Estrategia De Recuperación Ex

Las 6 cosas que te impiden ser inolvidable

2024

Convertirse en inolvidable se trata de convertirse en la mejor versión de uno mismo. Al comienzo de una relación, nos ponemos en pedestales. Cuando ocurren rupturas, vemos las peores partes del otro y comenzamos a vernos de manera diferente. Volver de eso no es fácil.

Cuando llegue al punto en el programa ExRecory en el que se supone que debe trabajar para convertirse en inolvidable, es posible que encuentre que es más difícil de lo que esperaba. No porque no seas capaz, sino porque NADIE va a ser más duro contigo ... que tú.

Por lo tanto, es posible que sienta que le ha dado todo lo que ha podido, pero TODAVÍA no ha llegado a ese punto.

Todavía no te sientes inolvidable.

Entonces, hablemos de lo que lo está frenando porque hay muchas cosas que detienen a las personas en esta situación. Créeme. Hablo con la gente todo el día todos los días sobre por qué tienen problemas.

Al hablar de ellos, comprenderlos, puede aprender de los obstáculos y errores de otras personas.

Errores típicos y sus soluciones

Hay muchas razones por las que las personas no llegan al estado de chica inolvidable. Hoy solo vamos a cubrir los que veo con más frecuencia de las mujeres con las que hablo en ExRecovery.

No conectando

Puedes estar en la vida de alguien, hablar con ellos y no conectar con ellos. Después de una ruptura, es fácil dejarse atrapar por lo heridos que estamos. Empezamos a ver a todo el mundo como una posible fuente de más dolor. Empezamos a retirarnos. La única persona en la que sentimos que podemos confiar es en nosotros mismos e incluso entonces podemos ser bastante duros con nosotros mismos.

Es como quedarse atascado en el barro, hacer girar las ruedas y no poder conseguir tracción.

Después de una ruptura, es fácil dejarse atrapar por lo heridos que estamos. Empezamos a ver a todo el mundo como una posible fuente de más dolor. La única persona en la que sentimos que podemos confiar es en nosotros mismos e incluso entonces podemos ser bastante duros con nosotros mismos.

Comenzamos a alejarnos de todos para evitar que nos lastimen nuevamente. Dejamos de hablar con amigos, familiares y otras personas a las que generalmente acudimos en estas situaciones. Aislarse y ser egocéntrico es una forma segura de sentirse aún más solo.

Solución:¿Sabes cómo la gente te dice que 'seas tú mismo' y parece que es imposible? Quiero decir, ¿cómo podrías ser alguien más? Bueno, una mejor manera de decirlo es decir, 'sé genuino'. Si estás cerca de gente, PARTICIPA y ESTÉ PRESENTE. Es fácil estar en piloto automático. Lo hago todo el tiempo, pensando en el trabajo o en algo que me molesta. Pero la gente quiere atención desde el momento en que nace. Eso no se detiene solo porque estás pasando por algo.

Entonces, en lugar de redirigir la conversación hacia su ruptura constantemente, limítese a 5 o 10 minutos después de preguntarles sobre lo que esté sucediendo en su vida. Si lo mencionan, hay una forma infalible de redirigir y hacer obvio que te preocupas más allá de tus propios intereses. Debe dejar de lado su situación por el momento y prestarles toda su atención.

“Podemos hablar de eso en un minuto. Primero, cuéntame qué está pasando en tu vida ”.

Estar dispuesto a escuchar y ofrecer apoyo no es fácil cuando tu mente constantemente quiere divagar sobre lo que está haciendo tu ex. Pero, esto no solo lo involucra con las personas en su vida, el estar involucrado en la vida de otras personas puede ser una distracción, así como reforzar las conexiones que tiene con sus amigos. Y los amigos que creen que los respaldas son más propensos a tener los tuyos y quedarse más tiempo.

Ser un empujón

¿Sabes qué es absolutamente inolvidable? Alguien que conozca su valor.

Desde que era niño, noté una cosa inequívoca sobre mi madre. Ella no podía decir que no ...

No a la gente de mi escuela cuando le pidieron que ofreciera su tiempo o que cocinara.
No a mi hermana cuando decidió que mi mamá se quedaría con mi sobrina todos los días sin preguntarle si tenía otras cosas que hacer.
No a las personas de su iglesia que constantemente la ofrecían como voluntaria para ejecutar un programa, enseñar una clase o cocinar por alguna razón.

Cuanto más veía que esto sucedía a medida que crecía, más me daba cuenta de que ninguna de estas personas respetaba a mi madre.

Ella era una ama de casa que trabajaba más de 120 horas a la semana.Cuando crecí y encontré mi voz, le hablé sobre eso y la alenté a defenderse cuando no se sentía cómoda con algo que simplemente le arrojó. La animé a practicar conmigo porque los niños siempre les piden a sus padres que hagan cosas que no quieren hacer. Le di muchas oportunidades.

Verá ... estar siempre de acuerdo puede hacer que sea fácil estar cerca y confiable, pero no lo hará memorable. No te hará inolvidable.

Solución:Habla con tus amigos cercanos. Hágales saber que está tratando de mejorar al decir que no. Anímelos a que lo empujen a hacer cosas que no desea hacer únicamente con el propósito de practicar el decir no. Luego pasa al pez más grande de tu vida. No explique, simplemente diga que no cortésmente.

“Me encantaría, pero tengo demasiado en mi plato en este momento. gracias por pensar en mí '.

'Aprecio que pienses en mí, pero no me siento cómodo haciéndolo. Quizás a alguien más le gustaría tener la oportunidad '.

Muchas veces la gente te dirá que no hay nadie más que te haga sentir culpable por hacer algo que claramente no quieres hacer. En este caso, defienda su posición y simplemente diga.

'Puedo sentir empatía, pero ya he dicho que no puedo'.

o
lo que sucede justo antes de la manifestación

'Eso es lamentable, pero ya dije que no'.

Si tiene problemas con esto, practicar con alguien en quien confíe es la MEJOR manera de sentirse cómodo haciendo que las palabras salgan de su boca y apoyándolas.

Dales permiso para jugar al abogado del diablo y empujarte.

Ser predecible

¿Tiene alguien en su vida que pueda adivinar lo que está haciendo en un momento dado durante el día?

Soy esa persona de mi grupo de amigos. Es decir, porque SIEMPRE estoy trabajando.

La mayoría de la gente tiene un horario fijo en su cabeza. Están acostumbrados a despertarse a una hora determinada, a pasar por un proceso determinado mientras se preparan para el día y a cumplir con un horario básico.

La cosa es que tu ex te conoce. Llegó a conocerte mientras estaban juntos.

Él sabe lo que le gusta hacer y cuándo.
Él sabe dónde y cuándo trabaja.
Él sabe dónde te gusta pasar el rato y con quién es probable que salgas.

Las chicas inolvidables son chicas inolvidables. ¿Sabes lo que solo recuerdas cuando los necesitas?

... las cosas que sabes no se moverán cuando no les prestes atención.

Solución:Tienes que aprender a romper el carácter y aceptar salir de tu zona de confort.

Tengo una forma en la que me gusta hacer esto. Elijo un día en el que tengo algo de tiempo libre y me imagino que soy otra persona, una figura de poder extrovertida que admiro. Me aseguro de elegir a alguien a quien veo como un desafío. Voy a ser mejor que ellos. Empuja el sobre.

Me paso ese día mirándome a mí mismo tomando decisiones. Con cada decisión, me pregunto

'¿Es una elección de mí o de ellos?'

No estoy diciendo que hagas cosas peligrosas. No tengas miedo de sentirte incómodo. Así es como creces.

Conformarse con mediocre

¿Sabes lo que no hacen las personas inolvidables?

No se conforman.
No se quedan atrapados en un trabajo que no les gusta.
No permiten que la gente les falte el respeto.
No toleran a sus amigos y familiares que no los apoyan.
No aceptan menos de lo que merecen.

Ser exitoso y ambicioso es una de las cosas más atractivas que puede ser. Hace que las personas que te rodean intensifiquen su juego. Sacar lo mejor de las personas te hace aún más atractivo de lo que ya eres. Hace que la gente quiera estar cerca de ti ... incluso de tu ex.

Solución:Entonces, imagina la vida que deseas. ¿Estás cumpliendo con eso? ¿Cada acción que tomas te impulsa hacia ese objetivo?

Si quieres ser inolvidable… tienes que decidir.

Decide lo que quieres y desafíate a ti mismo a hacer todo lo posible para alcanzarlo.

Si las personas en tu vida no están de tu lado y te presionan para que seas mejor, entonces es hora de decir:

“Esto es lo que estoy haciendo con mi vida. Sube a bordo o quítate del camino. No tengo tiempo para personas que no me apoyan '.

Y al igual que con todo lo demás en esta lista ... tienes que estar al lado de lo que dices.

Convertirse en inolvidable es como hacer ejercicio, para desarrollar la fuerza, tienes que esforzarte y hacer algo. ¡TOMAR ACCIÓN! No puedes quedarte quieto y no puedes dejar que la gente te detenga.

No reconocer sus otras opciones

Mi ex universitario es el ejemplo PERFECTO de por qué esto es importante.

Me dejó, se unió al ejército y se mudó por todo el mundo. Todavía somos amigos cercanos, así que él está bastante al tanto de lo que está pasando con mi vida. Sin embargo, comencé a notar algo.

Cada vez que incluso consideraba salir con alguien más, él me apoyaba, pero de repente comenzaba a ser un amigo mucho más atento y necesitado. De repente me necesitaba en su vida constantemente.

Todo el tiempo él estaba animando mi vida amorosa mientras también dejaba CLARO que pensaba que la ruptura fue un error.

Han pasado doce años desde que salimos y esto TODAVÍA sucede. ¿Quieres saber por qué?

Era fácil cuando estaba soltera porque él podía convencerse a sí mismo de que estaba sentada aquí suspirando por él, esperando que regresara.

Pero está en la naturaleza humana querer lo que no podemos tener.

Incluso me dijo rotundamente que quería volver a estar juntos e intentar a larga distancia muchas veces al principio. Lo intenté un par de veces. Todavía estaba locamente enamorado de él, así que rompería con el chico con el que estaba saliendo y luego él decidiría que no necesitábamos deshacernos de nuestra amistad.

Estar interesado en otras personas o no estar disponible es como hierba gatera para los ex.

Solución:Entonces, se me ocurrió una estrategia.

¡Sal con otras personas! No espere. Ten una vida.

¿Sabes cuando un trabajo que se niega a darte un aumento decide darte un aumento y un ascenso?

Lo hacen cuando se dan cuenta de que estás buscando otros trabajos ... o mejor, cuando obtienes mejores ofertas de otros trabajos.

Y cualquier persona que contrate le dirá que NUNCA acepte su primera oferta y NUNCA acepte de inmediato.

Negocias y haces que te cortejen.

Lo mismo ocurre con las citas.

Hazle ver que otros hombres te valoran. Puntos de bonificación si son hombres que verá como una amenaza. (Mejor apariencia, mejor trabajo, mejor todo)

Y cuando intente volver, no se desmorone. Haz que trabaje para ello o perderá interés. Las personas se aferran a las personas y a las cosas en las que se sienten involucradas.

Centrarse en tratar de impresionar a una persona

Incluso yo caigo en la trampa de tomar decisiones en función de la persona que me interesa.

Te encuentras estudiando las cosas que encuentran interesantes. Usarlos como motivación cuando vas al gimnasio (lo cual está bien siempre que no sea la razón principal).

Todo lo que haces te hace preguntarte cómo reaccionaría él.

Ves algo que normalmente no te interesa: 'Podré hablar con él sobre su deporte / equipo favorito / si me encuentro con él'.
Empiezas a acumular regalos: 'Podría usar esto como una razón para acercarme a él'.
Te compras una camisa nueva - 'Me pregunto si a mi ex le gustaría esto'.
Establece metas que le impresionarán en lugar de las que realmente desea para usted.

Es especialmente destructivo si comienza a renunciar a las cosas que necesita hacer para poder hacer estas cosas.

Solución:Todo lo que hagas debería ser mejorarte a ti mismo. Sea un malvado. Impresiona a todos. No se concentre en una sola persona. ¿Sabes lo que sucede cuando las personas en tu vida se dan cuenta de que lo estás haciendo bien? Hablan de eso.

¿Has visto a Amelia? Sé que pasó por ese berakup, pero podría haber sido lo mejor que le había pasado. No sé lo que está haciendo, pero se ve muy bien y parece que realmente lo ha hecho bien. Creo que voy a preguntarle cómo lo hace, porque sea lo que sea que esté haciendo ... quiero entrar '.

Obtienes credibilidad callejera de esa manera.

Cuando otras personas te aman, las personas que dudaban de ti reconsiderarán su posición ... incluida tu ex. Aún mejor, lo más probable es que se pregunte cómo lo hiciste sin él.

Tengo una última cosa que decir

Mis hermosas, talentosas y maravillosas damas,

Lo principal que veo que te pasa todos los días es lo más triste y te detiene una y otra vez.

Entonces, voy a decir esto y necesito que me crean.

¡Puedes hacerlo!

¡Usted puede!

Hay un poder dentro de ti que ni siquiera tú te das cuenta de que tienes.

Cuando esa vocecita en tu cabeza te dice que no eres suficiente ...

…suficientemente fuerte…

…bastante bonita…

…Lo suficiente inteligente…

solo hay una cosa que debes hacer.

Tomas esa voz y la sacudes. Está impulsado por el miedo.

Si quieres ser una Chica Inolvidable, una Chica Inolvidable, una Chica Fuera de Tu Liga ... tienes que enfrentarte a esa voz y decirle lo mismo que le decimos a la gente que no te respalda.