gov-civil-vilareal.ptMe estoy enamorando de mi ex ... ¿Qué debo hacer?
Navegar por recuperar a tu ex puede ser difícil, y comenzar a desarrollar sentimientos por tu exnovio en el camino es muy común.
Es totalmente normal que desarrolles sentimientos por alguien que te agrada, pero esto causa algunos problemas al intentar recuperar a tu ex. Con esto en mente, es una buena idea proteger su corazón hasta que esté en una relación comprometida por tres razones: -
- Necesitas tener la cabeza despejada para recuperar a tu ex
- No quieres volver a lastimarte
- No quieres invertir demasiado
Para ayudarte a evitar enamorarte de tu ex o incluso tratar de revertir esos sentimientos si ya te estás enamorando, te voy a enseñar los pasos que debes seguir para asegurarte de que no empieces a desarrollar sentimientos por tu ex demasiado pronto.
Este artículo cubrirá: -
- Por qué podrías empezar a desarrollar sentimientos
- ¿Es amor?
- ¿Se lo ha ganado tu exnovio?
- Las técnicas para evitar que te enamores de él.
Supongo que estás leyendo este artículo porque ya estás empezando a enamorarte de tu exnovio.
Los sentimientos son parte de la vida diaria.
Ira, tristeza, amor, celos, alegría… son parte de lo que te convierte en un ser humano y son totalmente normales.
El problema al que te enfrentas es que desarrollar sentimientos por tu exnovio demasiado pronto te pone en riesgo de salir lastimado si no es recíproco.
La otra razón por la que quieres evitar enamorarte es que te llevará a tener expectativas de una relación antes de que tu exnovio esté listo para comprometerse y esto puede arruinar tus posibilidades de recuperarlo y nosotros definitivamente no lo hacemos. quiero eso.
¿Por qué está desarrollando sentimientos?
Veo que sucede todo el tiempo en Ex-Boyfriend Recovery, una chica hará un progreso asombroso y la completará con éxito; ella saldrá del otro lado sintiéndose como una mujer nueva y ¡siempre me sorprende el progreso que hacen las damas en unas pocas semanas! ... ..
Conozca a los medios de comunicación de sentido común de Robinson
Pero entonces ¡¡¡BOOM !!! ...
Los sentimientos aparecen y las cosas comienzan a desmoronarse nuevamente.
Lo mejor que puedes hacer en esa situación es frenar y evitar enamorarte demasiado pronto.
Desarrollar sentimientos demasiado pronto en el proceso puede hacer que te conviertas en un mosquito del texto o presionar por un compromiso demasiado pronto, lo que ahuyentará a tu ex.
Hay dos cosas que harán que desarrolles sentimientos por tu exnovio.
- Estás en la etapa de mensajes de texto
- Has estado en algunas citas
Cuando estás en la etapa de enviar mensajes de texto, es posible que comiences a desarrollar algunos sentimientos por tu exnovio porque estás pensando en él todo el tiempo.
Es difícil cuando intentas concentrarte en crear el texto perfecto y recordar todos los buenos momentos que pasaron juntos; puede hacer que retroceda en su progreso.
Por eso te sugiero que trates de pensar en temas relacionados con los mensajes de texto durante tu período de no contacto…. Si planifica sus mensajes de texto antes, puede evitar pensar en su ex tanto como sea posible.
La otra razón por la que podrías empezar a desarrollar sentimientos por tu ex novio es que han tenido algunas citas juntos…. ¡¡¡¡FELICIDADES!!!!
Si han estado pasando tiempo juntos, este es un paso fantástico para recuperar a su ex, pero no querrá ponerlo en peligro al detectar un 'caso de sentimientos' demasiado pronto.
Cuando pases tiempo con tu exnovio, vas a experimentar los mismos sentimientos de excitación que tenías cuando empezaste a salir. Desafortunadamente, es probable que esto suceda antes para usted que para él, ya que ya quiere recuperarlo.
Entonces…. ¿Qué debes hacer al pasar por el para evitar enamorarte demasiado pronto? Tu ex novio y tú tenemos una historia juntos, así que suena difícil de evitar, ¿verdad?
Es posible evitar enamorarse si sigue los consejos de este artículo.
¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?
¿Es amor?
Los sentimientos pueden ser tan confusos, un minuto todos están tranquilos… ¡al siguiente están en todas partes!
Tomemos un momento para establecer si es amor lo que está sintiendo o algo más.
Voy a llamar a esos otros tipos de sentimientos pre-amor ... Las cosas que sientes antes de llegar a amar; son una especie de enamoramiento con tu ex que se puede confundir fácilmente con el amor.
Hubo un tipo inteligente llamado Robert Stenberg que decidió que es necesario tener tres cosas a salvo en la bolsa antes de poder tener el amor adecuado.
- Sentimientos
- Compromiso
- Intimidad
Stenberg creó esta forma genial de clasificar los tipos de sentimientos que existen.
He adaptado lo que aprendió para que puedas entender lo que esto significa cuando recuperes a tu ex.
Al mirar este pequeño diagrama genial, verá los tres círculos grandes, cada uno de ellos constituye un elemento de una relación.
Los elementos de los sentimientos y el compromiso son tan simples como suenan, pero debes saber que la intimidad cubre todos los aspectos físicos de una relación, desde el beso hasta el sexo.
Donde dos de estos círculos se superponen, se obtiene una especie de pre-amor o enamoramiento.
Sentimientos + Intimidad = Amigos con beneficios
Esto es lo que sucede cuando está atrapado en una situación de Amigos con Beneficios.
Lo que tienes aquí son sentimientos de lujuria o deseo físico, incluso pueden ser mutuos, pero desafortunadamente te falta compromiso y esto te impide tener un amor real.
Si estás en esta área, realmente te sugiero que retrocedas un poco hasta que comiences a ver más compromiso de tu ex.
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Sentimientos + Compromiso = Citas tempranas
Cuando combinas los sentimientos con el compromiso, tiendes a estar en la etapa de “nos lo estamos tomando con calma” de las citas. Esto significa que se encuentra en un punto bastante crítico para asegurar su relación por completo porque necesita los tres elementos para que una relación real funcione a largo plazo.
Cuando tienes sentimientos y compromiso, el tipo de pre-amor que estás experimentando es un tipo de afecto.
Si se encuentra en esta etapa, debe tener mucho cuidado de no asustarlo abrumado por sus sentimientos, así que trate de mantener las cosas bajo control y no se deje llevar.
Intimidad + Compromiso = La zona muerta
Esto no es algo de lo que deba preocuparse mucho, esto generalmente tiende a suceder antes de una ruptura en lugar de cuando comienza a recuperar a su ex novio.
En el improbable caso de que te encuentres en esta situación, vale la pena reconocer que estos sentimientos son una idealización.
¿Qué significa eso?…. básicamente significa que te estás enamorando de la fantasía de cómo quieres que sea tu relación, en lugar de la situación que tienes con tu ex.
Sentimientos + Compromiso + Intimidad = Relación impresionante
Este es el increíble punto dulce de tres sectores en el que quieres estar. Si estás en esta categoría, felicidades por haber logrado recuperar a tu exnovio y probablemente te estés preguntando si es demasiado pronto para decir 'te amo'. .
Creo que si tienes los tres elementos de una relación en su lugar, entonces es seguro comenzar a pensar en llamarlo amor real.
369 método de manifestación
Pero esto plantea la pregunta ... ¿todavía se merece tu amor?
¿Se merece tu amor?
Esto es algo muy importante a tener en cuenta al recuperar a tu ex novio. La mayoría de las rupturas generalmente son causadas por problemas experimentados tanto por usted como por su ex.
Ahora, estás en el increíble viaje de Recuperación de Ex-Novio, así que has estado trabajando duro para mejorarte y estás listo para comenzar una relación mejorada con tu ex; pero lo más probable es que tu ex no haya logrado ninguna superación personal, por lo que es posible que lo veas volver a caer en viejos hábitos molestos.
Las preguntas que debe hacerse al pensar si su ex merece su amor son:
- ¿Tenemos un compromiso?
- ¿Me trata con respeto?
- ¿Está haciendo una inversión regular en la relación?
- ¿Está diciendo que siente algo por mí?
Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es no, entonces es justo decir que es demasiado pronto para darle tu amor a tu ex porque uno de los principios clave de Ex-Boyfriend Recovery es que tiene que perseguirte.
La razón por la que quieres que te persiga es porque él necesita estar más involucrado en la situación que tú para que esto funcione. La gente quiere lo que es difícil de obtener, esto se llama
Principio de escasez y debe usarlo a su favor.
Cómo evitar enamorarse.
Les voy a dar una explicación rápida sobre cómo los Principios de Escasez y Abundancia que mencioné anteriormente los van a ayudar.
Para explicarlo voy a utilizar un ejemplo de comida ... ¡porque amo mi comida!
Entonces, ¿alguna vez has tenido una dieta realmente dura?
Ya sabes, uno de esos estrictamente sin helado, sin chocolate, sin pastel, sin sandwiches de albóndigas, sin batidos, solo uno de esos aburridos regímenes de ensaladas y agua ... ¡sí, yo también lo tengo y odio esas dietas!
Bueno, en algún momento de esa dieta probablemente cediste y comiste una enorme pizza de pepperoni con queso extra. Apuesto a que lo has estado soñando durante días.
La razón por la que estaba soñando con eso era porque no podía tener uno, era algo que no estaba fácilmente disponible para usted en su dieta ... En otras palabras, era escaso. Esa pizza fue probablemente la cosa más deliciosa que hayas probado en años y te dio una cálida sensación de felicidad después.
Por otro lado, apuesto a que también has estado en uno de esos buffets de todo lo que puedas comer …… .. ¡Me encantan porque hay tantas opciones!
Esa elección es exactamente la razón por la que estoy usando buffets en este ejemplo. Cuando vas al buffet, hay opciones de comida por todas partes; en otras palabras, abundan los diferentes tipos de alimentos.
Esto hace que sea difícil elegir solo uno porque siente que podría perderse todas las otras cosas sabrosas; entonces tomas tu plato gigantesco y lo llenas con un poco de todo, un panecillo aquí, una chuleta de cerdo allá, y luego una segunda o quizás tercera ración de ensalada de papa….
¡Lo que no debes hacer es solo comer los rollitos de primavera! Después de haber probado todo en el buffet, todavía tiene esa cálida sensación de felicidad y se siente tan satisfecho como si se hubiera comido una pizza entera en su dieta.
Entonces, ¿cuál es mi punto? ...... el punto es que al ir al buffet todavía estaba satisfecho con su comida, pero no se comprometió demasiado con una cosa.
Ahora que comprende la diferencia entre escasez y abundancia, hablemos de cómo usarlo para ayudar en su situación.
¿Cuáles son sus posibilidades de recuperar a su ex novio?
Salir con otras personas
Si estás en una situación no comprometida con tu ex novio, entonces quiero que tengas citas con otros chicos. Sé que muchos de ustedes se sentirán culpables por las citas, pero créanme cuando les digo, si están separados, no es trampa.
La razón por la que quiero que tengas citas con otros chicos es que estarás menos disponible para tu ex. Cuando estés menos disponible parecerás escaso… ¡te convertirás en la pizza que anhela en la dieta!
La otra gran parte es que si estás hablando con otros hombres y teniendo citas, sentirás que hay una gran cantidad de opciones disponibles para ti…. ¡y se convierte en los rollitos de primavera del buffet! Eso significa que es mucho menos probable que le prestes demasiado atención a tu exnovio y desarrolles sentimientos por él.
No invierta demasiado
La siguiente sugerencia que quiero darte para evitar enamorarte de tu exnovio es que solo inviertas tanto tiempo y esfuerzo como le veas.
¿Alguna vez has oído hablar de la frase 'Quid pro quo'? Solía escucharlo todo el tiempo y nunca supe lo que significaba hasta que lo busqué. Quid pro quo es una elegante frase latina que se traduce como 'algo por algo'
Quiero que solo inviertas el mismo nivel de interés en tu ex que él muestra en ti. Básicamente, cuando te da algo por una relación, puedes darle algo. En mis artículos anteriores, hablo sobre la teoría de las mareas y el recuento de palabras en sus mensajes de texto, que es un gran ejemplo de cómo su nivel de inversión debe coincidir con el de él.
La razón por la que debe evitar invertir en exceso es que, en primer lugar, le crea la expectativa de que él automáticamente igualará su nivel de esfuerzo y, si no lo hace, eso lo dejará molesto.
En segundo lugar, la sobreinversión tiende a llevarte a desarrollar sentimientos por tu exnovio más rápido de lo que él podría cometer y tendrás un mayor riesgo de salir lastimado.
Por último, una inversión excesiva en su nombre le parecerá que está muy disponible para él, en otras palabras, que está en abundancia y se volverá menos deseable para él ………. ¡te convertirás en el temido rollito de primavera!
Distraerte
Este debería ser fácil ya que espero que sigas mi consejo para convertirte en el.
La Chica Inolvidable tiene un estilo de vida ajetreado, está haciendo ejercicio para verse más atractiva, está pasando tiempo con amigos y familiares para tener una vida propia feliz, está mejorando sus perspectivas de carrera al volver a la escuela para poder ser autosuficiente, tiene pasatiempos y lee libros para ser más interesante cuando habla con su ex novio.
Una de las mejores cosas de tener muchas actividades y amigos en tu vida personal es que te impide concentrarte demasiado en tu exnovio.
Acechar sus redes sociales y revisar tu teléfono cada 5 minutos para ver si te ha enviado un mensaje de texto, lo mantendrá en tu mente constantemente y te dará ese retroceso emocional del que hablamos anteriormente en el artículo; por eso debes mantenerte ocupada siendo la chica inolvidable
¿Sabes lo que pasa cuando tienes muchas cosas en tu vida?…. así es, sientes que tienes muchas opciones y es menos probable que encuentres a tu ex como deseable. Cuando te mantienes ocupado con amigos, familia, trabajo, fitness y otras distracciones, disminuirá las posibilidades de enamorarte de tu exnovio demasiado pronto.
De la misma manera, cuando tienes muchas distracciones en tu vida, estarás menos disponible para hablar, enviar mensajes de texto y pasar tiempo con tu ex…. ¡Y eso significa que eres un bien escaso y esto te hará más atractivo para él!
Esta cosa de la escasez y la abundancia va de la mano como hamburguesas y papas fritas, ¡porque no puedes tener una sin la otra!
Así que resumamos este artículo con un resumen de lo que hemos cubierto hoy.
- Por que estas desarrollando sentimientos
- La diferencia entre el amor y el pre-amor
- Si tu ex se merece tu amor
- ¿Cómo puedes evitar enamorarte?
- Que realmente AMO la comida chatarra.
Estarás bien si intentas mantener una gran cantidad de otras opciones en tu vida, ya sean opciones de citas o actividades sociales para mantener una sensación de abundancia y presentar una imagen de escasez a tu exnovio.
¡Esto hará que te persiga, mientras que también protegerá tu propio corazón hasta que te dé el compromiso que deseas!
