Estrategia De Recuperación Ex

Mi ex novio quiere pasar el rato

2024

Whoa ...... ¿Qué es esto?

¿Mi exnovio me está pidiendo que pase el rato? ¿Esta semana? ¡¿De Verdad?!

¿Qué debo hacer?

¿Que me pongo?

¿Volveremos a estar juntos?

Pero estamos tan temprano en la fase de mensajes de texto que no sé si es una buena idea.

Es una buena idea, ¿verdad?

Sí, no, es una buena idea.

Está.

¡¿Pero entonces por qué me estoy volviendo loco ?!

¿Te suena familiar?

Si ha estado en esta situación antes, sabe que su diálogo interno es exactamente así, aunque más o menos exagerado.

Y lo entiendo, ¡lo entiendo totalmente! A veces, cuando deseas algo y realmente sucede, empiezas a asustarte porque no estás seguro de qué hacer con tu reciente golpe de suerte. Y probablemente por eso estás aquí, ¿eh?

Obtuviste lo que me gusta llamar el texto mágico de tu ex pidiendo un día para pasar el rato, y ahora estás ocupado planificando tu próximo paso. O con suerte, estás leyendo este artículo antes de recibir el texto mágico) o al menos antes de escribir,

'¡Si seguro! ¡¿Cuando?!'

La única razón por la que espero que todavía estés calculando tu próximo movimiento es porque no quiero que te apresures con esto.

De hecho, antes de darme un consejo sobre cómo debes proceder para salir con tu ex, quiero que consideres si estás lista o no.

Y ni siquiera estoy hablando de si ya ha planeado:

que vas a decir
lo que vas a usar
en qué cafetería pasar el rato
que vas a hacer

No, niña, no me refiero a lo superficial. De lo que estoy hablando va más allá de eso.

Necesitas preguntarte

'¿Estoy emocionalmente listo para pasar el rato con él de nuevo?'

Si ha pasado por el proceso de EBR o ya ha comenzado, sabe que incluso antes de comunicarse con su ex, debe cuidarse a sí mismo enfocándose en su propia Santísima Trinidad personal.

Si no está familiarizado, la Santísima Trinidad es su

salud
riqueza
y relaciones

Básicamente, tu objetivo antes de ponerte en contacto con tu ex es ser una mejor versión de lo que eras antes de salir con él, si no el MEJOR.

No voy a entrar en eso porque ese es un tema totalmente diferente para un artículo totalmente diferente, así que todo lo que estoy diciendo es que antes de salir y pasar el rato con tu ex, asegúrate de estar emocionalmente listo para aceptar una experiencia diferente. tipo de realidad de la que estás imaginando.

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Recuerde mantener sus emociones bajo control y estar listo para simplemente 'ser amigos' ... por el momento.

Quiere pasar el rato ... como amigos

Déjame decirte esto antes de empezar ...

Salir con tu ex = / = fecha.

¿Por qué esto no se considera realmente una 'cita'? Bueno, está ahí en el subtítulo de esta sección.

Están todos juntos comosolo amigos.

Odio decírtelo, cariño, pero tú y tu ex todavía estáis separados. En este momento, su estado civil es, en el mejor de los casos, 'amistoso'. Si bien es una muy buena señal de que las cosas están mejorando para ambos, no sucede nada de la noche a la mañana.

Reconstruir una relación, como comenzar una, requiere mucho tiempo.

En, el libro describe un plan simple de 3 fechas a seguir en toda su prueba simulada (consulte el libro EBR Pro para obtener más información al respecto). El plan de 3 fechas incluye:

Pequeña cita- AKA la 'no cita' porque vas a mantenerlo platónico.
Fecha media- AKA un negocio más importante que la fecha más pequeña porque estás plantando más semillas para conducir a la ...
Cita romántica- AKA El momento de preguntar sobre volver a estar juntos (si ese es su M.O.)

Obviamente, comenzará en la pequeña cita porque, como dije, esto lleva tiempo. En la pequeña cita, te estás poniendo al día con tu ex cara a cara y reconstruyendo tu amistad nuevamente. Realmente tienes que separar la idea de que esta sea una cita real y legítima porque realmente va a ser platónica. Para ayudarlo a concentrarse en mantener platónica la fecha pequeña, esto es lo que sugiero:

Piensa en pequeño, pero diviértete- La idea de esta cita es mantener una sana amistad con tu ex, pero también plantar semillas de atracción en su cabeza. La forma más sencilla de hacerlo es mantener la atmósfera de la cita divertida. Si te estás divirtiendo, naturalmente tu ex también lo hará. Y si alguna vez tuvo la guardia alta, ver que te diviertes y te diviertes le permitirá relajarse y disfrutar también.
Ubicación, ubicación, ubicación- Al igual que los bienes raíces, la ubicación es clave en este primer encuentro con el ex. No querrás elegir un lugar demasiado romántico o cualquier lugar que despierte emociones la primera vez. Elija un lugar neutral donde ambos puedan hablar un rato para ponerse al día cara a cara.
Mantente no romántico- Mantenga la conversación liviana y divertida, aléjese del pesado 'Te extraño' y el controvertido '¿Podemos volver a estar juntos?' Guárdelo para otro momento. Simplemente divertirse.
Irse temprano- ¡El efecto Zeigarnik está en pleno efecto aquí! Querrás irte temprano porque tu objetivo final en esta primera cita es hacer que tu ex quiera volver a salir contigo. Si ambos se están divirtiendo tanto durante esta pequeña cita, y deciden recuperarse temprano, su ex a) se preguntará por qué yb) estará dispuesto a salir de nuevo porque realmente se estaba divirtiendo. Elija un buen punto alto para decirle: “¡Lo siento! Tengo que irme ahora, ¡pero me divertí mucho! ¡Deberíamos hacer esto de nuevo! ' Plante la semilla en su cabeza y observe cómo su plan se hace realidad cuando él dice: “¡Sí! ¿Qué tal la próxima semana?'

Quiere pasar el rato ... ¡¡Todo el tiempo !!

Si se identifica más con este escenario, es posible que deba mejorar las cosas para que las cosas no se pongan rancias o demasiado platónicas entre ustedes dos.

Actualice su pequeña cita a una mediana. Básicamente, en esta idea de una cita mediana, estás plantando más semillas en la cabeza de tu ex para ayudarlo a que te invite a una cita romántica real.

Para hacerlo, siga estas sugerencias modificadas para 'fechas pequeñas':

Piensa en grande, diviértete más- Cambia la ubicación para cambiar el ambiente y la atmósfera. Recuerde: DIVERTIRSE. Así que ve al parque de atracciones o juega a los bolos. Demonios, si tu idea de diversión es ir a una exhibición de arte, ¡hazlo! Diversifique su ubicación para que coincida con lo que a ambos les gusta hacer para divertirse. Cada vez que salgan juntos, cambie el escenario para mantenerlo entretenido (¡y a usted mismo!).
Invita a un grupo ... o no- En EBR Pro, Chris sugiere dejar una de las citas invitando a su ex a una salida grupal. Luego, cuando se acerque la fecha, dile convenientemente a tu ex que todos los demás cancelaron y anima gentilmente a tu ex a que salga del armario diciéndole que todavía quieres ir. Podrías hacerlo de esta manera, pícara astuta ... O ... realmente podrías invitar a tu ex ya un grupo de amigos a una cita grupal. Estar en un ambiente grupal puede quitarle mucha presión a tu ex. Además, verte en un ambiente grupal podría hacer que tu ex quiera pasar el rato contigo y solo contigo, especialmente si la mayoría de las veces has estado saliendo. solo antes de las salidas grupales. Probablemente dirá, '¡Oye! Me gusta pasar el rato con toda esta gente, pero echo de menos estar con ella '. Y he aquí, se planta una semilla.
Irse temprano- Sí, vuelve a salir temprano. Plante otra semilla para pasar el rato nuevamente.
Estrategia táctil- No mencioné esto en la última sección, pero puedes implementar la estrategia táctil con tu ex. Abrácelo cuando lo salude, abrácelo cuando se vaya temprano. El libro sugiere abrazarlo durante al menos 20 segundos, solo para que se acostumbre a su toque nuevamente. Pero quiero recordarte que no te lastimes si él se aleja antes de los 20 segundos, o cada vez que intentas tocarlo. En su lugar, considérelo como un indicador de qué tan buena o mala es la fecha y puede ajustar desde allí.

Quiere pasar el rato ... pero no quiere volver a estar juntos

Entonces ... él quiere pasar el rato contigo, pero ¿claramente no quiere volver a estar juntos? Esta es la parte del artículo en la que me pongo mis gafas Oprah y me pongo muy serio contigo.

Quiero reiterar mi esperanza de que esté leyendo este artículo después de haber pasado por el proceso de EBR: leer los libros, implementar Sin contacto, etc. Si lo hizo, se encuentra en un buen lugar.

Si no lo ha hecho, no necesariamente se encuentra en un mal lugar, pero ha tenido un comienzo difícil. Este es el por qué…

Básicamente, no querrás pasar el rato con tu ex sin dejar el espacio suficiente entre ustedes dos.

¿Recuerda lo que mencioné antes sobre el uso de No Contact para equilibrar su Santísima Trinidad?

Bueno, arregla eso primero antes de salir con él.

Verá, si se mantiene estancado en su proceso posterior a la ruptura, sin hacer mejoras significativas en la relación y también en usted mismo, entonces será más difícil para su ex volver a considerar la idea de volver a estar juntos.

Básicamente, quieres ser el tipo de mujer que en EBR nos gusta llamar 'Chica inolvidable' o lo abreviamos a 'UG'. '

An Ungettable Girl ha tomado sus defectos DENTRO de la relación junto con cualquier acción poco atractiva que tomó DESPUÉS de la ruptura. Quieres ser esa chica. Y como UG, si tu ex no muestra ningún tipo de iniciativa para invitarte a una cita más importante y romántica ... entonces es posible que tengas que dar un paso al frente y tomar la iniciativa.

Sin embargo, por otro lado, si no se está progresando en absoluto, es posible que deba preguntarse si está dispuesto a ser solo su amigo sabiendo que nunca sucederá nada. Si tu ex declara explícitamente que solo quiere ser amigo y / o no quiere volver a estar juntos, tendrás que decidir si estás de acuerdo con eso o si es mejor cortar tus pérdidas y seguir adelante.

Si ese es el caso, entonces asegúrate de ser un UG fuerte como el infierno que no se cortará demasiado por que las cosas se vuelvan de esta manera.

¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?

Quiere pasar el rato ... después de dos años o más

¿Entonces les envía el mensaje mágico pero ustedes no han estado juntos en mucho tiempo? Probablemente sienta algo como esto:

Bueno, lo primero es lo primero, niña. Empiece lentamente desde el principio. Como waaaaay al principio. Enfrentémoslo, dos años es mucho tiempo y un período sin contacto increíble.

Comience enviando mensajes de texto, luego trabaje hasta llegar a las llamadas telefónicas antes de reunirse en persona. Porque como dije, 2 años es mucho tiempo sin actualizaciones y sin contacto. ¡Ustedes dos podrían ser personas totalmente diferentes ahora!

Ábrase camino en la escalera EBR para alcanzar el éxito.

Si no le ha enviado mensajes de texto a su ex, pero él simplemente le envía el texto mágico al azar, entonces le sugeriría lo mismo. Vuelve a construir tu amistad desde el principio ...

Mensajes de texto
Llamadas telefónicas
Plan de 3 fechas

Sé que suena tedioso, pero todas las cosas buenas llevan tiempo y, si te apresuras, corres el riesgo de sentirte decepcionado. Y no quiero que eso te suceda.

Quiere pasar el rato ... pero tiene novia

¿Quiere pasar el rato pero tiene novia? Sí, oíste bien. Sé lo que podrías estar pensando ...

Está bien, sí, estoy de acuerdo. Yo tampoco estaría bien con eso, pero escúchame. Potencialmente, podría ser algo bueno que tu ex quiera pasar el rato contigo a pesar de que tiene novia.

¿Y eso que significa?

¿Por qué querría pasar el rato si tiene una nueva novia?

Porque podría significar que le está dando más valor a reconectarse contigo que a respetar la relación que tiene con su nueva novia.

Sé que sé.

Suena un poco malicioso y manipulador.

Pero no te estoy aconsejando que aproveches esta oportunidad para abalanzarte y robarlo de inmediato. De hecho, te voy a decir que hagas lo contrario.

No vas a recuperar a tu hombre saliendo con él y diciéndole directamente,

'Rompe con tu novia'.

Probablemente terminará cortando lazos contigo y nunca más volverás a saber de él.

En cambio, aprovecha esta oportunidad para volver a ser su amigo. Sé que apesta y suena como la premisa de una canción de Taylor Swift anterior a Reputation. Pero confía en mí. Es mejor ganarse su confianza como amigo y confidente, alguien con quien pueda desahogarse cuando parece que no puede hablar con su ex.

Por supuesto, no podrás concertar 'citas' con él porque, hola, ¡tiene novia! Pero no dejes que eso detenga tu brillo. Como dije, no es necesariamente algo malo. Pero también debe tener en cuenta que hay límites que debe establecer, como no implementar la estrategia táctil.

369 escritura del método de manifestación

Si bien no puede hacer eso, puede implementar el método Estar allí.

Estar ahí significa que ya estás en su presencia y en su mente, pero no estás intentando activamente recuperarlo. No insinúas que tal vez se merece algo mejor en su relación o que parecía más feliz antes. Uh uh, niña. UG no juega ese juego. En cambio, sé el UG que eres y haz alarde de ello (para ti, no para él. Todavía plantará semillas de atracción en su cabeza.

Mire este caso como si estuviera esperando entre bastidores durante su relación, y luego estando allí para él si termina.

Quiere pasar el rato ... contigo y con su nueva novia

Entonces, ¿quiere pasar el rato contigo, su ex novia, y traer a su novia actual?

Si pudiera agregar efectos de sonido, sería de un trombón tocando, 'Whomp whop whoooomp'.

Lo sé ... inicialmente, parece un trato de mierda. Pero al igual que en el último escenario, no tiene por qué ser así.

Después de todo, significa que todavía estás en la vida de tu ex y él te ve como un aspecto importante de ella. Claro, no es de la manera que quieres, pero es un paso.

Es cierto que no puedes salir con él a solas, pero también puedes demostrar que no eres una amenaza para la novia actual de tu ex o su relación. Ser visto como un amigo y no como una amenaza es bueno porque te ganas la confianza de ambos.

Si su objetivo final en este escenario es volver a estar con su ex, le aconsejo que no lo persiga activamente en este caso. No intentes romper con él y su novia. Si esa situación es inevitable en el tiempo que pasas con ellos, deja que suceda de forma natural. No lo persigas activamente porque sucederá un drama e inevitablemente ambos te verán como un enemigo común. Esto solo fortalecería su vínculo y los acercaría más.

Es difícil, pero mantente alejado. Solo sé un amigo. Porque cuando y si ocurre una ruptura, no serás el Sospechoso # 1 por el final de la misma.

¡¿Pero que puedo hacer?!

La gran conclusión de esto es que la paciencia juega un papel muy importante en el ascenso en esta escalera de planes de 3 fechas. Tomará algún tiempo adaptarse de las conversaciones de texto y telefónicas a una en persona. Si lo piensas, es como comenzar una relación con tu ex de nuevo. Y no hiciste eso saltando en la primera cita y diciéndole,

'¿Podemos ser oficiales ahora?'

En su lugar, comience con 'no citas' más pequeñas para plantar las semillas de la atracción y construir su relación. Luego, avanza hasta las fechas intermedias para poner la pelota en marcha y, finalmente, consigue una cita romántica y emprende el camino del éxito en la reparación de la relación.

Solo recuerda que tomará algo de tiempo y paciencia de tu parte, especialmente en los casos en los que haya otra mujer o haya pasado mucho tiempo entre ustedes dos.

Pero recuerde también que la paciencia vale la pena al final.