gov-civil-vilareal.ptHistoria de éxito: Lo recuperó y luego decidió que no era lo suficientemente bueno para ella
Cada semana hago todo lo posible para entrevistar a un para mi podcast. Esta semana tuve la oportunidad de entrevistar a una maravillosa joven llamada Mary. Como siempre, el propósito de estas entrevistas de historias de éxito no es tocar mi propia bocina acerca de lo increíble que soy, sino ver realmente lo que estoy haciendo mal.
Intento ir a cada entrevista con una directiva.
Quiero ver qué funciona realmente para recuperar a un ex.
Bueno, me alejé de esta entrevista no necesariamente aprendiendo algo nuevo, sino admirando a Mary por su fortaleza.
Verás, ella no solo recuperó a su ex de una manera realmente única, sino que en realidad rompió con él nuevamente después de enterarse de que él estaba volviendo a caer en los mismos viejos hábitos que les costaron su relación en primer lugar.
Así es como Mary recuperó a su ex
Chris Seiter:
Está bien, está grabando. Todo bien. Hoy, vamos a hablar con Mary, quien es una historia de éxito que estaba en nuestro grupo de apoyo privado de Facebook. Y vamos a hablar con ella para básicamente averiguar qué hizo que funcionó. ¿Cómo estás Mary?
María:
Estoy bien. ¿Cómo estás?
Chris Seiter:
Lo estoy haciendo muy bien. Bueno. Así que realmente no sé nada sobre tu situación. Entonces, ¿por qué no hacemos esto? ¿Por qué no me cuentas un poco sobre cómo ocurrió esta ruptura? ¿Qué lo causó?
María:
Bien, antes de la ruptura, nos llevamos muy bien. Nos unimos muy bien, pero creo que pasamos mucho tiempo juntos. Estuvimos juntos constantemente y eso llevó a muchas peleas por cosas estúpidas. Realmente nunca tuvimos una pelea gigante hasta el final, pero solo pequeñas cosas. Entonces no querríamos hablar entre nosotros por un tiempo, sino estar sentados uno al lado del otro enfurruñados. Así que fue realmente incómodo.
Chris Seiter:
Entonces, ¿cuántos años tenía él y tú?
María:
Bien, esto fue hace un año. Así que tenía 22 años.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Sí, tenía 22 años y él 26.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces él es el mayor.
María:
Si.
Chris Seiter:
Básicamente, ¿estás diciendo que, debido a que pasaron tanto tiempo juntos, finalmente se pusieron de los nervios el uno al otro?
María:
[diafonía 00:01:39] entre sí. Si. Porque incluso yo estaba pensando, “¿Por qué estamos haciendo esto? Esto no está funcionando '.
Chris Seiter:
Entonces, ¿puedes darme un ejemplo de lo que ... Dijiste que pelearías por cosas insignificantes?
María:
Solo la película que queríamos ver. No pudimos estar de acuerdo. Así que empezábamos a discutir sobre, Oh, nunca puedes elegir nada, cosas estúpidas. Creo que se trataba de quién llevaba a nuestro perro al peluquero al día siguiente. Ni siquiera lo sé.
Chris Seiter:
Así que es casi como si ustedes estuvieran comenzando peleas por el simple hecho de comenzar peleas.
María:
Si. Estábamos frustrados el uno con el otro y creo que definitivamente fue en ambos extremos. Porque ambos éramos cortos el uno con el otro.
Chris Seiter:
Entonces, ¿estaban viviendo juntos?
María:
No.
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Chris Seiter:
Bueno. Entonces no vivías juntos
María:
Siempre estaba en su casa porque vivía en casa.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces vivías en casa. Él tenía su propio lugar, pero ustedes tienen un perro juntos.
María:
Si.
Chris Seiter:
Qué arreglo tan extraño. Es como compartir un niño.
María:
Era su perro el que nos juntamos, pero era su perro y lo cuidamos juntos y sí, yo siempre estaba en su casa. Así que básicamente viví allí.
Chris Seiter:
¿Estuvieron juntos como un año, dijiste?
María:
Ni siquiera un año. Quiero decir que nos juntamos en agosto y luego rompimos a finales de julio.
Chris Seiter:
Bueno. Así que fueron solo unos meses que estuvieron juntos. Entonces, en esos pocos meses, es como si ustedes estuvieran pasando tanto tiempo juntos que eventualmente se pusieron de los nervios el uno al otro. Entonces, ¿cómo se reduce exactamente esta ruptura? ¿Quién rompe con quién? ¿Fue él para ti o tú para él?
María:
Mira, él pensó que era yo para él al principio y luego pensé que era él para mí porque recuerdo que estaba hablando de los peluqueros y luego me fui. Me fui a casa y luego al día siguiente él estaba en el trabajo, vine, llevé al perro a la peluquería y luego lo dejé y luego me fui. Luego no nos hablamos durante el fin de semana. Luego, finalmente, le estaba enviando un mensaje de texto y no quería hablar conmigo. Me dijo que pensaba que la relación estaba terminada. Tomó que me fuera como una ruptura y ni siquiera quería intentarlo más.
Chris Seiter:
Esa es una ruptura única porque es una ruptura sin palabras, esencialmente. Es casi como si dijera: 'Ah, ya no quiero luchar por esto', y esa es la [diafonía 00:04:15] -
María:
Hubo palabras.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces hubo palabras.
María:
Hubo palabras después del hecho porque no acepté eso.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces dijiste, 'No, diablos, no, vamos a hacer que esto funcione'. Él era como-
María:
Yo estaba como, 'Eso es tan estúpido. Fue una pelea '. Entonces, ¿sabes cómo tenías esa buena lista de cosas que no debes hacer?
Chris Seiter:
Oh si. Si. Estoy familiarizado con eso. Si. ¿Así que supongo que marcó cada uno de esos?
María:
Todos.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Incluso la carta del tesoro. Oh, eso fue ...
Chris Seiter:
Oh la carta. Entonces, ¿qué había en la carta?
María:
Oh Dios mío. Ni siquiera me acuerdo. Recuerdo que me emocioné mucho al enviarlo, así que ni siquiera sé, pero básicamente sobre cómo lamenté por intentarlo ... Entonces no quiere hablar conmigo y luego pedí una conversación, así que me da me la conversación y amablemente me dice que no quiere estar juntos. Luego pedí otra conversación y luego no es tan amable y me dice que no quiere estar juntos.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Luego me quedé [inaudible 00:05:20] y luego envié la carta prácticamente disculpándome por todo lo que hice y que le iba a dar su espacio y entendí de dónde venía. Entonces es cuando creo que después de eso fue cuando encontré sus artículos,
Chris Seiter:
Había cometido todos los malos comportamientos. Así que supongo que después de pasar por todos estos malos comportamientos, dirás: 'Está bien, bueno, probablemente me gustaría ir a Google o YouTube y tratar de averiguar lo que la gente recomienda hacer'.
María:
Si. Creo que miré hacia arriba como cómo superar un corazón roto. Fue muy patético.
Chris Seiter:
No no no. Bueno. Entonces de alguna manera entras en mi órbita y ...
María:
Si. Luego encontré todos estos artículos y ese fue uno de ellos. Yo estaba como, 'Oh no', porque pensé, oh, existe la posibilidad de que podamos volver a estar juntos porque estaba leyendo algunos otros primero. Yo estaba como, 'Está bien, no está tan mal'. Entonces lo vi y pensé: “Está bien, no hay posibilidad. Simplemente arruiné todo '.
Chris Seiter:
Entonces viste todos los errores y piensas: '¿Qué he hecho?' Entonces, eventualmente, ingresas al grupo de apoyo privado de Facebook. Entonces, ¿compraste el programa primero?
María:
Si.
Chris Seiter:
Entonces compraste el programa, entraste en el grupo privado de Facebook y ¿qué pasa entonces? ¿Sigues la regla? Realmente no me importa si sigues las reglas, solo estoy tratando de averiguar qué hiciste que funcionó versus lo que la gente está haciendo que no funciona. Pero, ¿cuál fue su enfoque cuando recibió el programa?
María:
Bueno. Así que obtuve el programa y me esforcé mucho en seguirlo porque las primeras dos semanas recuerdo que fue muy difícil, pero escribí un diario y escribí mis sentimientos todos los días y cómo algunos días eran mejores que otros. Entonces sabía que los días malos que podía superar, pero era muy difícil estar motivado para intentar cambiarme porque nunca me sentí así. Estaba en un lugar tan oscuro.
Chris Seiter:
Es un poco deprimente. ¿No es así? Cuando atraviesas esta pérdida, es como un proceso de duelo si realmente lo piensas y puede ser deprimente. Especialmente, probablemente tengas esos días en los que simplemente no quieres levantarte de la cama. Estuvimos hablando antes. Yo estaba como, 'Sí, por alguna razón hoy, simplemente no quería levantarme de la cama'. Pero supongo que con una ruptura, esas emociones se intensifican.
María:
Si. Fue horrible. No quería ir a trabajar. Estaba a punto de comenzar mi semestre. Yo iría-
Chris Seiter:
Es como, 'Ya no quiero ir a la escuela'. ¿Alguna vez consideró abandonar la escuela? ¿Alguna vez fue tan malo? Fue más bien saber que eventualmente tendrás que irte, pero en realidad no quieres ir.
María:
Si. Yo estaba como, '¿Cómo se supone que debo hacer algo?' Mi familia pensaba que estaba loca porque se sentían muy mal por mí. Pero luego estaba leyendo cómo superarlo, cómo hacerte más fuerte. Así que realmente me concentré en esos. Me concentré en las relaciones de otras personas, especialmente me acerqué mucho más a mi familia, que era muy agradable y a algunos amigos. Tuve mucho apoyo de amigos.
Chris Seiter:
Así que eso es único porque la mayoría de las veces cuando las personas escuchan sobre el concepto de la santa trinidad, la salud, la riqueza, las relaciones, lo último en lo que se enfocan son las relaciones. Siempre se concentran en lo que verán algunas mujeres y hombres decir: 'Bueno, me pondré en la mejor forma de mi vida'. Luego verás que algunos hombres y mujeres dicen: 'Oh, me voy a concentrar en mi carrera'. Rara vez ves personas que se centran en el aspecto de las relaciones.
María:
Bueno, las relaciones me ayudan con eso porque mi único amigo iba al gimnasio todo el tiempo. Así que lo acompañé y entrenamos y me estaba poniendo en mejor forma y me sentía mejor conmigo mismo.
Chris Seiter:
Así que básicamente usaste amistades en el espectro de las relaciones para ayudar con la salud, porque él era como una persona que hace ejercicio y tú dices: 'Bueno, ¿puedo ir?'. Es casi como la motivación de tener un compañero allí durante este momento tan difícil.
María:
Si. Porque sabía lo que estaba haciendo. No tenía ni idea. Así que ahora, incluso cuando voy solo, tengo al menos una idea de qué hacer y cómo mejorar realmente. Luego trabajé una vez que comencé la escuela, simplemente me concentré en eso y funcionó. Terminé obteniendo las mejores calificaciones de toda mi carrera.
Chris Seiter:
Guau. Entonces, conviertes una situación realmente negativa en una positiva y supongo, así que realmente no hablamos de esto, pero ¿obviamente aprendiste sobre el no contacto? ¿Cómo estabas en eso? ¿Cuánto tiempo estuvo sin contacto? ¿Terminaste haciendo uno? ¿Falló constantemente? ¿Cuál fue tu experiencia con eso?
María:
Así que quiero decir que las primeras semanas en las que rompimos, ni siquiera sabía sobre el no contacto, así que no lo hice. Entonces mi primer intento duró un día.
Chris Seiter:
Bueno. Así que duró un día. Entonces, ¿cómo lo rompiste? Fue como, 'Solo necesito averiguarlo', o-
María:
Fue esa carta.
Chris Seiter:
Oh la carta. Bueno. Entonces dices, 'Necesito el cierre de la carta'. Bueno.
María:
No, no era la carta. No recuerdo lo que hice. Creo que acabo de enviar un mensaje de texto. No puedo recordar en este momento. Sé que lo rompí. Simplemente no puedo-
Chris Seiter:
Así que supongo que lo rompiste varias veces. Tuviste algunas salidas en falso.
María:
Si.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Luego, una vez que pasé la primera semana fue cuando la superé.
Chris Seiter:
Entonces, ¿cuánto tiempo de período sin contacto decidiste hacer?
María:
Hice 30 días.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Entonces no inicié ningún contacto, hice todo eso. Luego traté de enviarle un mensaje de texto a él ya mi texto de apertura, era algo sobre… mentí. Dije que vi un perro que se parecía a su perro arriba [diafonía 00:11:38] y dije: 'Espero que ambos estén bien'. Él dijo: 'Sí, a los dos nos está yendo muy bien. Espero que a ti también te esté yendo bien '. No dije nada después de eso. Fue agradable comparado con los mensajes de antes.
Chris Seiter:
Bien, entonces [diafonía 00:11:54] una yuxtaposición entre lo que era antes y lo que era ahora. Pero tengo un poco de curiosidad. Parece que esos 30 días sin contacto que hiciste, ¿sientes que para cuando saliste de eso, estabas en un lugar mucho mejor emocionalmente, como si tuvieras más control emocional? Te sientes asi
María:
Completamente. Completamente. Porque estaba pensando en ir más tiempo y luego me decidí, porque estaba pensando bien, si no sale bien, ¿voy a estar bien? Si obtengo una reacción negativa o ninguna respuesta, ¿estaré bien? Pensé: 'Sí, lo estaré porque estoy bastante feliz conmigo mismo en este momento. Estoy contento con el estado en el que me encuentro. Sé que no necesito a nadie, así que todo estará bien '.
Chris Seiter:
Entonces, ¿dirías que este período de no contacto en el que estás pensando en extenderlo? ¿Hubo alguna vez un punto en el que tu mente se movió hacia Necesito traerlo de vuelta, necesito traerlo de vuelta, no me importa si ¿Lo recupero?
María:
Si.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Pero era como una cuerda elástica. Hubo un día en el que pensaba así y al día siguiente pensaba: “No, creo que podría funcionar mejor. Sé cuál es el problema ahora. Creo que podría ser mejor '.
Chris Seiter:
Así que, obviamente, lo recuperarás, pero lo que estoy notando cuando hago estas entrevistas es exactamente lo que hace que la gente llegue a este punto emocional en el que dicen: 'No estoy seguro de quererlo. ya volver ”, y luego, por supuesto, tendrán la experiencia de la cuerda elástica, que es una gran analogía por cierto. ¿Diría usted esa mentalidad de llegar a un punto emocional en el que no le importa que le ayuden antes de ponerse en contacto con él?
María:
Bueno, llegué a ese punto después de que me comuniqué con él por primera vez porque sus mensajes ... Así que las primeras veces que traté de enviarles un mensaje de texto, obviamente eran breves y él siempre respondía, pero no parecía que él fue eso en la conversación.
Chris Seiter:
Bueno. Así que es como si estuviera respondiendo para ser amable. No intrigado.
María:
Si. Entonces fue cuando dije que no quería hacer todo el trabajo. No quería poner todo el esfuerzo.
Chris Seiter:
Querías que fuera la mitad. Querías ser la mitad. Querías que fuera igual.
María:
Exactamente. Así que pensé: 'Está bien, si ni siquiera va a intentarlo, simplemente terminaré'. Así que borré su número. Yo estaba como, 'Voy a terminar'. Voy a seguir adelante. Esa era mi forma de pensar. Lo superé. Muévete a tiempo. Porque sabía que si no estaba tratando de volver a estar con ellos, no tenía sentido hablar con él, lo que terminó siendo un error.
Chris Seiter:
Ah, vale. Entonces, ¿fue un error de qué manera?
María:
Bueno. Así que dejé de hablar con él y no me respondió. Una semana después descubrí algo que tenía que decirle y no era algo que solo quería decirle. Era algo que necesitaba decirle. No tenía forma de contactarlo.
Chris Seiter:
No sé su número. ¿Cuál es su número? Bueno. Entonces, ¿tuvo que ir con un amigo en común y decirle, 'Oye, ¿tienes el número de tal y tal?'
María:
Ni siquiera hice eso. Yo estaba como, “¿Sabes qué? Dije que solo iba a aparecer, decirle lo que quería decirle '.
Chris Seiter:
Oh wow. Esto es bueno. Bueno.
María:
Entonces solo me iba a ir. Ese era el plan. Así que voy a su casa y su mamá responde y está muy emocionada de verme. Entonces su perro estaba realmente emocionado. Lo recuerdo saliendo de la cocina porque sabía que acababa de salir del trabajo. Planeé esto muy bien. Salió de la cocina y me vio y parecía como si acabara de ver un fantasma. Él era-
Chris Seiter:
Así que inmediatamente es casi como si no entrara en pánico. Es como si se apagara. No sabe qué hacer.
María:
Si.
Chris Seiter:
Bueno.
María:
Si. Yo estaba como, 'Lo siento mucho. ¿Te importa si te hablo afuera muy rápido? Así que lo saqué afuera, le dije exactamente lo que necesitaba decirle y luego… Lo siento.
Chris Seiter:
Sin preocupaciones. Necesitamos los pitidos de vez en cuando para mantener a la audiencia comprometida.
María:
Entonces le dije lo que necesitaba decirle.
Chris Seiter:
Sí. Mira, está el segundo, chicos. Solo asegurándome de estar escuchando. Bueno. Entonces les dijiste lo que tenías que decirles.
María:
Si. Tampoco fueron buenas noticias. Solo diré
Chris Seiter:
Oh. Bueno. Entonces, fueron malas noticias.
María:
Si. Entonces yo estaba como, “Está bien, bueno, tengo que irme. Espero que estés bien '.
Chris Seiter:
Básicamente dices: 'Oye, no nos hemos visto en dos meses, pero aquí tienes una mala noticia. Adiós.'
María:
Si. Sé que cuando me pongo nerviosa, sonrío mucho. Así que les estoy contando estas malas noticias con esta sonrisa en mi rostro.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces le dices las malas noticias, sonríes. ¿Que sigue?
María:
Luego me fui y él realmente no dijo mucho y me dejó ir. Bueno, espera, dije que lo siento por haber pasado por aquí, pero le dije que tenía un teléfono nuevo, así que no tenía su número porque no quería decir que lo borré. Él dijo: 'Oh, bueno, ¿quieres mi número ahora?' Dije: 'No, está bien. Si quieres hablar conmigo, puedes ”, y me fui.
Chris Seiter:
Es casi como si hubieras hecho una especie de cosa fría y caliente sin realmente ... Lo confundiste muchísimo. Así que te presentas sin previo aviso, lo que no suele ser lo que le decimos a la gente que haga. Así que así es como me lo imagino. El pensamiento inmediato que tendría es como, 'Oh, ella está aquí para tratar de recuperarme'. Pero en lugar de hacer eso, le dejas esta horrible noticia o malas noticias sobre él. Entonces él dice, '¿Qué diablos?'
Chris Seiter:
Luego, para empeorar las cosas, piensas: 'Oh, sí, por cierto, tengo un teléfono nuevo. Así que no tengo tu número '. Él es como, 'Oh, ¿lo quieres?' Es como, 'No, gracias'. Entonces te vas.
María:
Si. Eso es exactamente lo que pasó.
Chris Seiter:
Guau. Oh, eso es interesante. Es casi como ... nunca antes había visto ese enfoque y obviamente tuvo algún efecto.
María:
Si. Porque ni siquiera estaba en casa todavía y comencé a recibir mensajes de texto de él.
Chris Seiter:
Bueno, obviamente todavía tiene tu número.
María:
Sí, y él acaba de empezar a decir que no, que no está bien para responder a mi pregunta de espero que lo estés haciendo bien. Simplemente dijo que estaba lleno de arrepentimientos y que odia su propia terquedad porque ha convertido esta situación en lo que es. Podría decir que se trataba de la relación, pero estaba redactado de manera muy genérica. Así que traté de no responder de una manera en la que lo tomé en el sentido de la relación, y dije: 'Oh, estoy seguro de que lo conseguirás, lo superarás. Lo que sea que es. No es tan malo. Estará todo bien.'
María:
Luego se metió en los detalles y luego no volvió a hablar conmigo durante un par de días. Luego me pidió que hablara con él. Así que quiero ir y tuvimos una larga charla. Simplemente le dejo hablar. Me estaba contando todo, supongo. Lo que estaba pensando cuando rompimos y lo que estaba pensando durante nuestro tiempo separados y lo que pensó cuando yo aparecí.
Chris Seiter:
Entonces, ¿qué dijo que estaba pensando durante la ruptura?
María:
Que sería más fácil terminarlo porque no nos llevábamos bien.
Chris Seiter:
Entonces estás peleando mucho. Entonces, ¿en qué estaba pensando después de la ruptura cuando esta regla de no contacto estaba en marcha?
María:
Bueno, sintió ese alivio, como ser libre.
Chris Seiter:
Es como, Oh, gracias a Dios. Ya no tenemos que luchar.
María:
Pero me dijo que odiaba salir con sus amigos porque se preguntaba qué estaba haciendo y que había momentos en los que me enviaba un mensaje de texto y luego simplemente borraba el mensaje. No tiene ninguna red social. Así que no es como si se estuviera arrastrando allí ni nada.
Chris Seiter:
¿Qué pensó cuando apareciste?
María:
Recuerdo que me dijo que me veía muy bien.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces él solo tiene más pensamientos sexuales. Así que las malas noticias ni siquiera lo afectaron. Él estaba como, 'Wow, mira lo bien que se ve'. Bueno.
María:
Solo que estaba feliz de verme, pero sí, no estaba contento con la noticia, pero que estaba feliz de que la noticia me hiciera venir porque no creía que tuviera ganas de intentar hablar conmigo. sin él, a pesar de que le había enviado un mensaje de texto.
Chris Seiter:
Obstinado. Interesante. Bueno.
María:
Sí, y es interesante porque me llevó estar allí. Ni siquiera como yo acercándome a él porque no respondía mucho a esos. Le pregunté sobre eso y dijo que era porque se sentía muy mal por cómo me trataba y cómo no creía que mereciera enviarme un mensaje de texto o algo así.
Chris Seiter:
Bueno. Así que es casi como sentir culpa y verte en persona, tal vez lo suficiente para animarte. Existe este concepto llamado la regla 7 38 55, que postula que la interacción humana, gran parte de ella se debe a tres conceptos. Que son palabras, lenguaje corporal y tono de voz. Cuando envías mensajes de texto, solo captas el 7% del significado posible de los mensajes. Por lo tanto, el tono de voz y el lenguaje corporal no se incluyen en los mensajes de texto.
Chris Seiter:
Entonces, a veces, las palabras por sí solas no llegan a alguien. Me pregunto si verte en persona lo impulsa a actuar en lugar de enviar mensajes de texto. Pero tengo curiosidad porque todavía no lo has recuperado. Solo te está enviando un mensaje de texto ahora después de que hayas aparecido.
María:
Si. Entonces me preguntó si estaría dispuesto a intentarlo de nuevo.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces, ¿lo hizo por teléfono en persona o-
María:
Durante nuestra charla. Nuestra charla inicial. Dije que la posibilidad no había desaparecido por completo, pero no me gustaría apresurarme. Luego me preguntó si podía empezar a enviarme mensajes de texto de buenos días de nuevo. Sea él dijo que extrañaba
Chris Seiter:
Eso es un poco dulce.
María:
Si. Entonces eso empezó. Comenzó el mensaje de buenos días. Luego hablamos por teléfono un par de veces cuando él conducía a casa desde el trabajo. Luego me pidió que viera Harry Potter con él, lo cual fue interesante porque traté de que lo viera durante toda nuestra relación.
Chris Seiter:
Entonces, en primer lugar, ¿esto dice mucho sobre qué Harry Potter exactamente?
María:
Todos ellos.
Chris Seiter:
¿Todos ellos? ¿De principio a fin?
María:
Si. Si. Eso era lo nuestro.
Chris Seiter:
Un maratón de Harry Potter.
María:
No todos a la vez. Me preguntaba: 'Oh, ¿quieres venir a ver el primero?'
Chris Seiter:
Veamos La cámara de los secretos ahora. Oh, prisionero de [inaudible 00:23:44]. Bueno.
María:
Creo que solo estaba tratando de encontrar una manera de llevarme allí porque estaba tratando de que lo vieran tan a menudo. No lo estaba teniendo.
Chris Seiter:
Sólo hizo falta una ruptura, Mary. Solo hizo falta una ruptura.
María:
Si. Luego estábamos saliendo más y nunca dijimos que estábamos juntos de nuevo. Nosotros simplemente ...
Chris Seiter:
Simplemente sucedió. Solo las interacciones que tenías en los maratones de Harry Potter.
María:
Exactamente.
Chris Seiter:
Eso es lo que funciona. Harry Potter va a tener un lugar fuerte en tu relación de ahora en adelante. ¿Pasaste por todos ellos? Esa es la pregunta número uno que me pregunto.
María:
Los vimos a todos. No todos a la vez. Como dije, fue más de un par de semanas.
Chris Seiter:
Bueno. Bueno. Así que hay muchas cosas interesantes aquí porque seguiste la mitad y luego simplemente escuchaste e hiciste lo tuyo, que de esta extraña manera funcionó, pero tengo un poco de curiosidad cuando miras hacia atrás en la experiencia de lo que funcionó para reconquistarlo, ¿qué crees que fue el más impactante para ti personalmente?
María:
Oh, siento que saqué más provecho de mí que solo la relación. Realmente disfruté de la Santísima Trinidad. Todavía lo sigo. Pensé que eso era genial. Cada vez que siento que me estoy quedando sin una, me concentraré en otra. Así que he podido mantenerme bastante feliz. Porque él y yo no estamos juntos ahora. De hecho, rompimos de nuevo.
Chris Seiter:
¿Rompiste de nuevo?
María:
Lo hicimos.
Chris Seiter:
Bueno. Así que esto también es interesante, porque me he dado cuenta de que la mitad de las personas que vuelven a estar juntas volverán a romper. Entonces, ¿qué causó la segunda ruptura?
María:
Fue más mutuo. Porque me siento como-
Chris Seiter:
Es como si casi lo superaras o algo así.
María:
Si. Realmente creo que eso es lo que pasó.
Chris Seiter:
Bueno. Entonces pasas por el programa. Básicamente usas parte de él. Quiero decir, usas lo tuyo, así que no me voy a atribuir el mérito total, pero usas una parte y lo recuperas. Pero entonces, realmente, lo que he estado encontrando es que las mujeres que tienden a dejar ir, tienden a recuperar a sus ex. Creo que literalmente lo dejaste ir. Es como, 'Soy mejor que él', tal vez de esta manera extraña.
María:
No rompimos de inmediato. Estuvimos juntos un tiempo y al principio parecía genial. Ambos habíamos mejorado y luego pude verlo volviendo a los viejos patrones. En lugar de tratar de hablar sobre las cosas, él recurría a la discusión o si yo intentaba hablar, simplemente decía: 'No, va a ser una discusión. No quiero hablar de ello.'
Chris Seiter:
Así que es algo bastante común de lo que hablo mucho. La mayor parte del tiempo hablo de ello en otras entrevistas fuera del grupo. Pero lo que le digo a la gente es que veo que hay un cambio inmediato cuando vuelven a estar juntos. Pero finalmente hay una regresión a la media en la que se vuelve a lo que causó los problemas en primer lugar. Estás diciendo que eso es lo que te pasó con él. Entonces dijiste, “¿Sabes qué? No voy a hacer esto '. Entonces rompes con él.
María:
No quería volver a esa relación.
Chris Seiter:
Entonces dices, 'Soy demasiado genial para ti ahora'.
María:
No lo quise decir. Estaba tratando de decirle
Chris Seiter:
Lo hiciste muy bien.
María:
Bueno, le dije que le expliqué por qué no quería estar juntos y que si podíamos trabajar en eso, entonces deberíamos intentar hacerlo funcionar. Así que hice mis propias cosas por un tiempo. Nos dio espacio, como tener mi propio apartamento con un amigo y estaba haciendo mis propias cosas. Siento que eso lo hizo sentir resentido en lugar de-
Chris Seiter:
Así que está resentido con tu independencia.
María:
[diafonía 00:27:42] sí.
Chris Seiter:
Quizás no resentido, pero quizás intimidado de esta extraña manera, porque si estás intimidado, puedes arremeter contra eso. Entonces, ¿sientes que eso fue lo que pasó?
María:
Si, exacto. Me estaba atacando y luego dejamos de hablar por completo. Eso ha sido, quiero decir que hace dos meses.
Chris Seiter:
Bueno. Así que esta es una pregunta interesante. Pasaste por el programa, lo recuperaste. Hurra. Luego sales por un tiempo, y luego determinas que esto no me hace feliz y ocurre otra ruptura. ¿Estás en un punto en el que estás como, quiero seguir adelante por otra persona? ¿O todavía tienes ganas de intentarlo de nuevo?
María:
No, tampoco. No quería encontrar a nadie más. Mi pensamiento fue como, 'Está bien, terminemos la escuela ahora'.
Chris Seiter:
Bueno. Por lo tanto, se está enfocando más en el aspecto de tipo de carrera de tipo riqueza, que es la escuela para usted.
María:
Sí, estaba como [diafonía 00:28:46].
Chris Seiter:
Luego, por supuesto, ocurre la pandemia, lo que agrega otra capa a todo esto.
María:
Sí, y me sorprendió porque esperaba volver a ese lugar oscuro, pero siento que el sistema me hizo lo suficientemente fuerte donde incluso ahora estoy bien. Estoy bien.
Chris Seiter:
Entonces tienes esa confianza interna sabiendo que puedes sentir el dolor, pero estarás bien. Eso es interesante. Quiero decir, creo que eres la primera historia de éxito que tengo que ha hecho eso. Eso lo pasó, regresó y luego básicamente dijo: 'Esto no me hace feliz. Creo que merezco algo mejor ”, y luego centrarme más en esto es lo que creo que me hará feliz en este momento. Tienes una perspectiva interesante porque no estás en el apogeo del período de luna de miel. Así que realmente puedes mirar y decir: 'Esto es lo que creo que funcionó y así es como me sentía'.
Chris Seiter:
Entonces, la mayoría de las personas que escuchan esto están tratando de recuperar a sus ex o tal vez incluso están tratando de olvidar a sus ex. Lo que encontramos consistentemente es que la clave para recuperar a tu ex es seguir adelante o dejarlo ir de esta manera extraña. Esa cosa de la cuerda elástica de la que estabas hablando.
María:
Si.
Chris Seiter:
¿Sientes que fue una parte importante del proceso para ti?
María:
¿Superarlo?
Chris Seiter:
Sí, superándolo.
María:
Si. Si. Porque una vez que lo superé y comencé a trabajar en mí mismo, estaba más feliz conmigo mismo que incluso cuando estábamos juntos, antes de estar juntos, literalmente, lo más feliz que había estado conmigo mismo era durante ese tiempo.
Chris Seiter:
Evidentemente, los resultados fueron bastante positivos. Regresó, pero parece que el aspecto interesante es que casi superaste esa relación con él porque llegaste a ese lugar fuerte.
María:
Si. Creo que tiene sus propias inseguridades y ...
Chris Seiter:
Entonces, cuando dices que las inseguridades son muchos celos, como si él estuviera preocupado porque salieras con este tipo o si estuviera preocupado porque tú hicieras algo así o ¿era alguna otra cosa?
María:
A veces. No mucho, pero a veces eso pasaba y él siempre hablaba de cómo esperaba que lo lastimara porque él había sido lastimado en el pasado. El solo estaba esperando
Chris Seiter:
Entonces él tiene la mentalidad de víctima porque es él quien técnicamente inició la ruptura o tienes una especie de ruptura extraña.
María:
Él inició por completo la última ruptura. Así que sí. Yo mencionaría eso. Yo estaba como, 'No es justo que me retengas contra algo que ni siquiera he hecho cada vez que me lo has hecho y estoy tratando de no tener eso en tu contra'.
Chris Seiter:
Así que hay un 100% de inseguridad con él, que es como si tuviera miedo. Lo que realmente se basa en el miedo si lo piensas. Tiene tanto miedo de salir lastimado que está dispuesto a rechazarlo.
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María:
Si. Sé que lo habían lastimado en el pasado, con bastante dureza para que yo pudiera entenderlo y estaba tratando de resolverlo con él, pero él no quería hacerlo. Quiero decir, hay mucho que puedes hacer en ese momento si ellos no quieren intentar mejorar.
Chris Seiter:
Entonces, ¿qué le dirías a alguien que tal vez esté pasando por una ruptura en este momento y esté buscando tal vez solo una cosa que hacer? ¿Qué dirías que es lo más importante que debes hacer?
María:
Oh Dios mío. Eso es difícil. Quiero decir, depende de la persona.
Chris Seiter:
Lo hace. Entonces, solo para usted personalmente, cuando mira hacia atrás en su experiencia, si tuviera que elegir una cosa que hizo, ¿qué sentiría que fue el más impactante?
María:
Oh, acercándome a mi familia. Mi hermana y yo tenemos seis años de diferencia. Así que no estábamos muy unidos mientras crecía porque ella era mucho más joven que yo, pero después de esa ruptura, ella estuvo ahí para mí. Nos unimos y ahora somos mejores amigos.
Chris Seiter:
Oh eso es genial. Así que es casi como si intentaras convertir esta experiencia realmente negativa de una ruptura en algo positivo de cualquier manera que puedas. Al hacer eso, restableces esta relación realmente fuerte con tu familia, tu hermana, y ahora sientes que, al menos, algo bueno salió de eso.
María:
Sin lugar a duda.
Chris Seiter:
Bueno, muchas gracias por hacer esto. En realidad, fue uno realmente único porque no creo que alguna vez alguien se acercara y dijera: 'Sí, recuperé a mi ex, pero me di cuenta de que no eran lo suficientemente buenos para mí'. Caída de micrófono. Que es algo genial
María:
Probablemente debería haberte advertido de antemano.
Chris Seiter:
Oh no, no, no. Esta bien. De hecho, me gusta. Es como el giro al final de una película o algo así. Entonces, lo que realmente me gustó es el hecho de que los obtuviste en ese entonces, estabas lo suficientemente crecido por la experiencia como para darte cuenta de que esta relación no me hace feliz. No debería tomar tanto trabajo. Siento que merezco algo mejor que esto. a veces creo que es importante mostrar a la gente de manera realista lo que sucederá. Porque lo que he descubierto es que aproximadamente la mitad de las personas que volverán a estar juntas volverán a romper debido a exactamente lo que estás pasando, que es como si fuera una especie de ...
María:
¿Cómo lo llaman? El efecto pedestal.
Chris Seiter:
Si. Si. Así que es casi como si pensara que se trata más del aspecto de la fase de luna de miel en el que simplemente estás viviendo en el punto álgido de volver a estar juntos. Pero eventualmente esas inseguridades no se resuelven de su lado, comenzaron a gotear y parece ... Así que antes de irnos, tengo una pregunta para ti. Entonces mencionaste que ustedes pelearían mucho en la primera relación por cosas realmente triviales. ¿Fue ese un aspecto de ti mismo en el que trabajaste cuando volvieron a estar juntos? Me dijiste, 'Creo que necesito comunicarme mejor'.
María:
Si. Si. Me estaba esforzando mucho.
Chris Seiter:
Bueno. Así que no estaba dispuesto a jugar esencialmente.
María:
A veces lo haría. A veces podemos tener conversaciones constructivas y yo digo: 'Está bien. Mira, así es como tenemos que comunicarnos. Es mucho mejor ', y él estaría de acuerdo, pero la próxima vez que ocurriera una discusión, simplemente no podríamos volver a hacerlo. No sé qué fue. Simplemente no pudimos tener esta conversación de manera constante.
Chris Seiter:
A mí me parece que a ustedes les gustaría comunicarse de una manera efectiva, pero luego, cuando las emociones se elevaran por otra cosa, simplemente tiraban el libro de reglas. ¿Dirías que te mantuviste prácticamente igual al tratar de mantener la calma y la comunicación o acaso eventualmente él solo te desgastaría tanto hasta el punto en que dices, 'Oh, no puedo soportarlo', y lo atacarías?
María:
No. En la segunda relación, que era muy diferente a la primera, era cuando él bebía era cuando salían las discusiones y ellos-
Chris Seiter:
Bueno. Así que tiene una especie de aspecto alcohólico.
María:
Si. Esa no fue la forma en que no fue la primera relación. Eso fue algo que sucedió en el segundo. No estoy muy seguro de por qué. Tampoco al principio. Fue más hacia el final, pero cada vez que bebía, quería discutir conmigo y yo decía: “Está bien, tienes que irte a la cama. Hablaremos de eso mañana. No quiero tener estos argumentos '. Luego lo llevaría a echarme de la casa y esas cosas.
Chris Seiter:
Bueno. Así que parece que es una segunda relación realmente poco saludable.
María:
Sí, y esas fueron cosas que no sucedieron en la primera. No sé por qué sucedió eso.
Chris Seiter:
Si tuviera que adivinar. Creo que hay mucho resentimiento por el hecho de que ustedes tuvieron que separarse en primer lugar. Entonces te culpa. También he estado leyendo, esto es raro, pero he estado leyendo mucho [Niche 00:36:58] y es realmente interesante Niche, el filósofo no creía en el alcohol porque pensaba que era una forma de distraerse. de los problemas de la vida real. Si luchas por la vida, de hecho te harás más fuerte.
Chris Seiter:
Así que creo que cualquier lucha que tuviera o cualquier demonio que tuviera, los ahogaría con el alcohol para no pensar tanto en ellos. Acabas de terminar en el ciclón. Así que me parece una gran decisión salir de esa relación. Creo que es una gran advertencia para las personas que a veces miran a sus exparejas con gafas de color rosa.
Chris Seiter:
No siempre es fácil si los recuperas y, a veces, esa no es la respuesta, pero parece que pudiste tomar esa situación y conocer tu valor y decir: 'Mira, ya no puedo hacer esto'. A mí me habría aconsejado lo mismo. Parece una situación realmente malsana en ese punto de la segunda relación, lo cual no pensarías, porque pensarías que él tendría la oportunidad de trabajar en sus problemas en la primera, pero [diafonía 00:38: 04] peor.
María:
Si. Ni siquiera fue al principio, no sé si sucedió algo que tal vez no sabía o no.
Chris Seiter:
Quiero decir, lo único que podría decir es que siente mucho resentimiento por el hecho de que ya ha jugado con la mentalidad de víctima. Así que siente mucho resentimiento por el hecho de que hubo una ruptura que ocurrió la primera vez. Siempre tiene ese tipo de Damocles colgando sobre su cabeza como, 'Bueno, ¿y si ella me lastima de nuevo?' Eso crea esta presión y tal vez esté bebiendo, tratando de olvidarlo o tratando de adormecer el dolor que siente por dentro. Simplemente no es una forma saludable de lidiar con el problema, número uno. El número dos es que no deberías quitárselo a la persona que te ama. Eso parece ser lo que estaba pasando.
María:
Sí.
Chris Seiter:
Así que ahora mismo estás concentrado en la escuela. Solo estás concentrado en ti mismo.
María:
Si. Ese es mi último semestre. Quiero superarlo.
Chris Seiter:
Te lo digo, esto es, esto es cuando conoces al chico de tus sueños. Por lo general, cuando no estás mirando es cuando los encuentras.
María:
Todo bien. Bueno, espero que lleve algún tiempo.
