frente y dijo que sabía cómo se sentía.
Él y el dracoliche realmente se conectaron sobre lo difícil que es no tener amigos, no tener personas con las que pueda identificarse, y luego el dracoliche se convirtió en un aliado. Trabajaron con el dracoliche y lo convencieron de que los ayudara, lo cual es muy diferente a hacer un trato con el diablo y convencerlo de que debería hacerlo '', dijo Davis. 'Sintió empatía con el dracoliche. Siempre hacemos una pregunta al final que es: '¿Qué es algo que te vas a llevar?' y este joven dijo: 'Nunca esperé tener empatía con un dracoliche'.
Desde entonces, los personajes del jugador han cambiado en los juegos, y el último personaje que interpretó fue un asesino que siempre tuvo gente a su alrededor.
Crédito: Juego para crecer
El juego de roles se ha utilizado en terapia durante años, pero se destaca su uso a través de juegos de mesa. El Dr. Raffael Boccamazzo es psicoterapeuta y director clínico de Toma esto , una organización sin fines de lucro que educa a la comunidad de jugadores sobre problemas de salud mental y ejecuta Salas AFK en convenciones. Trabaja para desarrollar y reforzar las habilidades sociales en grupos en Aspiring Youth en Seattle y trabaja con muchos niños con autismo de alto funcionamiento. Para Boccamazzo, el trabajo es una 'reaplicación de técnicas que se han utilizado en psicoterapia durante casi 150 años'. Lo que es único es la incorporación de intereses especiales, según el psicólogo Dr. Ryan Kelly, quien también trabaja en Southeast Psych y trabaja mucho con niños que tienen Asperger.
Davis, Connell, Kelly, Johns y Boccamazzo juegan juntos a D&D en una campaña llamada Clinical Roll. Connell inició el grupo como una forma de trabajar juntos y no simplemente agregar otra reunión a sus calendarios. También invitan a otros (u otros solicitan ser incluidos) que trabajan con terapia geek o RPG para conectar a todos en la comunidad.
cómo conseguir que tu ex novio te quiera de vuelta
Los jugadores de Clinical Roll están tratando de crear conciencia sobre cómo estos juegos pueden ser beneficiosos. Johns ve todo su trabajo como `` reconocer el poder que tienen los juegos de rol para brindar los otros aspectos de la terapia y los otros aspectos del crecimiento psicológico y el cambio que pueden surgir, pero desde las muchas perspectivas diferentes de la misma manera que lo hace la terapia ''. . Él cree que lo que el grupo está haciendo para ser prolífico con sus técnicas de terapia y expandirlas es nuevo en el área. De hecho, Game to Grow está intentando dar un paso más con Núcleo crítico , una futura 'intervención de habilidades sociales en forma de un juego de rol de mesa'.
Mientras ha habido investigar en el área de cómo estos juegos pueden tener un impacto, todavía hay mucho potencial en el área.
Far Cry 5 medios de sentido común
'Creo que en este momento es solo la terapia de drama, lo cual es genial, pero existe este enorme horizonte de investigación de D&D que todavía no se ha realizado en un entorno controlado, así que estamos tratando de aprovechar eso', dijo el Dr. Kelly.
Ver las formas en que D&D puede ayudar a las personas no ha pasado desapercibido para el editor del juego, Wizards of the Coast.
El especialista en marketing de productos de D&D, Chris Lindsay, se dio cuenta por primera vez del potencial del juego como herramienta de terapia cuando jugaba cuando era niño. Él y sus amigos pudieron salir 'de sus caparazones debido a D&D' y sus interacciones alrededor de la mesa. Lindsay también ha visto estos beneficios profesionalmente más allá de Wizards debido a su experiencia en educación, donde vio que muchos estudiantes tienen la misma experiencia. Para Lindsay, D&D ha agregado beneficios debido al fuerte elemento de la historia y cómo querer ser un héroe es algo con lo que todos pueden participar fuertemente. Es un juego que puede ayudar a alguien que no suele ser extrovertido a interactuar positivamente con personas que comparten sus intereses. Lindsay también ha visto los beneficios de primera mano en su familia.
'Cuando se trata de niños con necesidades especiales, por ejemplo, mi segundo hijo, que este año cumplirá 26 años, creció jugando Dungeons & Dragons en nuestra casa y aprendió algunas cosas extremadamente valiosas sobre socializar, turnarse y compartir ideas ', dijo a SYFY WIRE. 'Eso es una gran parte, creo, de su éxito personal como adulto ahora'.
El equipo de Wizards se relaciona con expertos sobre este tema siempre que pueden, según Lindsay. Intenta responder preguntas sobre el juego y el desarrollo de la historia que podrían ser útiles en las prácticas de los médicos y, debido a la experiencia de Lindsay con su hijo, proporciona 'sugerencias e ideas sobre cosas que he visto funcionar con él en la mesa y, con suerte, que les ayuda en su práctica. ' Para los programas educativos, también intentarán proporcionar productos a las escuelas que no tienen el dinero para comprar materiales pero que están interesadas en iniciar programas o clubes de D&D.
Johns señala que los beneficios de jugar pueden incluir 'toma de perspectiva, tolerancia a la frustración, resolución creativa de problemas y habilidades de colaboración' que existen en 'cualquier mesa de mazmorra razonablemente decente'.
