gov-civil-vilareal.ptCómo conseguir que tu ex inicie contacto contigo
Permítame hacerle una pregunta.
¿Qué pasaría si te dijera que hay una manera de mejorar drásticamente las probabilidades de que un ex iniciado se ponga en contacto contigo?
Y en realidad es mucho más fácil de lo que crees.
Tal como están las cosas, muchos de nosotros queremos que nuestro ex se comunique con nosotros primero porque nos hace sentir poderosos y hoy vamos a hablar sobre cómo hacerlo.
Pero primero, voy a disipar uno de los conceptos erróneos más grandes que probablemente tengas sobre cómo hacer que tu ex se comunique contigo primero, y luego te enseñaré lo que realmente funciona para que eso suceda.
Vamos a empezar.
El error más grande sobre conseguir que un ex se comunique contigo primero
Permítanme comenzar diciendo algo tan importante como este concepto erróneo.
Si alguno de ustedes ha leído o visto, probablemente ya lo sepa para mí, hacer que su ex se comunique con usted primero no es tan valioso como terminar la conversación primero.
Pero volveremos a eso porque no es de eso de lo que estoy hablando aquí.
Este concepto erróneo es aún mayor y es algo de lo que también me he enamorado.
Es la noción de que darle a tu ex un trato silencioso ignorándolo hará que se comunique contigo primero.
De hecho, voy a arriesgarme y decir que probablemente no obtendrás ese resultado en absoluto si ignoras a tu ex y esperas que se comunique contigo primero.
Sé que probablemente suena extraño viniendo de un gran defensor de, pero mi idea de la regla de no contacto siempre ha sido diferente a la de mis compañeros.
Aquí está la verdad;
Casi todas las personas que he conocido y que intentan recuperar a su ex miran la regla de no contacto de la misma manera.
Todos piensan en lo que puede hacer la regla para que su ex los contacte o los extrañe.
Si bien ese es un síntoma de la regla de no contacto, no es todo el punto.
Sin embargo, técnicamente eso no responde a nuestra pregunta: ¿por qué el silencio no hará que un ex se acerque a ti primero?
Si me conocen, sabrán que siempre pretendo respaldar mis afirmaciones con hechos y ejemplos de la vida real.
No siempre hice esto, especialmente cuando comencé la recuperación de mi ex novio porque confiaba en mis suposiciones en lugar de sondear a mis clientes para ver cómo se desarrollaban las rupturas.
Mis suposiciones fueron excelentes para escribir artículos, pero no para ayudarlo a avanzar.
Entonces, decidí recopilar datos duros y desafiar mi suposición inicial sobre el uso del silencio para hacer que un hombre se comunique contigo.
Usé mi privado para esto.
Este no es un discurso, pero quiero darte más contexto.
Entonces, básicamente tenemos un grupo privado de Facebook para personas que, mi curso insignia sobre cómo recuperar a tu ex o superar a tu ex, para que puedan ayudarse y escucharse entre sí. A menudo hago vidas en Facebook (¡mi esposa y otros entrenadores / moderadores también hacen apariciones!), Y publico varias encuestas para obtener información precisa sobre cómo recuperarse de las rupturas de personas reales.
Mi pregunta de la encuesta con respecto a este tema fue: '¿Cuántos de ustedes que han completado una regla de no contacto han tenido un ex contacto con ustedes durante la misma?'
Los resultados me sorprendieron un poco.
De las 47 personas que respondieron mi encuesta, 29 dijeron que su ex no se acercó durante la regla de no contacto.
¿Qué nos dice esto?
Casi el 62% de los participantes en esta encuesta no hizo que sus exparejas se acercaran a ellos cuando les dieron un trato silencioso.
¿Por qué?
Simplemente, creo que los hombres son tercos.
Esta es la razón principal por la que no quieren romper el silencio durante la regla de no contacto y quieren que usted sea el primero en comunicarse.
Su ego necesita ser acariciado al menos por un tiempo antes de que comiencen a iniciar conversaciones.
Entonces, ¿cómo puedes hacer que tu ex te contacte primero?
Bueno, recuerde al principio de este artículo cuando dije que realmente no importa quién se comunique primero, sino quién termine la conversación.
Eso es muy relevante aquí.
Debes dominar dos factores psicológicos si quieres que tu ex se comunique contigo primero.
Cuando digo que quieres 'dominar' estos factores, no se trata realmente de dominar una técnica especial o decir algo específico que los hará llegar; se trata más de fomentar un entorno en el que sea natural que ellos quieran comunicarse con usted primero.
Entonces, ¿cuáles son estos dos factores psicológicos que necesita tener?
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- Primero debes crear una conversación que los satisfaga
- Finalice las conversaciones utilizando constantemente el efecto Zeigarnik
Permíteme sumergirme un poco más.
Factor # 1: Participe en una conversación satisfactoria
Lo que voy a decir va totalmente en contra de todo lo que le han enseñado, pero siempre recomiendo comunicarse con los hombres primero después de la regla de no contacto.
¿Porque?
A menudo, lo que digo es que se trata más de quién termina la conversación que de quién la inicia, pero en realidad, lo que no te digo en esa cita es que cuando te acercas, te permite crear y controlar una conversación satisfactoria. conversacion.
De hecho, yo diría que esta es el área número uno donde la gente lucha.
Sí, muchas personas (alrededor del 80% según nuestra investigación) fallan en la regla de no contacto en algún momento, pero eso no es realmente donde tienen más dificultades.
Luchan por volver a ponerse en contacto con su ex, entablar una buena relación y hacer que las conversaciones sean satisfactorias.
El truco es que si quieres que tu ex inicie el contacto contigo es que tienes que estar en un estado en el que tengan conversaciones consistentes y satisfactorias.
Definición de cómo es una conversación satisfactoria
Bueno, las conversaciones satisfactorias son diferentes según el individuo.
Para algunos, una conversación satisfactoria es una conversación de diez minutos, mientras que para otros, es una conversación de una hora.
Lea mi artículo sobre el para estimular sus intereses y tener excelentes conversaciones.
La clave para una conversación satisfactoria es siempre asegurarse de que satisfaga a su ex y no solo a usted.
Habla sobre las pasiones de tus exparejas para involucrarlos en un nivel más profundo, para que se sorprendan de que compartas sus gustos.
Ahora que sabe que necesita entablar conversaciones satisfactorias; ¿Cómo debe terminar estas conversaciones cuando se vuelven satisfactorias?
Ahí es donde entra el punto 2.
Factor # 2: El efecto Zeigarnik
Este concepto psicológico fue creado por, quien dijo que,
'La gente recuerda mejor las tareas interrumpidas o incompletas que las completadas'.
En otras palabras, las personas son adictas a los cliffhangers.
Si alguna vez has notado tus programas de televisión favoritos y la razón particular detrás de los atracones de verlos, todo se reduce a los episodios que terminan en un suspenso, dejándote siempre con ganas de saber más.
Hablemos de Netflix porque es un escenario extraño (porque lanza todo su contenido a la vez) que es muy popular en estos días.
¿Cuántos de nosotros hemos sido tan absorbidos por un programa de Netflix que son las 2 a.m., sabemos que tenemos trabajo al día siguiente, pero aún decimos esas últimas palabras fatales 'solo un episodio más'?
La suspensión del acantilado al final del episodio hace que veas ese episodio adicional, pierdas el sueño y tengas un día miserable en el trabajo al siguiente porque TIENES que averiguar qué sucede a continuación.
Ese es el efecto Zeigarnik.
Interrumpe la historia en la parte más emocionante, por lo que piensas: 'Oye, quiero saber qué sucede después'.
Por cierto, estoy viendo este increíble programa llamado The Last Kingdom de Netflix que lo hace perfectamente. ¡Echale un vistazo!
De todos modos, volviendo al tema, cuando comenzamos a recomendar que nuestros clientes hicieran esto en las conversaciones, notamos resultados inmediatos.
Pero, ¿cómo haces esto con tu ex?
Bueno, la primera parte es tener una conversación satisfactoria con tu ex, por lo que está comprometido contigo.
Por lo general, hay un punto en esa conversación en el que se vuelve menos satisfactoria y más larga y aburrida.
Desea asegurarse de terminar la conversación antes de que comience a ir cuesta abajo.
Aquí suele ser donde hay muchos silencios incómodos porque ya has hablado de todo lo que pudiste.
Les digo a mis clientes que todo se reduce a un presentimiento cuando piensas: 'No quiero que esto termine'.
¡Ese es el momento preciso para terminarlo porque tu ex probablemente tampoco quiere que termine!
Por supuesto, todos siempre quedan atrapados en los detalles y se obsesionan con formas específicas de terminar la conversación. Estas son algunas de las mejores formas.
- El trabajo ha llamado repentinamente y necesita atender un problema
- Tu hijo interrumpe la conversación (si eres mamá)
- Tu teléfono muere accidentalmente
La verdad es que puedes divertirte mucho soñando ides como esta.
Sin embargo, esto es lo principal: quieres que la conversación termine de forma abrupta y prematura porque quieres que tu ex quiera más.
¿Qué sucede cuando combinas la satisfacción y el efecto Zeigarnik?
Bueno, nada de inmediato.
Mucha gente espera que su ex se comunique con ellos a la mañana siguiente para terminar la conversación o hablar de otra cosa, pero no siempre funciona de esa manera.
Hemos aprendido que si tienes una conversación satisfactoria con tu ex y terminas en los puntos altos de la conversación, por lo general no es suficiente para que tu ex inicie el contacto.
Lo que necesita es tener MUCHAS conversaciones consistentemente satisfactorias que termine prematuramente porque cuanto más desarrolle este patrón, eventualmente, tendrán que interrumpir y comenzar una conversación primero porque necesitan averiguar qué sucede a continuación.
Con el tiempo, querrán comunicarse contigo al día siguiente para continuar una conversación. Entonces, ¡siga teniendo esas conversaciones satisfactorias y termínelas primero! Eso fomenta el entorno necesario para que puedan iniciar una conversación.
Conclusión:
Tratar de que tu ex se comunique contigo primero realmente no es tan importante siempre y cuando termines las conversaciones en los puntos altos.
Si sigues teniendo conversaciones satisfactorias con tu ex y las terminas antes de que se vuelvan aburridas, es probable que tu ex desee hablar contigo para que eventualmente se acerque primero.
