gov-civil-vilareal.ptLas fases de una relación de rebote
Hoy vamos a hablar sobre las fases de la relación de rebote de tu ex y cuándo puedes esperar que fracase.
Lo fascinante de este tema es que todos parecen tener una idea diferente de cuándo fracasará una relación de rebote.
Algunos dicen que el 90% fracasa durante el primer mes; otros dicen que el 90% fallará en tres meses. Sin embargo, otros dicen que el 60% fallará en tres meses ...
Descubrí que la verdad no es ninguna de esas cosas.
Pero antes de que le diga cuándo puede esperar que la relación de rebote de su ex fracase y las fases por las que atravesará, primero quiero dirigir su atención a un recurso especial que tengo aquí en el sitio llamado.
Una de las preguntas que me hacen una y otra vez es: 'Chris, ¿tengo alguna posibilidad de recuperar a mi ex?'
He preparado este cuestionario para ayudarlo a comprenderlo. Es realmente simple de tomar, e incluso tiene en cuenta el hecho de que tu ex podría estar saliendo con alguien nuevo. Así que responda el cuestionario y vea cuáles son sus posibilidades.
¿Cuándo podemos esperar que falle la relación de rebote de su ex?
Como dije anteriormente, hay muchos recursos que puede encontrar en Internet sobre cuánto duran las relaciones de recuperación, y muchos de mis compañeros hacen afirmaciones ridículas sin ninguna prueba que las respalde.
Revisé sus afirmaciones, buscando la investigación detrás de ellas.
No lo encontré.
Pero fue entonces cuando tuve una idea brillante.
¿Qué pasaría si simplemente pasara un fin de semana compilando mi propia investigación para llegar a mis propios hallazgos?
Así que pasé por diferentes, miré mis fallas y registros para tener una idea de cuándo fallaban las relaciones de recuperación de las personas, de sus propias bocas.
Lo que encontré fue interesante.
Quiero comenzar diciendo que la mayoría de las veces, cuando los científicos realizan estudios como este, les gusta tener un tamaño de muestra de aproximadamente 10,000 personas para extraer.
Cuanto mayor sea el tamaño de la muestra, más precisos serán los resultados.
No tenía tanta gente.
Encontré alrededor de 100 personas con datos concretos sobre cuánto duró la relación de rebote de su ex (o la suya propia).
Confío en estos datos porque provienen de clientes con los que he trabajado y de miembros de nuestra comunidad de más de 3000 miembros.
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Entonces, ¿qué dijeron?
Resulta que la relación de rebote promedio durará 5,2 meses.
Esa respuesta me parece correcta en función de mis que han trabajado para recuperar a sus ex a pesar de que hay otra mujer (u hombre) en la imagen.
Por supuesto, esto es solo un promedio, y las relaciones de rebote pueden ser mucho más cortas. Pero solemos decir, una vez que han pasado ocho meses o más, estás viendo algo más serio.
Entonces tenemos nuestra respuesta a la primera pregunta, pero para mí, la pregunta más interesante es, ¿cómo es esa relación y su eventual final?
Comencé a hacer más preguntas a la gente y descubrí que hay cuatro patrones o cuatro fases en una relación de rebote.
Fase 1: El período de la luna de miel
Espere que esta fase dure aproximadamente un mes en una relación de rebote.
El período de luna de miel es cuando tu ex y la persona con la que está se divierten. La nueva persona no puede hacer nada malo. Los ven como el epítome de todo lo que siempre quisieron en una pareja.
Es el primer brote de amor, donde todo es nuevo y brillante.
No hay mucho que pueda hacer durante este período; Tratar de recuperar a tu ex ahora mismo probablemente será contraproducente, ya que están disfrutando de esta fase de luna de miel.
Pero a menudo, tu ex se ha metido en algo nuevo con alguien para reemplazar esa sensación de tener una relación real contigo.
Esto suele ocurrir poco después de la ruptura. Una gran señal de que una relación es una relación de rebote es que comienza solo unos días o hasta unas pocas semanas después de la ruptura.
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Tu ex no puede lidiar con sus sentimientos acerca de la ruptura y sus persistentes sentimientos por ti, así que trata de calmarse concentrándose en la siguiente mejor opción.
Esta es a menudo la primera persona que aparece, y esta persona rara vez encaja perfectamente con ellos.
Durante esta primera fase, un ex normalmente publicará contenido tipo 'pareja feliz' en las redes sociales.
Esto duele. Así que no mires sus redes sociales y no sigas a la nueva persona. Manténgase ocupado siendo increíble y recuerde que las redes sociales no cuentan toda la historia.
De hecho, cuanto más presumen de su nueva relación, más puedes pensar en ti mismo ... ¿a quién están tratando de convencer? ¿Sí mismos? ¿Tú, su ex? ¿La nueva persona?
Esto es especialmente cierto si no suelen publicar una gran cantidad de contenido amado para que todos lo vean.
Tenga la seguridad de que cuanto más rápido se mueven y más delirantemente felices parecen, más se vuelve esta relación.
Pero si los ve haciendo alarde de esta nueva relación en las redes sociales, por supuesto que lo hará sentir mal y tendrá miedo de que esta nueva relación sea realmente seria.
Pero no se preocupe. El problema está en el horizonte.
Fase 2: Las grietas comienzan a formarse
Entonces, donde la fase uno fue todo sol y arco iris, la fase dos es donde comienzas a ver que las grietas comienzan a formarse.
Puede esperar que esta fase dure entre dos y tres meses.
¿Cómo sabe que estas grietas comienzan a formarse?
Es muy probable que el principio del fin llegue cuando tengan su primera pelea.
Esto puede deberse a algo aparentemente trivial, como que un miembro de la pareja a menudo llega tarde o un comentario desechable que el otro no aprecia.
A medida que se conozcan mejor, inevitablemente descubrirán cosas que no les gustan el uno del otro. La relación iniciada apresuradamente comenzará a fallar.
Es posible que no esté en condiciones de ver esto de primera mano, pero puede notar una disminución en las publicaciones felices en las redes sociales, o escuchar a través de amigos en común que las cosas no son todo color de rosa.
En mi primera relación, el período de luna de miel duró exactamente un mes al día.
Las cosas comenzaron a parecer diferentes cuando tuvimos nuestra primera discusión, que fue sobre ella saliendo con otro chico sin decirme que lo estaba haciendo.
Más tarde tuvo una pijamada en su casa con sus amigos.
Estoy seguro de que puedes estar de acuerdo, eso no es exactamente algo con lo que la mayoría de los chicos estarían bien.
Lo interesante es que a partir de ese momento todo cambió. Las grietas habían comenzado a formarse en los cimientos de nuestra relación.
Comenzamos a pelear con un poco más de frecuencia, lo que por supuesto nos llevó a la fase tres ...
Fase 3: lucha o huida
Puede esperar que esta fase dure probablemente alrededor de un mes.
Entonces, ¿cómo sucede esto?
Hablamos en la última fase sobre las grietas que comienzan a formarse.
Cuando las cosas se ponen difíciles, lo que suele suceder es una de dos cosas: un compañero luchará o huirá.
Elegí la opción de pelea en esa primera relación mía. Estaba realmente molesto porque se había quedado en la casa de este tipo. A pesar de que fue con amigos, todavía me sentía incómodo por eso.
¿Podría haber hecho un mejor trabajo comunicando mis sentimientos? Absolutamente. Pero yo era joven e inexperto y cuando las emociones se intensifican, la lógica se agota.
Entonces comenzamos a pelear más.
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Pero lo interesante es que no todos pelearán.
Algunas personas 'huirán', huirán y evitarán el problema.
Puede notar que su ex es un poco menos receptivo. Algo parece molestarle, pero cuando les preguntas qué está pasando, no son muy comunicativos con sus emociones.
Parecen estar sumidos en sus pensamientos, considerando si quieren estar en su relación o no. Este es alguien que ha elegido la opción de vuelo.
Si no está realmente en contacto con ellos, es posible que vuelva a notar un descenso en las publicaciones y los registros positivos en las redes sociales. Es posible que escuche cosas menos que positivas en la vid.
Se están alejando de su pareja actual, queriendo evitar peleas. No se están comunicando correctamente con ellos y el resentimiento se está acumulando.
Aquí es donde se dan cuenta de que su relación de rebote no es perfecta y comienzan a pensar si es la opción correcta para ellos o no.
Por supuesto, sabes que la opción correcta eres tú. En este punto, debes asegurarte de que estás creando una nueva narrativa sobre ti y que tu ex pueda verla.
Publique cosas nuevas y divertidas en las redes sociales: hay un 90% de posibilidades de que se dé cuenta (esto está científicamente probado). Si lo ves, muéstrale lo mejor que puedes ser positivo.
Quieres que empiece a pensar en los felices recuerdos que tienen juntos.
Como dije antes, es posible que no esté en condiciones de observar cómo parece sentirse su ex en cualquiera de estas etapas. Simplemente tienes que aguantar y esperar una señal o (con suerte) el final de la relación.
Fase 4: La Epifanía
Esta fase es el final. Una o ambas personas en la relación de rebote tienen esa epifanía definitiva en la que se dan cuenta de que ya no quieren estar en la relación.
No hay un plazo real para esto. Básicamente, cuando tengan esta epifanía, terminarán la relación.
Entonces, ¿qué es una epifanía en este contexto?
Bueno, es un 'momento ajá', en el que se dan cuenta de que realmente no quieren estar con la otra persona, y eso cambia su comportamiento y cómo ven esta relación.
Una pelea puede desencadenar esta comprensión. Una simple irritación por algo que hace una pareja puede desencadenarlo. Siendo tú el que puedes hacerlo.
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Si está empezando a pensar: '¿Sabes qué? Fue una aventura agradable, pero no es lo que realmente quiero', tienes más posibilidades de demostrarle que eres lo que realmente quiere.
Así que ya no hay sol y mariposas, felicidad y nubes esponjosas. Los días oscuros están en el horizonte.
Se han dado cuenta de que se necesita más para quedarse con esta persona que no estar con ella.
Ahora bien, esto es cierto para cualquier relación. Las relaciones, especialmente las románticas, requieren mucho trabajo. La recompensa puede ser excelente, pero deben estar preparados para invertir mucho el uno en el otro.
Las relaciones de rebote se construyen sobre una base más débil. Por lo general, han progresado demasiado rápido, la pareja ha sido elegida para amortiguar el dolorido corazón de tu ex y tal vez tu ex no haya superado sus sentimientos por ti.
Por lo tanto, es más probable que falle el tipo de relación de rebote, porque la sólida inversión inicial no existe.
Así que anímate.
Esas son las cuatro fases principales por las que pasará tu ex en una relación de rebote. A veces será la persona con la que está, a veces será el propio ex el que pase por todas estas fases.
Las fases se mantienen relativamente iguales porque, por naturaleza, los rebotes son las relaciones más cortas por las que cualquiera puede pasar.
¿Qué haces si tu ex está en una relación de rebote?
Mi primer consejo es tomar el en el sitio web, que incluye preguntas sobre su ex viendo a otras personas. Luego, podemos comenzar exactamente con lo que debería hacer, asumiendo que quiere recuperar a su ex.
También tengo muchos recursos sobre cómo tratar con un ex que está en una relación de rebote, y el programa entra en muchos detalles sobre esto.
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Y si me dejas un comentario a continuación, mi equipo y yo siempre haremos todo lo posible para responderte.
Esta es una de las situaciones más difíciles de manejar, pero mis clientes tienen muchas historias de éxito de volver con su ex a pesar de que hay otra persona en la escena.
Hay esperanza.
Cuelga ahí.
