11 mensajes de diario de trabajo en la sombra para despejar su energía para manifestarse

¿Qué es el trabajo de sombras espiritualmente? ¿Qué es un diario de trabajo sombra? ¿Cómo comienzo un diario de trabajo sombra? ¿El trabajo de sombras ayuda con la manifestación? ¿Por qué es peligroso el trabajo en la sombra? ¿Funciona el diario en la sombra? ¿Tienes que hacer un trabajo de sombras antes de manifestarte? 11 indicaciones para el diario de trabajo en la sombra ¿Llevar un diario TODAVÍA no es suficiente para que lo manifiestes? Guardar este artículo para más tarde

Si siente que algo se interpone en el camino que le impide manifestarse, podría ser que necesite hacer un trabajo de sombra.

Si no estás viviendo tu mejor vida, no tienes idea de qué te hace feliz y, en general, el trabajo en la sombra podría ayudarte a pasar al siguiente nivel.

El trabajo de sombras puede ayudar a despejar su energía para manifestarse y hacer más espacio en su vida para la felicidad.



Una vez que elimines lo negativo, tendrás mucho más espacio para que brillen los aspectos positivos de tu personalidad.

En esta publicación de blog, exploraremos 11indicaciones del diario de trabajo en la sombra¡Para empezar a limpiar viejas energías de vidas pasadas y seguir adelante!

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¿Qué es el trabajo de sombras espiritualmente?

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El trabajo en la sombra es una forma de liberar demonios, energías y personas del pasado de tu vida.

El trabajo en la sombra tampoco se trata solo del lado espiritual.

Los psicólogos hablan de cómo vivimos con nuestras sombras todo el tiempo ... es solo que algunos de nosotros somos mejores para lidiar con ellas que otros.

Espiritualmente hablando, el trabajo de sombras puede ayudar a limpiar viejas energías, incluidas las que provienen de vidas pasadas u otras experiencias que incluso podemos haber reprimido.

La cuestión es que, a veces con la espiritualidad y la manifestación en particular, hay una tendencia a sentir que tenemos que ser positivos y felices todo el tiempo.

Creemos que si no lo estamos, no podemos manifestarnos.

¡Pero esto no podría estar más lejos de la verdad!

Cuanto más intentas suprimir o ignorar tus sombras, más fuertes se vuelven.

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Cuanto más intente vivir una vida que agrade a los demás (y a la sociedad), es menos probable que alguna de sus manifestaciones se haga realidad.

El trabajo en la sombra te ayuda a despejar estos traumas pasados ​​y tus lados más oscuros de manera saludable.

Entonces puedes manifestarte desde un espacio que sea auténticamente más alegre.

¿Qué es un diario de trabajo sombra?

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Entonces, hemos aprendido que el trabajo en la sombra es honrar y aceptar los lados menos burbujeantes de nosotros mismos y nuestras historias.

Entonces, ¿qué es un diario de trabajo en la sombra?

Un diario de trabajo en la sombra es un espacio (ya sea digital o físico) donde escribes y reflexionas sobre los lados negativos de la vida.

Esto puede ser cualquier cosa, desde momentos en los que se sintió culpable, enojado o avergonzado; pensamientos sobre cómo su cuerpo puede no estar a la altura de los estándares de la sociedad; recuerdos de momentos en los que la gente no tuvo la amabilidad de decir algo agradable sobre ti, lo que sea que se sienta ensombrecido.

Cualquier cosa que todavía tenga una carga negativa para usted ... trabajará con esto en su diario de trabajo en la sombra.

¿Cómo comienzo un diario de trabajo sombra?

diario en la sombra

¡Comenzar un diario de trabajo alternativo es muy fácil!

Todo lo que necesita es un espacio dedicado para escribir, un bolígrafo y una mente abierta.

Puedes convertirlo en un ritual, encender una vela y un poco de incienso, tocar música espiritual y escribir, o no.

Puedes esperar a la luna llena Rodéate de cristales - o no.

No hay requisitos para comenzar un diario de trabajo en la sombra que no sea el deseo de explorar su yo interior.

¿El trabajo de sombras ayuda con la manifestación?

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El trabajo de sombras ayuda absolutamente con la manifestación porque, en el mejor de los casos, es un desafío manifestarse cuando tienes muchas ideas, creencias y pensamientos negativos que te retienen.

Supongamos que cuando eras niño, tus padres te decían que las personas creativas, inteligentes y de voluntad fuerte eran malas.

Para sentirte como una buena persona, tenías que reprimir esas partes de ti mismo.

Quizás hasta cierto punto, hasta el día de hoy todavía lo creas. Sin embargo, aquí estás tratando de manifestar una exitosa carrera musical.

¿Crees que podrás manifestar lo que deseas si estas viejas creencias limitantes te detienen?

¡No!

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Pero simplemente hacer rituales y hechizos de manifestación para traer dinero o negocios o favor con su música, sin reconocer y liberar el viejo dolor, no lo llevará a ninguna parte.

Una vez que llegue a la raíz de esta creencia. Reconócelo por lo que es. Entonces di que está bien, elijo no creer más en eso.

¿Adivina qué?

¡Puedes manifestarte mucho más fácil y rápido!

Así es como el trabajo de sombras ayuda a la manifestación.

¿Por qué es peligroso el trabajo en la sombra?

diario de trabajo en la sombra

Para algunos, el trabajo en la sombra puede ser peligroso porque se enfrentan a emociones y pensamientos oscuros.

A veces, estos pensamientos y recuerdos pueden empeorar las cosas.

Si tiene antecedentes de depresión o traumas graves y profundos quesabernecesita ayuda profesional, probablemente no sea una buena idea hacer el trabajo de sombra usted solo.

¡Está bien tener ayuda!

Si se encuentra haciendo trabajos de sombra y las cosas parecen empeorar, busque la ayuda que necesita.

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De lo contrario, el trabajo de la sombra no es más inofensivo que escribir en cualquier otro diario.

Solo tenga a mano algunas herramientas de conexión a tierra y sepa cuándo detenerse. No es necesario que hagas unlotede trabajo en la sombra de una sola vez para cosechar los beneficios.

Un poco rinde mucho.

¿Funciona el diario en la sombra?

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El diario de sombras funciona de maravilla si estás a la altura.

Tienes que asegurarte de ser honesto y dedicado a llegar al meollo de la cuestión y, a veces, a las verdades incómodas de quién eres.

No siempre es la tarea más fácil, eso sí.

¡Pero puedes liberar tanta energía y liberar tanto potencial en tu vida si te lo tomas en serio y te esfuerzas al máximo!

¿Tienes que hacer un trabajo de sombras antes de manifestarte?

indicador de diario de trabajo en la sombra

Si bien el trabajo en la sombra ayuda con la manifestación, no es necesario y en realidad no debe hacer el trabajo en la sombra antes de manifestarse.

Le conviene realizar trabajos de sombra de forma regular para que siempre esté mejorando como persona.

Mantenga separados sus rituales de manifestación y las prácticas de la ley de atracción para obtener mejores resultados.

11 indicaciones para el diario de trabajo en la sombra

indicador de diario en la sombra

Ahora que sabe todo sobre lo que es el trabajo en la sombra, aquí hay diez indicaciones para registrar el trabajo en la sombra para ayudarlo a comenzar.

¡Simplemente escriba una entrada por mensaje y asegúrese de disfrutar este proceso! Debería sentirse agradable, incluso si es difícil.

Y si llega a ser demasiado, tómate un descanso y vuelve más tarde.

  1. ¿Cuáles son los problemas actuales y recurrentes en mi vida? ¿Cómo puedo verlos como oportunidades en lugar de problemas?
  2. Cuando pienso en mi futuro, ¿qué es lo que más me asusta?
  3. ¿Quién es mi yo superior? Sin las etiquetas de lo que la sociedad dice que soy, ¿quién soy?
  4. Algo que he hecho en el pasado por lo que quiero reconocimiento, pero no lo estoy obteniendo o soy demasiado tímido para pedir que me reconozcan es ...
  5. ¿Cuáles son los peores rasgos de personalidad que pueden tener las personas? ¿Cuándo he exhibido estos rasgos?
  6. ¿Cuáles crees que son los peores rasgos de carácter que puede tener una persona? ¿Cuándo ha demostrado estos rasgos?
  7. ¿Qué eventos provocan malestar, enojo o desesperación dentro de ti? ¿Cómo y por qué crees que hacen esto?
  8. ¿Por qué juzgas a los demás con más frecuencia? ¿Haces estas cosas? ¿Hay alguna parte de ti que desearía poder hacerlo?
  9. ¿Cuándo fue la última vez que se sintió decepcionado? ¿Qué hizo que esto signifique para ellos o para usted mismo?
  10. ¿Quién tiene más poder o influencia sobre cómo vives tu vida? ¿Es esto algo bueno?
  11. ¿Estás celoso de alguien? ¿Quien y porque? ¿De qué se trata esto realmente?

Pensamientos finales

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Espero que esta lista de sugerencias para el diario de trabajo en la sombra te ayude a descubrir y reescribir algunas de las historias y creencias que podrían estar impidiéndote manifestar tu mejor vida.

¿Llevar un diario TODAVÍA no es suficiente para que lo manifiestes?

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Por último, sé que a veces se siente como si hubieras probado todo lo que hay bajo el sol (incluido el diario de sombras) ytodavíasiente que sus manifestaciones tardan una eternidad o nunca llegarán.

Créame, es realmente una cosa, no solo usted.

No estás maldito, no estás roto, y eso no significa que nunca llegarás allí.

En mi experiencia, solo significa que podría haber una o más cosas bloqueando sus manifestaciones.

Verás, el diario de sombras realmentepuedenayudarte.

Descubrí que ha movido montañas para mí.

Pero si le ha dado algo de tiempo para que funcione ytodavíano puede llegar a donde quiere ir; tal vez debería intentar ver qué lo está bloqueando.

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De esa manera, ¡todos sus esfuerzos no se desperdiciarán!

Responda este cuestionario de 60 segundos ahora mismo (y tenga en cuenta los resultados CUANDO esté escribiendo en un diario).

¡Abrirá un nivel completamente nuevo de comprensión que lo llevará a su objetivo MUCHO más rápido!

Con amor, luz y, sobre todo, magia,

-Alex

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