Mi ex publicó una foto mía; ¿Qué debo hacer?

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Nunca falla, en el segundo en que dejas de pensar en él, te llama, envía mensajes de texto o ... publica una vieja foto de ustedes dos en las redes sociales.



Hashtag Good Memories
¡¿Correcto?!

Pero, cuando intentas superar el No Contact y ya tienes problemas para concentrarte en hacer cosas que no tienen nada que ver con tu ex, hacer que tu ex despierte recuerdos emocionales puede ser una patada en los dientes.







Y como haría cualquiera, probablemente se ha estado haciendo la única pregunta que haría cualquier persona en su sano juicio.

¿Por qué?

¿Por qué haría eso? ¿Por qué sacaría a relucir eso?

estás ahí dios, soy yo margaret

Bueno, hay algunas cosas que podrían estar detrás de esto. La mayoría de ellos ... no son tan buenos.

Está tratando de llamar su atención

Esto es común cuando estás justo en el medio de Sin contacto y empiezas a asimilar que no lo estás persiguiendo, peor aún, lo estás ignorando. Un chico inmaduro atacará de muchas maneras para obligarte a prestarle atención.





Incluso he visto a chicos ir tan lejos como para convertirla en su foto de perfil o ETIQUETAR a sus ex en la foto. Este es un movimiento extremadamente manipulador. Al ceder a esto, estarías entregando el control sobre la dirección en la que tu relación va hacia él.

Escuchó que estabas saliendo

Si ha empezado a tener citas recientemente o ha empezado a pasar tiempo con alguien a quien considera una amenaza, es probable que esté intentando defender su derecho. Básicamente está poniendo un gran cartel en tu cara que dice '¡¡Yo estuve aquí primero !!' Es infantil pero ... Oye, lo más probable es que tu ex esté lidiando con algunas emociones bastante agitadas en este momento. No es que eso excuse sus acciones. Simplemente tiene una tendencia a anular la razón.

Está intentando empezar algo

Si él sabe que usted se opondrá a que se acerque de alguna manera, por ejemplo, usted habló sobre una ruptura limpia o un tiempo de separación cuando se separó, entonces es probable que esté tratando de que usted actúe de una manera irrazonable.

Un ex hizo esto hace un tiempo y, afortunadamente, no soy del tipo que reacciona exageradamente. El objetivo es hacer que reaccione exageradamente de una manera que lo haga parecer el malo.

Nuevamente, este tipo de persona es MANIPULATIVO. Lo mejor es aumentar la distancia y mantenerla ... durante casi toda la vida o al menos unos años hasta que madure un poco.

Estaba pensando en los buenos tiempos

Facebook tiene esta pequeña característica en la que te recuerda lo que estabas haciendo ese día en el pasado. Es una función muy interesante, a menos que te encuentres cara a cara con un montón de imágenes en las que eras feliz con alguien.

Si estás en un lugar en el que estás un poco deprimido emocionalmente, puede parecer que la persona de las imágenes es más feliz. Quiero decir, la mayoría de las veces lo son.

Si algo me enseñó mi abuela (y me enseñó mucho) fue que la gente es más bonita cuando es feliz. Entonces, es probable que solo quisiera tener un buen recuerdo.

Solo pensó que se veía realmente bien

El hecho de que estuvieras en la foto ni siquiera le pareció extraño. Eso fue justo en ese momento cuando estaba cortando en el gimnasio y se veía genial. Puede que simplemente no tenga nada que ver contigo. Lo curioso de la mayoría de los hombres es que pueden tener el coeficiente intelectual más alto que existe y aún así no tener ni idea.

Cómo te sientes

Bueno, supongo que su reacción dependerá en gran medida de cómo se sienta acerca de la situación. Quiero decir, claramente, te molesta un poco, pero ¿lo odias? ¿Es algo que absolutamente NO PUEDES soportar? Piensa sobre esto. Reflexiona. ¿Cuál es tu posición?

Si lo quieres de vuelta

Si quieres que vuelva, mi sugerencia es que lo dejes así, especialmente si todavía estás en Sin contacto. Esto es bueno si lo quieres de vuelta. ¡Demuestra que él está pensando en ti y esos pensamientos son buenos pensamientos!

Si lo atacas agresivamente (especialmente si rompes No Contact para hacerlo) te patearás más tarde. Cualquier tipo de agresión hará que empiece a asociarte con sentimientos negativos.

Mi sugerencia es no hacer nada. Así es. Nada.

Centrarse en el .

Si tiene miedo de lo que pueda pensar la gente

Bueno, uno, sea lo que sea que estés pensando, tienes que darte cuenta de que los dos ya no están juntos. Entonces, cuando hace cosas estúpidas, ya no se reflejan en ti. Reflexionan sobre él.

Si ayudó a asegurarse de que estuviera presentable cuando salieron juntos y ahora parece un canalla, eso lo hace parecer un patán. Y encima de eso, una tontería por no adquirir algunos conocimientos mientras estaban juntos.

Si continúa molesto por las opiniones de otras personas, entonces tiene un par de opciones además de no hacer nada. En primer lugar, puede informar de la foto a Facebook. Pero, desafortunadamente, si hace clic en el enlace 'Esta foto es mía y no me gusta', se le redirigirá a un mensaje que básicamente le indica que se comunique con él y le pida que la quite.

O ... podrías simplemente acercarte y pedirle que lo quite. Como dije antes, si quieren volver a estar juntos y se encuentran en medio de Sin contacto, comunicarse restablecería Sin contacto. Entonces, ¿qué importancia tiene lo que piensa la gente? ¿Puede esperar hasta que te acerques y restablezcas el contacto?

Solo esperaría si fuera yo, pero soy solo yo. Este, sin embargo, depende de ti.

Si no quieres tener nada que ver con él

Si no tiene intenciones de volver a estar con él, definitivamente debería enviarle un mensaje pidiéndole que lo elimine. Pero, no importa cómo se sienta, si le envía un mensaje para preguntarle esto, tendrá que ser cuidadoso. redactado. Créame, tengo algunos ex con los que no quiero NADA que ver y contactarlos no está en mi lista de cosas urgentes que hacer.

Pero, no importa cómo se sienta, si le envía un mensaje para preguntarle esto, tendrá que redactarlo con cuidado.

Entonces, hablemos de esto por un segundo. ¿Qué queremos lograr?

Queremos que quite la foto, ¿verdad?

No queremos iniciar una pelea o restablecer una conexión ... todavía. Tenemos un objetivo, ¡bajar esa foto!

Entonces, ¿cómo lo harás?

¿Llamada? Texto, mensaje en Facebook,

Mensaje de texto en Facebook,

Mensaje en Facebook?

Snapchat?

¿Qué piensas?

Bueno, digamos que lo publicó en Facebook ... Facebook Messenger entonces.

manifiesta tu enamoramiento

…¿En Twitter? Envíale un mensaje a través de Twitter.

…¿En Instagram? Envíale un mensaje a través de Instagram.

Si lo hace de esta manera, le sugiero que adopte este enfoque.

Oye, acabo de ver la foto que publicaste de nosotros. Me siento un poco incómodo con eso ahora que no estamos juntos.

Si prefieres ser un poco más directo, puedes enviarle un mensaje de texto rápido y decirle:

Oye, acabo de ver esa foto que publicaste de nosotros. Y aunque me gusta la imagen, me hace sentir incómodo tenerla levantada ya que no estamos juntos.

La verdad

Todo se reduce a que son sus redes sociales, tiene derecho a poner lo que quiera en ellas. Se requeriría una acción legal para HACER que lo elimine, y eso es una tontería. Siga adelante. Sigue trabajando para convertirte en la Chica Inolvidable durante Sin Contacto.

Si no ha llegado a esa etapa en Ex Recovery Pro, la chica inolvidable es exactamente lo que parece.

Ningún contacto tiene el potencial de ser la cosa más aburrida del planeta. Básicamente, pasas hasta 45 días esperando para volver a ponerte en contacto con ellos.

¡Piénsalo!

Me vuelve loco tratar de no devolverle un mensaje de texto a un chico inmediatamente. 45 días es una pesadilla. Tienes que llenarlo con algo más.

Entonces, conoces mejor a este tipo. Dedique ese tiempo a convertirse en alguien que está fuera de su liga.

Con un gol como ese, ¿quién podría aburrirse?

Una vez leí un artículo que decía que había cosas establecidas que te sacaban de su liga y que fueron puestos en la lista por chicos ACTUALES.

Listo? Porque vamos a repasarlos bastante rápido ahora que hemos cubierto las posibles razones por las que tu ex está publicando tu taza en sus redes sociales.

Tienes opciones- No te quedes en casa suspirando. Sigue con tu vida.

No eres un aburrido- Si un chico piensa que eres más interesante de lo que se encuentra a sí mismo, es comprensible que piense que puedes hacerlo mejor. A todo el mundo le gusta la emoción y la adrenalina que aporta. Si es emocionante, entonces claramente necesita a alguien que pueda 'llevarlo más alto', por así decirlo.

Eres caliente y agradable- No es frecuente que conozcas a alguien que sea atractivo y tenga carácter Y personalidad. Si resulta ser un unicornio así, será como mirar al sol para él.

Calle Cred- Si todos a su alrededor le dicen que es demasiado bueno para él y él no tiene ninguna oportunidad con usted, ¿adivinen qué querrá hacer? ¡¿Correcto?! Una vez que alguien te diga que no puedes hacer o tener algo, lo querrás aún más.

Confianza- Creo que todos sabemos que la confianza es atractiva. Aprender a controlar cómo te comportas puede afectar a todos los hombres que te rodean, no solo a tu ex. Tendrá

de que se trata maze runner 2

Piense en cualquier película en la que se produzca una transformación. Sí, le quitan las gafas, le arreglan el pelo y le dan ropa nueva. Pero la verdadera transformación es cómo se comporta.

Aquí ... algunos ejemplos:

Sé que son solo actrices, pero piense en lo que el director tuvo que decirles desde antes de la transición hasta después de la transición.

Pre - No hay mantenimiento de higiene (deja que esas cejas se vuelvan muy tupidas), el vestuario tiene que ajustarse incorrectamente, y lo más frecuente… mala postura. Todos se encorvan antes.

Post: se portan erguidos y con buena postura, se comportan con gracia (solo pregúntale a Mia), y su maquillaje y vestuario se hacen / eligen para que les quede bien.

Básicamente, simplemente cuidarse y prestar atención a su apariencia puede cambiar la forma en que se comporta. Ir tras sus metas personales y al menos avanzar en ellas, si no las logra, le dará aún más confianza.

Te dan la imagen; Revisemos

De acuerdo, a menos que estés listo para comenzar una pelea que podría sacarlo de tu vida para siempre, también podrías dejar que parezca un DoDo sin importar cuáles sean sus razones para publicar una foto tuya. La única razón para arriesgarse pidiéndole que lo elimine es si está causando rupturas graves en sus otras relaciones o si ha terminado por completo con él de todos modos.

En lugar de permitir que pequeñas cosas como esa te descarrilen, úsalas para empoderarte y estimularte no solo para recuperarlo, sino también para lograr cualquier objetivo que tengas en tu propia vida.

Muchas de las chicas con las que hablo que están tratando de recuperar a su ex dejan que su ex sea su única motivación. Si hace eso, es fácil distraerse con lo que están haciendo. Quiero decir, cuando los quieras de vuelta, es probable que tomes en cuenta cómo los afectará con cada movimiento que hagas. Esto te deja haciendo movimientos que te afectan negativamente.

Si tiene algo más que lo impulse, es más probable que salga de la situación con mucho menos daño.